本日 37 人 - 昨日 163 人 - 累計 141735 人 サイトマップ
  • 記事検索

RSS
こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は疲れがなかなか取れないのは原因は?についてのお話。

疲れがなかなか取れないのは原因はホルモンが関係しています。

そのホルモンで大切な臓器は

副腎

になります


副腎とは

腎臓の上についている内分泌器官で、

さまざまなホルモンを分泌しています。


その中の一つに「抗ストレスホルモン」というのがあります。
ストレスを受けた時に分泌され、カラダが負けないように機能させます。

ストレスを脳で感じ→脳から副腎刺激ホルモンが出て→副腎は刺激を受けて抗ストレスホルモンを出す。

この一連の反応によりストレスが緩和されます。


ところが、副腎が疲労してしまうと「抗ストレスホルモン」が分泌されにくくなり、カラダがストレスに負けるようになります。


副腎を疲労させる原因として

①生活習慣
②食生活
③慢性的なアレルギー疾患
④薬などの化学物質の蓄積
⑤精神的なストレス


などが挙げられます。

その中でも気をつけたいのが

食事による糖の過剰摂取。


これにより副腎がホルモンを出しすぎて、疲労してしまいます。

そして機能しなくなることで、慢性的な疲労の状態に陥ってしまうようです。

三食の食事で摂る炭水化物にとどめて、間食やおかしなどの糖質を減らすと良いようです。


当院の施術でも必ず副腎強化を行います。
そのため、以前より眠れるようになった、疲れが溜まりにくくなった、という声をよく聞きます。

疲れが抜けにくいという方は、副腎の疲労も考えられますので一度当院にご相談下さい。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 ギックリ腰ケア
大倉山駅近 スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はギックリ腰のお話。

ギックリ腰は突然やってきます。

30代と若くても年齢は関係ありません。
普段のカラダの使い方次第でギックリ腰なります。

特に、
・重いものを持つ
・同じ姿勢が続く
・無理な姿勢で中腰になる

などが多い方は注意が必要になります。

今回メッセージを頂いた方も
重いものを持ったり、中腰が多かったり、
腰に負担をかけることが多いお仕事。

それに加えて、
スノボが大好きで冷えた場所に行くことが
続いたことも引き金になりました。

しかし、

普段からカラダをよく動かしていたので回復はすごく早かったです。

当院に来る前日に他院で鍼をして
痛くて半分トラウマになっていました。
早く仕事に復帰したいとのことで来院されました。

1回の鍼灸治療でだいぶ動きがでました。
来院時は完全なロボットでしたが、帰りは人間らしい動きで
自転車に乗って帰られました。よかったです。

メッセージありがとうございました。

IMG

N.O 30代 菊名

Q 施術を受ける前はどのようなことで、悩んでいましたか?

ギックリ腰

Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

全く動けなかったのですが。、1・2回の鍼と
マッサージでみるみる良くなりました。
適切な処置、アドバイスのおかげです。


Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

‘鍼`って怖い、痛いイメージだったけど、
全然痛くない‼楽しい会話をしながら気づいたら
終わっています‼仕事をしているので一週間も休めないと
相談したらコルセットやら姿勢など色んな方法を
知らせてくれ、3日目には出勤できました‼これからも
お願いしたい先生です‼


※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 捻挫早期改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、捻挫(ねんざ)に鍼灸というお話。


足首の捻挫が治らない・・・

という方が結構いらっしゃいます。

スポーツや階段を踏み外して足首を捻挫する場合、
大半は内反捻挫(ないはんねんざ)と呼ばれる捻挫をします。
足の甲が内側へ曲がる捻挫です。
その時に足の外側の踝(くるぶし)から下の方へ
伸びている靱帯が伸ばされ過ぎて、
部分断裂を起こしたりします。

治療のポイントは以下のとおりです。

急性期
1 炎症を早く抑えること。
2 固定すること。
3 関節の接合面が正常かどうか、
つまり骨がずれていないかどうかです。


慢性期
1 関節が緩すぎないか?
2 患部付近の骨のズレがないか?
3 甘いものを食べすぎていないか?
4 胃腸の状態

急性期の治療

鍼灸でできること
1 炎症のある患部を通るラインのかたさ・痛みを確認。
炎症を抑えるツボを治療、
その場で熱感と腫れ、内出血が改善されます。

2~3日続けると、通常の固めるなどの保存療法より、
早く回復できることが多いです。

2 テーピングかサポーターで固定します。

3 整形外科や整骨院で結構見落とされるのが、
くじいたときに生じた骨のズレです。
足の関節をひとつひとつ動かして、チェックしていきます。
ずれていたら関節操作の整復をして戻します。

