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夏に多い寝違え

2017年07月31日
こんにちは
大倉山 寝違えケア
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今回は夏に多い寝違えのお話。

最近寝違えの方が急増しています。
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この時期の寝違えの原因は

・クーラーによる冷え
・冷たいものがぶがぶ飲んでいる
・湯船につかっていない
・のどを痛めている
・変な寝方
・内臓が疲れている


です。



気温が高いとついついカラダを冷やしがちですが
筋肉も内臓も温めてあげないと大変なことになります。

急に寝違えはやってきます。

特に寝違えは利き腕側に症状がきます。

中には内臓の疲れから痛める場合もあります。

寝違えだけでなく、

カラダの

左側にでる症状は

食べすぎや環境の変化による胃が原因、

甘いものの食べすぎやストレスの影響による膵臓が原因があります。


では、右側は?

というと

右の場合は肝臓が原因と
血行の悪さがあります。


経験上、右側に出ている症状は
治りが悪く、繰り返すことが多く
厄介ですね。


なぜ内蔵が関係した寝違えが起きるか?
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カラダは、一つ一つがバラバラに働いてくれているわけではないんですよね

つながりをもちながら、一つのカラダを動かしています。

例えば肝臓は右側の筋肉と関係しています。

特に背中(菱形筋・肩甲骨と背中の間にある筋肉)と関係が深いので

肝臓が疲れるとこの筋肉が硬くなって縮んでしまうんです

この筋肉が縮むと 右側の背中と肩甲骨が引っ張りっこします

背中の棘突起(出っ張ったところ)が縮んだ筋肉に
引っ張られて右の肩甲骨の方へ回転していきます。

首の骨は背中の骨と一緒に回ります

右に背中の棘突起が引っ張られているなら 当然首の骨も右を向く方が楽

顔が左に向きやすい状態になります

顔が右に向けにくくなっているということです

でも起きている間は自分で調整して正面に顔を向けていられますが

眠っている間は楽な方へ顔を向ける時間が長くなり 更にあまり動かない

こうなると筋肉は強張ってしまい 

朝起きると

「あ!痛い!首が回らない」
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となるのです


寝違えた場合は首といっしょに
背中の筋肉も緩めてあげないとなかなか痛みが取れません。

鋭い痛みのある時は無理に動かさず安静に

首が突っ張るような痛みがあるくらいに動くようになったら

痛い側の背中を温めてあげてください

あとは原因である内臓を手当てする必要があります。


当院の鍼灸では、筋肉の痛みと内臓の疲労や血行の悪さを
調節することができます。手や足のツボを使い、首の動きや痛みを軽くしていきます。
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特に、
寝違えは痛みがひどいケースが多いので、
痛みのある首をマッサージすると、余計に緊張して痛みを感じることがあります。

なので当院は首に手当てするよりも
他のカラダの場所を使い改善していきます。

大倉山で寝違えでお困りの方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
首だけでなく、カラダ全体の調子がよくなりますよ~。
新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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施術料金

こんにちは
大倉山 交通事故対応治療院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。


今回は交通事故による腰の痛み(腰部捻挫)のお話。

交通事故による腰の痛み(腰部捻挫)

交通事故で腰を負傷した場合は長期に痛みが残る場合があり、
腰部捻挫と診断されれることが多いです。
そのような症状はレントゲンでは
写らないこともありますので、
整骨院での施術をおすすめします。

腰椎捻挫(ようついねんざ)とは、
背骨の一部を構成する腰椎に無理な力がかかってしまい、
炎症を起こす急性の腰痛です。
腰の土台になっている骨盤は3つの骨でできていて、
そのつながりの弛みが原因となり、
長期化するケースがあります。
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当院の施術では、早期回復に加えて
後遺症を残さないための施術を行っています。

自賠責保険適用の場合は自己負担0円で

専門の施術を受けることが可能です

交通事故後の症状は、

さまざまな筋肉、椎間板、椎間関節など色々な損傷があり、

その中でも腰の痛み(腰部捻挫)でお悩みの方もいます。

スタイル鍼灸整骨院は交通事故後の辛く長引く症状をいち早く見極めます。

そしてスタイル鍼灸整骨院は

手技を通して症状が少しでも早く楽になるよう最善を尽くしています。

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もしもあなたが、
・交通事故にあってどうしていいかわからない
・自賠責保険の手中や手続きがわからない
・保険会社から早期に施術を終了するようにいわれ困っている
・交通事故の保障、慰謝料などなんの知識もない


といった状況で不安な思いをしておられるのであれば
全てスタイル鍼灸整骨院にお任せ下さい。

交通事故の後遺症に関するどんな悩みも
まずはお気軽にご相談下さい!