この3点を一緒にやりますと、
急性期の一般的な捻挫は、早く回復することが多いです。

慢性期の治療

慢性期の定義ですが、発生から1ヶ月以上経っているもの。
特に、
数年経っても、
ときどき痛む

という患者さんが、当院をよく訪れます。

靭帯・骨・筋肉に効果のあるツボをカラダ全体調節して、
関節の痛みや状態を改善させます。

捻挫を早く改善を希望される方は当院の鍼灸治療をお試しください。
あなたと新しい健康スタイルのために全力サポートします。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回はブルーライトが目に及ぼす影響とは?のお話し。

スマホやパソコン、テレビや電気などの光(ブルーライト)を目の当たりにする時間は多いですよね。
このブルーライトが目に様々な影響を及ぼしている、というのもよく耳にします。

まずはブルーライトとは?

ブルーライトは人間の目で見える光(可視光線)のひとつです。

他にも赤、緑が可視光線ですが、ブルーライト(青)はその中でも他の可視光線に比べ目に届く光が強く、モノのコントラストをはっきり映し出す効果があるようです。

そのため、目には刺激が強く、視力低下やドライアイなどの症状の一因にもなっているようです。

ドライアイとは涙が減って、眼の表面が乾いて、いろいろな症状を起こしてくる状態をいいます。

ドライアイの場合、ブルーライトだけでなく、画面を見ている時にはまばたきの回数が減っていることも原因になっています。

また、ブルーライトは目だけでなく全身に影響を及ぼしています。
(詳しくはPCスマホの見すぎでホルモンが乱れている!?


画面の光から身を守るにはとにかく目を休めること。

また寝る2時間前には画面の光を見ないようにした方が良いようです。

とても単純なことですが、とても効果があり、大事なことです。


しかし、仕事で見なくてはいけない、連絡をしなくてはいけないなどでなかなかできない方も多いと思います。


そこでおススメなのは

蒸しタオルで目をあたためること

です。

やり方は簡単。

1 タオルを水に濡らしておしぼりのような形にします。

2 次に電子レンジで600wの40秒ほど温めます。


500Wで1分くらいでもいいと思います。好みよって調整しましょう。

3 3~10分程目の周りを温めます。
途中タオルが冷めてしまうので何本か用意するか、その都度電子レンジで温めるようにします。


最近ではブルーライトカットのメガネやカットフィルムなどもありますが、

医学的に効果が実証されているわけではないようです。
(効果があるという方、そうでもないという方がいるようです。ちなみに僕はブルーライトカットのメガネを愛用しています)


また当院の鍼灸でもよく目の施術は使っています。

目というよりホルモンを出している脳下垂体の回復を図るような鍼灸です。

あるツボにとても反応が出るのですが、

ふだんからパソコンを使っている方はそのツボがとても硬く、
中には冷たくなっている方もいます。


まずは蒸しタオルで目をケアすることを習慣にしましょう。

それでもキツイときは当院にご相談ください。

目は見るためだけでなく、光を感知してホルモンバランスを行う
器官としてとても重要な役割をしています。

とても大事な感覚器なのでケアしながら目を守ってあげましょう。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 足の痛み対応
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です

今回は足の裏の痛みのお話

足の裏の痛みでお悩みの方は意外に多いです。

足の裏の痛みといってもたくさんの症状の名前があります。
今回は足底腱膜炎についてお話します。

足底腱膜炎とは、
足の裏、特にかかとの裏に痛みが生じる病気です。

立ったり歩いたりする時に痛みます。

足底腱膜はかかとから足の指の付け根までとなっていて、
かかとの方に負担がかかりやすく足底腱膜が伸びた時に
傷つきやすくなっています。

痛みの特徴として、

起床後や長時間座った後など足を使わない状態が長時間続いた後の
歩き始めの1歩目に「ズキン」という痛みがあらわれて、
歩くにしたがって痛みは徐々に落ち着いていくのが多くなっています。

寝ている時や長時間座っている時は足底腱膜に負担がかかっていないので、
少し固くなっている状態になります。
それが歩き始めると急に負担がかかって痛みが出やすくなります。

足底腱膜炎の原因

・柔軟性の低下
・繰り返しの負荷
・歩き過ぎ
・立ち過ぎ
・スポーツでの使い過ぎ
・ふくらはぎの硬さ

年齢は中高年以上、
特に50~60代の女性がなりやすいです。

外回りのなどの歩くことが多い職業の男性にも多くみられます。

傷が治らないうちにまた傷をつけてしまうなどの繰り返しの負荷をしてしまうと、慢性の炎症、痛みを起こしてしまいます。

ふくらはぎの硬さは椅子に座りひざを曲げた状態で足首を上に反らし、
その状態のままひざを伸ばして足首が上に反らない方はふくらはぎが硬くなっているかもしれません。

ふくらはぎが硬いと歩く時などにかかとが浮いてしまって足底腱膜に負担がかかってしまいます。

足底腱膜炎をよくするには

痛みをよくするには足への負担を減らし炎症を治すことが大切です。
そのためにはまず足の使い方を変えることが大切になります。


踵に負担をかけない足の使い方やセルフケアを教えますよ~。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 肘の痛みケア
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です。

今回は上腕骨外側上顆炎のお話。

普段生活をしているだけで、とくにスポーツや運動もしていないのに

肘の痛み

で悩まれている方がいます。

病院へ行くと「テニス肘(上腕骨外側上顆炎」と診断されます。

テニスをしていませんが、テニス肘と診断されるのです。

お仕事で腕をよく使う方がよく肘を痛めます。
例えば

・パソコン作業をしている
・タブレットやスマホで指を使う
・腕に負担のかかる仕事(介護士、保育士)
・手を使う仕事(工場や草むしりなど)

などなど。
この肘の外側に痛みがでるのはテニスをしている人に多くみられるので

「テニス肘(上腕外側上顆炎)」

という名前についています。


先日もタブレットを使いすぎて
中指と肘の外側に痛みが出たという方が来院されました。


これはテニス肘の診断方法にもなるのですが、

中指を伸ばしたときに肘に痛みがでると

「テニス肘(上腕骨外側上顆炎)」

と診断されます。


なぜ、肘の外側に痛みがでるテニス肘になるかというと、
本来使わなければいけない筋肉がうまく使われていなくて、
一部分だけに負担がかかってしまい痛みがでてしまうのです!!

パソコンのキーボードを打つ動作は手首を反らすします。
反らすとわかると思いますが肘の外側に負担がかかります。

スマホやタブレットは同じ指を使うの一部分に負担がかかります。

・予防方法として、同じ動作を続けていると、
どんどんと筋肉が硬くなってしまうので、
合間に手をグーパーしたり、
手首・肘を曲げ伸ばしをすることをしましょう。

このようなテニス肘は肘に電気をあてたり、
マッサージしたりしても良くならない可能性が高いです。

なぜならば原因が肘にない場合もあるからです。

正しい状態に戻して、正しく使えるようにする必要があるからです。

治療を受けているのになかなか肘の痛みが良くならないという方は、気軽にご相談ください!

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山菊名 顔面けいれんケア
スタイル鍼灸整骨院 佐々木です。

今回は顔のけいれんのお話し。

顔のけいれんとは

顔の片側または眼瞼が自分の意志とは関係なく、
ピクピクとけいれんしたり引きつったりする病気です。

40代以降の中高年齢層での発症率が高く、男性よりも女性に多くみられます。

発症初期は、ときどきしか症状が現れませんが、
進行するにつれて発症頻度が高くなり、就寝中にまで及ぶこともあります。

また、片眼をつぶってしまうほど顔が引きつることもあり、
人前に出にくくなったり、車の運転が難しくなったりするなど、
日常生活にも支障をきたすようになります。

th_2015821mn-25
顔と眼のけいれんの原因  

・動脈硬化した血管が、顔面神経を圧迫することによって起こる
・脳腫瘍や動脈瘤が顔面神経を圧迫している
・顔面神経麻痺の後遺症である
・ストレスなどの精神的緊張が引き金になる

という主な四つの説があります。

顔と眼のけいれんの症状

初期症状としては片眼の周囲が軽くピクピクする
次第に同じ側の頬、額、口、顎へと範囲が広がります。
さらに進行すると、
顔が引きつってゆがんだり、
片眼がギュッとつぶったままになったりします。
また、けいれんの振動が内耳に伝わることによって、
耳鳴りがする場合もあります。

顔と眼のけいれんの西洋医学の治療法

抗不安薬や抗てんかん薬、
筋弛緩薬などの薬物内服療法が用いられる場合もありますが、
主流はボツリヌス療法と手術の大きく2つになります。
原因ははっきりしてないから、治療は症状を抑える対症療法が
中心となっています。

・薬物(内服)療法
抗不安薬や抗てんかん薬、筋弛緩薬などが用いられる。
・ボツリヌス療法
けいれんしている顔の筋肉にボツリヌス毒素製剤を注射し、
軽度の麻痺を起こすことによって症状を抑制します。
その効果は3~4カ月間持続し,効果がなくなった時期を
みて再注射するという治療法です。
・手術                                                 
脳の血管による顔面神経の圧迫を除去する手術(神経減圧術)を行います。
有効性の高い根本治療ですが、
全身麻酔を伴う開頭手術のため2週間ほどの
入院が必要です。
また、顔面神経麻痺や聴力障害などの合併症を引き起こす可能性もあります。
th_2015821mn-181
顔と眼のけいれんの鍼灸について