港北区菊名大倉山のスタイル鍼灸整骨院では
交通事故後のお困り事を弁護士に相談可能

大倉山のスタイル鍼灸整骨院は、
弁護士法人マイタウン法律事務所と提携
しておりますので、
交通事故後の保険会社とのやり取りで
困ったときにご相談していただけます。

多くの患者様が交通事故での保険会社とのやり取りにて
苦労されるケースが多く、
怪我をしてしまって身体的なつらさと、
保険会社とのやり取りにおいての精神的な負担に
悩まされることになってしまいます。

こうしたときには弁護士に依頼をして
解決してもらうのが良いのですが、

弁護士に相談をするのにもお金がかかるし…

ということで自分で何とかしたいと思う方もいらっしゃるかと思います。

交通事故後に損害保険会社との示談交渉や示談金である
慰謝料・休業補償・過失割合・交通費に関して、
さらには
・まだ痛みが残っているのに治療の打ち切りを提示されたという場合、
・自動車保険特約のお手続きなどで分からない場合、



お困りの場合には大倉山のスタイル鍼灸整骨院にご相談ください。

大倉山のスタイル鍼灸整骨院では

弁護士法人マイタウン法律事務所
提携しておりますので、

初回相談料無料・着手金0円
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にて解決することが出来ます。

交通事故の症状は、あとからじわじわ痛みや不快な違和感がでてきます。
早めに対応することが大切です。
スタイル鍼灸整骨院では事故対応院です。
お一人おひとりの体調に合わせた刺激の少ないソフトな施術を施します。
ご不明な点はお電話ください!

あなたと新しい健康スタイルのために全力サポートします。
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患者さんの声
施術料金

こんにちは。
大倉山 
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は失敗しない治療院選びのコツのお話。

・肩がこった
・腰が痛い
・疲れがひどい

など
カラダのお悩みがある場合、

どのように治療院や整体、鍼灸院を選んでいますか?
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たくさんあるから、どこがいいか迷いますよね。
大倉山も整体・整骨院・治療院たくさんありますし。

・初めて治療院を探している
・前に接骨院や整体などに通ったことがあるけど良くなかったので、他にいいところはないかと探している
などの方へ

ぜひ参考にしてみてください。


整体、整骨院、接骨院、鍼灸、マッサージ、カイロプラクティック、ボディケア

治療院を探そうと思ってもいろいろありすぎて、どこに行けばいいのかよく分からないという声が多いです。

上記の業種は厳密にいえば

それぞれ違います。



治療院を選ぶ3つの基準
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1 治療系かリラクゼーション系か?

施術の目的によって、治療系とリラクゼーション系の2種類に大別されます。


● 治療系

治療系は痛みやこり、その他の症状を根本的に改善したり、
症状の出にくい体質の改善が目的です。

施術行為そのものの気持ちよさは目的としていませんが、
カラダが改善していくことで血液、リンパ循環の改善などで
心地よさを感じることはあります。


治療院全体の2割程度が治療系といわれています。

当然ですが治療系といわれる中でも、治療院や治療家によって技術レベルや内容は大きく異なります。

ちなみに当院はこちらの「治療系」に入ります。


● リラクゼーション系

その場の気持ちよさを味わってもらうのが目的です。

癒し、ほぐしとも呼ばれています。

また治療や矯正と称していても、
実はマッサージやほぐしなどをしているところも多いです。


施術行為自体の気持ちよさを味わってもらうのが目的なので、
施術時間が長くなるほど当然価値があります。

「治療メニューとリラクゼーションメニュー、
美容メニューなどいろいろやってます」というところも、
リラクゼーション系に分類されます。

およそ8割の治療院はリラクゼーション系といわれています。

治療院なのに治療じゃなくてリラクゼーションの方が多いというのも不思議な感じがしますが、
本物の治療の技術を身につけるために必要な時間やお金、労力のことを考えると、このような現状も仕方がないかもしれません。