当鍼灸院は顔と眼のけいれんに対して
顔だけの症状に対しての鍼灸ではなく
カラダ全体をまるごと解決していくことで
早期回復していきます。

独自な治療法で積極的に治療を行っています。

その治療によって9割近い顔と眼のけいれんの方が完治したり、
症状が改善したりすることが認められます。
軽い顔と眼のけいれんは完治することが多いです。
特にストレスによるものに対しては、鍼灸治療の効果が期待できると思います。また、顔面神経麻痺になったら、顔面痙攣の後遺症にならないためにも、早期に針灸の治療を受けたほうがいいと思います。

鍼灸治療により全身血流の循環を良くし、
自律神経のバランスを調整して、
体をリラックスさせることにより
顔と眼のけいれんの症状改善につながります。

病院で手術やボトックス注射をされる前に
当院の鍼灸治療を試してみる価値があるではないかと思います。

ラムズハント症候群  顔面神経麻痺
の症状がよくなった患者さんの声を頂きました。

初診時は顔面半分が見事に麻痺のためかたまっていました。
初回は病院の検査で8点でしたが、現在は36点になっています。

ご本人の懸命なリハビリの成果もあり、表情がだいぶ作れるようになりよかったです。手術後は、耳鳴りやめまい等でお悩みでしたが、最近は耳鳴りも気にならない程度になり、めまいもなくなりました。回復するペースは非常に速いと思います。もうひと息なのでいっしょ頑張りましょう。

メッセージありがとうございました。
IMG


Q 施術を受ける前はどのようなことで悩んでいましたか?

ラムズハント症候群
顔面神経麻痺

Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

施術のたびに小さな変化を感じました。それを積み重ねた結果、まだ回復途中ですが麻痺の程度が良くなってきました。


Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

まずは病院での治療をしっかりした上で、
できるだけ早く施術を受けることが
回復への近道でと思います。

T.Sさん 40代男性 都築区

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
11.10atsumeki122
本当の原因を知りたい方はぜひ
当院の鍼灸をお試しください!

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは
大倉山新横浜 膝痛ケア
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です

今回は膝に水がたまるわけのお話

どうして膝に水がたまるのか?

これは
炎症が治まっていないから!
です。


膝に水がたまる理由は

炎症をおこしていると水がたまります。

水がたまるとだいたいの方が整形外科を受診して水を抜きます。
水を抜いて、またダンスやエアロビをする。

そしてまた炎症がおきて水がたまる。
この負のスパイラル繰り返し。

しっかり炎症をよくしないと
水→抜く→水→抜く→水

これでは炎症が治まりません。
その場しのぎで水を抜いただけでは治療とはいえません。

水を抜くのは治療ではありません。

水がたまるとパンパンに張り痛みがでるので、水を抜いてそれを回避しているだけ。

炎症をおこしている原因へ手当てする必要があります。

水がたまらないようにするには、炎症しない状態にすることが大切。

薬で炎症を一時的にとめることはできます。


でも、膝に炎症がおきているのは本当の原因は

・カラダの使い方
・カラダの内側の働き方

どちらか、どちらも問題があるからおきているので、これらをよくしないと炎症は続いてしまいます。


ほとんどの膝の痛みは

・カラダの使い方
・カラダの内側の働き方


に問題があるので、これらをよくしていけば膝の痛みはなくなります。


整形外科で
「歳だからこの膝の痛みは治らないね。」
「関節や骨に問題があるね。」
と言われた膝の痛みでもよくなっていく可能性が高いので気軽にご相談くださいね~

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
横浜市大倉山菊名新羽 交通事故対応院
スタイル鍼灸整骨院の佐々木です。


今回は交通事故の同乗者への対応のお話。


自賠責保険は、例えご自身で車を運転していなかったとしても、
助手席に同乗者が居た場合は適用されます。
ドライバーにだけ保険が適用されて同乗者に
保険が適用されないということはありません。

まず、交通事故に遭ったら医療機関などで精密検査を受けて下さい。
その後、当院までお越し下さい。
任意保険を使用したい場合も同様です。

保険会社の担当の方と患者様、そして当院の3者の間で、ドクターの診断結果に基づいた話し合いを進めます。
医療機関で先に受診をすることを勧めているのはこの為です。

保険会社の中には、
「整骨院では保険の適用は無い」

という会社もあるようですが

整骨院でも保険の適用は受けられます。

その点はご安心下さい。

また、同乗者の方が重傷を負ってしまうこと事もあります。


ドライバーよりも、同乗者の方が重傷を負ってしまうこともあるのです。

というのも運転中のドライバーは、視野一面に集中を張り巡らせているので、思わぬところで外部から何かしらのアクションがあった時でもとっさに身構えることが出来るからです。
そういった面で同乗者は集中して車両に乗っている訳ではありません。ですから、全く身構えることの出来ない無防備な状態で衝撃を受けてしまうことだってあります。この結果、どちらの方が重傷になってしまうかは想像が出来るかと思います。

交通事故の怪我は、その人の遠い未来にまで症状を残してしまうこともあります。最近もご来院された患者様で、「数年前、横浜市内で交通事故にあったものの、当時は何もなかったのでそのままにしておいたら、最近急に痛み出した」と言っていた方が居ました。事故直後にしっかり治して居なかったのです。

交通事故直後に痛みが発症しないことはよくある事です。

しかし、どんな症状であれとりあえず交通事故に遭ったら病院には必ず行って欲しいものです。「痛みが無かったから大丈夫」ということは無いのです。その判断は個人で行うものではなく、病院のドクターが行うものです。

加害者の同乗者への自賠責保険

保険治療のことも気軽にご相談下さい

過失が100%であれば、交通事故を起こしてしまった際も
自賠責保険の適用はありません。
しかし、同乗者には自賠責保険が適用されることもあります。
これは「対人補償」といって、保険加入者以外に怪我
を負わせてしまった場合の補償です。

また、これは助手席同乗者以外にも後部座席同乗者、
被害者の車両の同乗者にも同じことがいえ、
同乗者の人数に関係無く、慰謝料や休業補償も1人当たりの
補償内容とされるのです。
保険治療を受けることを諦めてはいけません


同乗者の方で交通事故の被害に巻き込まれてしまった方。
しかし、例え加害者の車に乗っていたとしても補償を受けることは出来ますのでご安心下さい。

自賠責保険の正しい使い方を知っておきたいものです。

自賠責保険が下りることがわかれば、金銭的にも躊躇することなく病院に通うことが出来ます。そして、加害者になってしまった場合も任意保険に入っていることで保険の適用を受ける事が出来ます。

保険の適用に関してわからないことがあれば、迷ってしまうようなことがあれば、保険の知識に関して豊富な横浜市のスタイル鍼灸整骨院が丁寧にアドバイスをさせて頂いております。
決して保険治療を受けることでは難しいことではありませんから、諦めないでどんなことでもお気軽にご相談下さい。

大]あなたと新しい健康スタイルのために全力サポートします。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は肩こりの原因についてのお話し。

当院の鍼灸ではまず脈状を診て、お腹を触診(腹診)して
脈状とお腹の治療をメインにしています。



これは脈とお腹にはカラダの情報を表す反応がたくさんあって

それを治療すると患部を触らなくても、カラダがよくなるためです。
(詳しくは鍼灸をしたことがない方へ


肩こりの場合も同じで、なぜ肩こりを引き起こしているのかを脈状と腹診で判断し、施術するのですが、 
もう一つ理由があるんです。


それは

「内臓下垂による」肩こりであるか

どうかということ。

以前、腰痛についても書きましたが、内臓下垂は肩こりを引き起こす原因にもなります。


内臓は腹膜という薄いラップのような膜に覆われています。

この腹膜の一部は一番下の肋骨にくっついています。

さらにその肋骨にはカラダを支える筋肉、
横の腹筋(腹横筋、腹斜筋)などがたくさんついています。

内臓が元気であれば、機能しやすい正しい位置に内臓はあるのですが、

元気がなくなってしまうと、内臓は下がってしまうという性質があります。

これが「内臓下垂」という状態。
11.10atsumeki228


内臓が下がってしまうと、

腹膜が下がる→肋骨や鎖骨が引っ張られる→肋骨や鎖骨についている筋肉も引っ張られて前傾姿勢になる
→肩こりになる

11.10atsumeki340
この場合、引っ張られて硬くなっている筋肉をほぐしても、

内臓下垂が改善されなければ、繰り返し痛みは出てきてしまいます。

施術するところは元気がない内臓。

そのために肩こりがあってもお腹から治療するようにしています。


原因がすべて内臓下垂だけという肩こりは珍しいですが、

肩こり持ちの方のほとんどが内臓下垂を少なからず持っているように思います。

ストレスや食生活、睡眠や運動不足などで内臓を酷使することが多いため、

元気がなくなってしまうのだと思います。


マッサージではなかなかよくならない…というときは一度ご相談ください。

11.10atsumeki122


新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959


トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 マタニティーケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は妊娠中の腰痛、お尻の痛み、足のシビレ、逆子のお話。