ただこれらは一概にどちらが良い悪いということではないので、あなたの目的によって選ばれるといいでしょう。


目的によって選ぶことが大事

・症状を本当に改善しようと思っているのに、クイックマッサージや一般的な接骨院、整体に行ってしまう。

・その場の気持ちよさを味わいたいだけなのに、治療系の整体院や本格的な整骨院に行ってしまう。

というように間違った選択をしてしまうと、思ったような結果が得られないということになります。


2 国家資格を所有しているかどうか?
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治療家にはいろんな肩書き(資格、免許)があります。

その中でも、日本で厚生省から国家資格として認められているのは

柔道整復師

鍼灸師

あん摩マッサージ指圧師

の3つだけです。

ちなみに当院の治療家は

・柔道整復師

・鍼灸師

の国家資格を所有しています。

それ以外の

・ 整体師

・ カイロプラクター

・ セラピスト

といった肩書きは国家資格ではなく、民間資格になります。

ただし国家資格を持っていれば誰でも技術レベルが高いかといえば、
残念ながらそうとも限りません。

逆に民間資格の中でも、腕のいい治療家はいます。


ただ治療家の国家資格を取るためには、
最低3年間は国が定めた基礎医学の教育を受けて来ているので、
治療院を選ぶ際のひとつの目安にはなると思います。

なのでもしあなたが、治療家の資格の有無は気にならないというタイプなら、
このようなことはあまり気にしなくてもいいですが、
大事なカラダを預けるからにはやっぱり気になる、
というのなら国家資格を所有しているかどうかも確認されるといいでしょう。


3 内容重視か価格重視か

健康保険を使っている接骨院もあれば、自費診療の整骨院や整体院の中でも料金はさまざまです。

これも良い悪いというよりは、あなたの目的にあったところを選ばれるといいでしょう。

あなたの目的と違ったところに行ってしまうと、時間とお金のムダ遣いに終わってしまうので、よく検討するようにしましょう。

当院は、「治療系」の鍼灸整骨院です。
本気でカラダを改善したい方のための治療院になります。


・数年来のカラダのお悩み
・もんでも押しても繰り返す症状
・病院に行っても異常なし、様子を見ましょう。と行き場に困っている

そんな方が多く来院し、
そんなどこに行っていいのかわからない方を手当てしています。
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大倉山 手のしびれ

2017年07月24日
こんにちは。
大倉山 手のしびれ鍼灸
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は手のしびれのお話。

手や指先がしびれると、毎日気になるし不快ですよね。

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実は私も手のしびれを経験したことがあるのでよく分かります。

この仕事をやり始めのころ、力いっぱいで手当てしていたので、
手がビリビリしびれて、リュックサックを背負えなくなりました。
当時学生だったので、実験台になり鍼灸をたっぷりされました。

このしびれ、放っておいてもよくなりません。
体験者は語るです。

私が体験したシビレサイン

・うがいをする時に上を向くとしびれる
・首を左右どちらかいっぱいまで回すとしびれる
・首を左右どちらかに倒すとしびれる
・上を向いて寝るとしびれる
・電車のつり革を持ったり、車のハンドルを握る状態でしびれる
・パソコンを長時間使っているとだんだんしびれてくる
・上向きで寝ると手や指先がしびれる
・リュックサックやカバンを肩にさげているとしびれる


このような場合の手や指先のしびれは筋肉が原因のことが多いです。
早めに鍼灸しましょう。
よくチームしびれの方から

しびれを抑える薬を飲んでも変わらない。リハビリをしても変わらない。

こうなると、手術しなければいけないのだろうかと考える方がいます。

もし、あなたが私と同じようなシビレサインでお困りの場合、
ご安心ください。

手のしびれは神経ではなく、硬くなった筋肉に問題があります。

筋肉が原因のしびれなら、薬や手術に頼らなくても鍼の施術で大丈夫ですから。

手や指先がしびれる場合、どこかの神経が悪くなったのだろうかと思うかもしれません。

確かに、しびれ=神経というイメージはあります。
しかし、すべてのしびれの原因が神経とは限りません。

なぜなら、しびれの原因を大きく分けると次の3つがあるからです。

1.脳梗塞や脳出血、脊髄腫瘍といった中枢神経の病気によるしびれ
2.末梢神経が圧迫されていることによるしびれ(糖尿病など)
3.筋肉が硬くなってしまったことによるしびれ