妊婦さんで
「おしりと腰が痛い」
という方は多いです。

お腹が大きくなるにつれ
腰やおしりに負担をかけますが、
b0c14d918b2e6f85eb57c16a7db2dfcc_s
それよりも

普段の体重のかけ方が問題になります。

体重のかけ方や姿勢により痛めてしまいます。

特に

・しゃがんだり、腰を曲げると痛む。
・イスから立とうと動き始めでおしりや腰が痛む。
・靴下をはこうとすると痛い
・ももの外側にしびれや違和感がある


こんなシーンで痛みを感じる場合

・大腿筋膜張筋

が痛めている可能性があります。

この筋肉の働きは

・ももを上げる
・足を外側に開く
・膝やももを伸ばす

などです。
043a9c6d5a04380d93413198943b9c92_s
痛みのでる場所
・ポケットのある股関節まわり
・おしりの脇
・ももの前(前ポケット周囲)から膝の上
・ももの外側~膝の外側


生活での注意点

・外側に体重をかけないように、内側に体重をのせる
・ストレッチしてから走る、歩く
・足を組まない
・前かがみを長時間しない

です。

痛みがある場合は、前ももを伸ばすストレッチ
がおすすめです。

ストレッチやお風呂で前ポケットの回りを温めたり、マッサージしましょう。

妊娠中は甘い物の摂る量に気をつけましょう。

来院当初、妊娠7カ月の妊婦さんから
患者さんの声を頂きました。

妊娠前から腰痛に悩まされ、お腹が大きくなるにつれ
お尻の痛みや足のシビレの症状が追加されてつらそうでした。

さらに逆子ということで自分のこととベビちゃんの心配事が
重なりました。

お仕事をされながらのマタニティライフで
カラダを休むことがなかなか難しい状況でした。

3回の鍼灸で腰痛、お尻の痛み、足のシビレ
逆子も改善してよかったです。


甘い物とカラダを冷やさないように、
体調がよくなるセルフケアが早期改善につながりました。

来月の出産に向けて安産鍼灸で頑張りましょうね。

メッセージありがとうございました。


IMG

N.T 20代 菊名

Q 施術を受ける前はどのようなことで、悩んでいましたか?

・腰痛 ・お尻の痛み
・足のしびれ ・逆子


Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

最初は「少し良くなったかな?」という感じでしたが、
3回目くらいには、急に良くなってきてビックリ
しました。逆子は4回目の治療後に治りました。


Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

約一年半悩まされていた腰痛が治ってきた
時は感動しました。鍼は今まで試したことが
なかったですが、自分に合えばとても良い結果
が出ると思います。


※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
th_2015821mn-361

横浜市港北区大倉山のスタイル鍼灸整骨院は
西洋医学では原因不明で治療法がない、
薬に頼りたくないという方に東洋医学から治療を行う鍼灸院です。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、五十肩の動かし方という話。


カラダは動かないものを無理に動かそうとしても、動きません。


痛いのを無理に動かすと

筋肉はかたまり余計に動かなくなります。

だから痛いのを無理して動かすのは痛いだけですよ~。


では、どうすればよいか??


それは動かせる範囲で動かしてあげる。


肩が痛くて動かせなくても指先・手首・肘は動かせますよね。


だからその動かせる関節は、動かすことが大事。


肩に痛みがあるとその腕を全然使わなくなってしまいます。



指先や手首・肘もあまり使わなくなってしまうので、筋肉に動かすことがなくなり、痛い腕全体の血行も悪くなり、回復の妨げになってしまうのです。


当院では関節の動く範囲がだんだんと広がっていくようにしていきます。


四十肩・五十肩はすぐに自由に肩が動かせるようになるのではなく、少しずつ自由に動かせるようになることが多いです。



肩の痛みを治す際は、


肩を無理に動かさないで、動かせる範囲で動かすことが大事。



肩に痛みがあるからと肩ばかりを治療していては、いつまでたっても肩の痛みは解消されませんし、肩は動いてくれませんよ~

日常生活に支障をきたしてしまうんです。

痛みを我慢しながら生活をするのは大変だと思いますので、できるだけ早期に治療をうける事をおすすめ!


ちゃんと治療をおこなえば肩の痛みは解消され、支障のない生活が送れますよ~

もしも
朝の着替えや腕を上げた時に肩に痛みがあれば、来院のサインです。
肩の痛みがあるときは、放っておかずに早めに手当てすると治りもよいですよ!


本当の原因を知りたい方はぜひ
当院の鍼灸治療をお試しください。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは
大倉山 膝痛ケア
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です

今回は半月板でお悩みの方のお話

整形外科で
「歳だからこの膝の痛みは治らないね。」
「関節や骨に問題があるね。」
「手術しかありません」
「注射を打ちましょう」


と言われた膝の痛み方が多く来院されます。

半月板損傷で手術をすすめられましたが、鍼灸でよくなった患者さんの声を頂きました。
お褒めの言葉はありがたいですが、読んで私が少々照れてしまいました。
素直なお言葉ありがとうございます!

初診時はびっこをひきながら痛々しい姿でしたが、現在では小走りできるほどになりました。注射を6回してもよくならず手術の日程まですすめられていましたが、手術をしなくてよかったです。

メッセージありがとうございました。

Q 施術を受ける前はどのようなことで悩んでいましたか?

以前腰痛で何か所も整形外科や整体に通い、全く良くならず悩んでいました。友人から佐々木先生を紹介されたのがきっかけです。
そして今回ひざの半月板損傷で手術と言われてしまいました。


Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

初めての施術で腰は全く痛くなくベットからすぅっと立ち上がれたのです。そして今回の半月板は注射を6回打っても全く効果なく、手術しかないと言われた時「苦しい時の佐々木たのみ!」少しずつ良くなり今では小走りが出来るようになりました。寝てても痛くて身の置きどころがないほど痛かったのに、本当に感謝です!

Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

「手術しなくて良かったぁ」「佐々木先生を知ってて良かった!」半月板や腰痛でお悩みの方
あきらめずに佐々木先生を頼ってみてください。一生懸命身体の状態をみて施術してくださいます。


<Tomoko.Iさん 50代女性 港北区篠原   >

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
毎日が嬉しくなる健康スタイルへ
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 捻挫早期ケア
口コミ紹介が多い スタイル鍼灸整骨院の佐々木です。

今回は捻挫のポイントのお話

スポーツで足首を捻ってしまうことありますよね。
私は、サッカーをしていましたが、なぜか、体育のバレーボールで激しい捻挫をしました。
その時の対応が悪かったので、治りが非常に悪かったです。左の足首を捻挫したのですが、あとあと左膝も痛くなりました。
なので、早期の対応がすごく大切になります。

・捻挫はなぜ起こるのか?

捻挫は動く範囲を超えた際に起きる、関節や靱帯・建・関節包など骨と骨の繋ぎ目の役割をしている部分が傷つくことです。
他の怪我に比べ、放っておくことが多く、適切な処置やその後のケアを怠ったために再発の多い怪我でもあります。

・捻挫の治りが悪い理由

捻挫と聞くと“軽い怪我”と考えがちで、処置が遅れたり放置してしまいがちです。
私がまさに放置して、悪化させました。なので、同じ思いをあなたにしてほしくありません。
自己流の間違った処置をしてしまうことも少なくありません。
筋肉を伸ばしたという軽度のものから重要な靱帯の損傷がみられる重度のものまであります。
どこの部分がどれだけ損傷しているかによって治療の方法も変わってきますので、適切な処置・治療が必要となります。

港北区大倉山 スタイル鍼灸整骨院の治療方法は?

当院では捻挫した部分の状態(痛みの場所。腫れ・熱感・発赤)を見て、それに適した治療をします。
関節や靱帯を痛めているものに対しては、炎症をとるためのアイシング、関節を動かさないよう安静に保つために症状に合ったテーピング固定を行います。

筋肉を痛めているものに対しては、伸ばされた筋肉は傷つくのを防ぐために逆に強く縮むという特徴(伸張反射と言います)があるので筋肉は固くなり、筋肉本来の力を発揮できず捻挫後の慢性化した痛みの原因にもなります。そのため手技で固くなった筋肉をやわらかくする必要があります。

必要最低限の固定と安静に加えて早期の適切な筋肉へのリハビリが捻挫をクセにしないために一番大切なのです。

足首の捻挫はふくらはぎとすねの筋肉で治す!?