細かく分類すると他にもありますが、主な原因はこの3つです。

1が原因のしびれに関しては、残念ながら鍼の施術では対応できません。
1が原因以外の手や指先のしびれに関しては、

2の末梢神経が圧迫されているからということが原因とされることが多いです。

しかし、実際には

3の筋肉が硬くなっているからということがほとんどなのです。

神経そのものではなく、筋肉が原因でもしびれは出ます。そして、筋肉が原因のしびれであれば、薬や手術に頼らなくても大丈夫ということが言えます。

なぜ筋肉が原因なら鍼をすれば良いのか?


手や指先のしびれにはいろいろな原因があります。その中でも脳や脊髄の病気、または難病ではない場合、硬くなった筋肉が原因のことがほとんどです。

筋肉が原因の場合にも関わらず、神経が原因とされることは多いです。しかし、それらは神経に対しての処置であって、筋肉に対してのものではありません。ですから、薬を飲んだり注射をしてもらっても変わらないということになるのです。

つまり、硬くなった筋肉が原因なら、筋肉に対しての施術が必要ということになります。
さらに、

硬くしている原因、硬くなりやすい姿勢、硬くなる体質

を改善することが必要です。

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簡単なしびれ対策

・甘いもの(特に洋菓子)、冷たいお酒(冷えたビール系)を控えましょう。
・シャワーで首や背中を温めましょう
・シビレサインはやらないようにしましょう。

それでもしびれてお悩みの方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
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もんでも、押しても、マッサージしてもなかな改善しませんよ~。
経験者は語る!です。

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施術料金

こんにちは。
大倉山 腰痛解決
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は部活のケガは保険対応できる整骨院のお話。

スタイル鍼灸整骨院は部活のケガの健康保険を取扱いしております。

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・スィングすると、腰に違和感がでた
・サーブをしている時に肘が痛くなった
・10キロ走ったらももに違和感がでた
・ボールを投げたら肩を痛めた。
・ジャンプをしたらふくらはぎを痛めた。
・ダッシュで膝を痛めた。
・シュートをしたら股関節を痛めた。


これまでにスタイル鍼灸整骨院で保険適応した例です。

整骨院での保険使用には「ルール」があるんですよ~!

病院は保険適応することが当たり前ですが、整骨院は
なんでもかんでも保険適用できないシステムになっています。。

このルールは全国どこ行っても一緒なんですよ。


まずは保険を「使用できない」パターン

【以下の方は保険は使用できません】
・負傷原因がわからないもの
・リラクゼーション、マッサージの代わり
・病気からくるもの(脳疾患、内臓疾患、神経痛、リウマチなど)
・日常生活からくる疲れや単なる肩こり、腰痛
(※保険適応になるものもありますので、ご自身で判断でず、痛くなった状況を説明してください)
・同じ場所の負傷に対して、同じ月に整骨院、整形外科で治療を受けた場合


いかがですか?
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健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。



これに対して使用できる場合
【適応される例】
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1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・子供を抱っこした時に、肩や背中、腕、腰、肘、などが痛くなった。
・草むしりをしている時に腰や背中、腕、肘、手首などが痛くなった。
・転んで、手をついたら首手首、腕、背中などが痛めた。
・走っていたら、股関節太もも、膝、足首が痛くなった。
  
原因があることに限られます。


上記のような場合は保険を適応することができますが、
そのケガをした部分のみ保険が
適応になります。

例えば腰を痛めて保険で施術する場合
その部分(腰)は保険が適応ということです。


あちこち痛い、原因がわからないけど不調
このような場合は保険を適応することが
できません。

それは当院だけではなく
全国どこの整骨院・接骨院も同じようにです。


病院は点数制になっていますので、
何かすると何点と加算されていきますが、

整骨院ではケガをした部分の数によって
金額が決まります。


当院では保険を使うことはできますが、
限られた症状ということになります。

・早く治したい
・不調があちこちある
・いつも同じ場所を痛める
・生活に支障があり困っている
・試合や旅行などまじかに予定が迫っている
・産後のケアしたい
とご希望がある方は、