足首のねん挫はスポーツの現場において指の怪我(突き指など)に次いで多いとされる代表的なスポーツ外傷です。
その多くは足首を内側に捻り、外くるぶしの周りを傷めてしまうケガで、内反捻挫と言われます。
一般的な知識はどこでも紹介されていますので、ここでは捻挫をしても出来るだけ早くスポーツやお仕事に復帰するためのポイントを少し紹介します。

1 靭帯が伸びたから歩けないのではない。

捻挫をすると、足首が腫れてきます。そして足を地面に着くと痛くてとても普通には歩けませんよね。でもこれは本当に靭帯が伸びたから(あるいは切れたから)痛くて歩けないのでしょうか。結論を言いますと歩けなくなる原因は伸ばした靭帯以外にあります。

2 傷めたところと悪い所は違う。
 

通常、足首のねん挫では外側の靭帯を伸ばしてしまったり切ってしまったりしますので、そこに負担がかからないように足首を固定します。しかしその処置だけでは傷めた外側の靭帯を保護しただけで、本当に悪い所の治療にはならないのです。早く歩けるようになるには悪い所への治療が必要なのです。

3 治療すべきはふくらはぎやすねの筋肉にある

ねん挫で伸ばした靭帯を治すには固定や安静がある程度必要です。
しかし、早く復帰するには歩けなくなった原因である筋肉を積極的に治療する必要があるのです。
その筋肉はふくらはぎの奥の方にある筋肉です。
ねん挫をしたときには靭帯を傷めると同時に筋肉にトラブルを起こしているのです。
筋肉への視点が抜け落ちていると無駄に固定治療だけに時間を費やしてしまい復帰が遅れるのです。

当院では足首のねん挫に対して損傷した靭帯の回復を固定や鍼灸で図りながらも、一日でも早いスポーツやお仕事の現場復帰の為に治療を行っております。

特に捻挫に対して鍼灸を併用することで早期回復ができます。

ご不明な点は気軽にお問い合わせください。

毎日が嬉しくなる健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山菊名 鍼灸院
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は鍼灸が初めての方のお話し。

「大倉山で整骨院が多すぎてどこがいいか選びきれない」
「自分に合う治療院が大倉山にあるかわからない」

11.10atsumeki134
よく患者さんから聞くお話です。

家族や知り合いからの
ご紹介から当院を受診される方が多いのですが、

紹介といえども

ホームページやブログ、Facebook
をじっくり見て
「どんな先生なのかあ~」
「どのようなことをするのか~」
「よくなりそうかな~」


そういった不安が少しでも安心につながるように
日々ブログやホームページを更新しています。

当院では初めて鍼灸をする方が多いです。
11.10atsumeki125

紹介で受診されて
人生初の鍼灸。
ドキドキの鍼灸。

「痛いんじゃないか?」
「怖いなあ~」


という方が多いです。

人生初の鍼の患者さんの声を参考にしてみてください

IMG

Q 施術を受ける前はどのようなことで悩んでいましたか?
  
仕事で腰を痛めてしまい、全く動けなくなってしまいました。
ふとんからから起きることもつらく、トイレに行くのも大変でした。
寝返りさえも痛く、少しでもラクになりたいと思っていました。

Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

はりをしてもらったら、前日全く動けなかったのに、うそのように立ったり座ったりできるようになり、びっくりしました。
仕事にも早く戻れました。再発の不安もその後のマッサージなどのおかげでかなり安心できて気持ち的にもたすかりました。


Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします

はりは初めてで怖がりな私は不安でしたが、ぜんぜん大丈夫でした。痛みも感じないで先生とお話ししているうちに終わっていました。私にはとても効果があったと思います。私はやってみて良かったです。

<M.Mさん 50代女性 大倉山港北区>
     
※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
th_2015821mn-361
新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
毎日が嬉しくなる健康スタイルへ
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金

こんにちは。
横浜市港北区大倉山綱島 交通事故対応院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は交通事故のむち打ちのお話。


交通事故のむち打ち症「早期の施術」が一番大切です。


早い目の施術が回復を早くさせます。


「痛いところを触ったら痛くなるのでは?!」


なんて思うかもしれませんが、

痛いところを手当てせずに施術することができます。


事故直後の施術ではほとんど首を触りません。


触られるだけ緊張しているので痛みがでやすくなります。


痛いところをガンガン施術してアザを作って当院へ転院された方もいます。
当院では、ソフトに負担のない施術を心がけています。

だから、もし交通事故にあってむち打ちで悩まれていたらすぐに施術をうけてください!!

様子をみてから。
痛みが治まってから。
では治りは遅くなります。
ほっとくと、どんどん悪い状態になっていき治りにくくなります。


交通事故の被害者になってしまった場合・・・

交通事故でのむち打ち治療は

保険会社に通院したいと言っていただければ問題ありません。


【保険会社に伝える項目】
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101



また保険会社の方から「整骨院はちょっと・・・」と言われても問題ありません。


整骨院は国家資格を持った者が開業しているので問題なく自賠責保険を使って施術をうけることができますよ。

もし何か言われて困ったらご連絡くださいね!


どんな小さなことでも構いませんのでご不明な事は気軽にご相談ください。

あなたと新しい健康スタイルのために全力サポートします。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



トップページ
初めての方へ
患者さんの声
施術料金