当院のカラダまるごと改善する鍼灸がおすすめです。

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カラダ全体の調子がよくなる施術をしています。


ご不明な点は気軽にお問い合わせください。

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こんにちは。
大倉山 顔のお悩みケア
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です

今回は顔のぴくぴくけいれんのお話。

顔のけいれんには、主に2つの症状があります。
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一つ目は、
まぶたや、まぶたの周りの筋肉が
ピクピクする眼瞼(がんけん)けいれん

二つ目は、

始めは目の周りの一部の筋肉がけいれんし、
しだいに頬、額、口、顎と広がっていく
顔面けいれん 
があります。

きっかけはどちらも、目の疲れ、ストレス、冷え
などがあります。

原因はまだはっきりと解明されてはいませんが、
今のところ、動脈硬化などで かたくなった血管が、
顔面神経を圧迫することによって起きると考えられています。

西洋医学では、手術で圧迫を取り除くこともあります。

この顔のけいれん、実は、鍼治療が効果的なんです!

東洋医学では、顔のどこに症状がでているかで、
どの臓器が弱っているかがわかります。
例えば、

目は肝臓と深い関係があります。
さらに、
肝臓は疲労の根源と言われています。

そして、
肝臓と表裏の関係
まっ、兄弟みたいな関係にある
 
の経絡。

胆の経絡は
目尻から始まり、顔面神経と係わりのある側頭部
をケアしています。

そこで、

鍼治療で肝臓を調節し、
流れをよくする。
さらに
胆の経絡にある側頭部のツボを刺激すると
お顔のピクピクにとても効果が高いのです!

ちなみに、一般的には 顔面神経痛 との呼ばれていますが
実は、顔面神経痛という病名はありません
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顔の痛みなどの感覚を支配するのは
三叉(さんさ)神経という神経なので、
お顔に起こる神経痛は三叉神経痛という
病名になります。

顔面神経は顔の筋肉を運動させる神経なので、
顔面神経麻痺という病名になります。

当院には、顔のけいれんで通院せれている方が複数おります。
鍼灸の施術で、お薬を服用しなくてもよくなています。

顔にぐさぐさと鍼をしませんので、ご安心ください。

顔のぴくぴくけいれんでお悩みの方は
本当の原因を知りたい方はぜひ
当院の鍼灸治療をお試しください!


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Q 施術を受ける前はどのようなことで悩んでいましたか?

顔面神経麻痺を発症し、顔の筋肉が動きづらくなり、
困っていました。


Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

施術を重ねる毎に症状が少しずつ
改善し、2カ月ほどで、発症前とほとんで変わらない程に回復しました 
   

Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。
 
少しずつですが、治療を続ければよくなると思います。鍼治療を続けることで免疫力も高まった様な気がします。
         
<クボタさん 30代男性・大倉山>

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は病院へ行っても 異常なしのお悩みについてのお話。

病院へ行っても 異常なしのお悩みの方が多く来院されます。
鍼灸は最後の最後まで施術に行くことを迷いますからね。

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当院は未病ということを大切にしています。

未病ってどういうこと?



こんなお悩みありませんか?

・手足が冷える
・生理のトラブル
・疲れがとれない
・だるい
・むくむ
・イライラする
・よく眠れない


病院へ行っても異常なし。
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と言われ、病気でないけれど、上記のような気になるお悩み症状を
東洋医学では
「未病」
と呼び、きちんとケアする必要があると考えます。

働く女性が増え、ハードワークによる仕事のストレスや
家事や育児をママ一人で抱え、ほぼ母子家庭状態などで

ホルモンや自律神経が乱れ、「未病」を抱える方が増えています。
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未病を放っておくと、やがて病名がつくような状態になる可能性もあります。
未病のうちにきちんと手当てすることは
生活、仕事、家庭などのライフスタイルを健康で幸せに過ごすポイントでもあります。

東洋医学において、

「病気ではなく、病人を診る」

という考えがあります。
目の前に現れている症状にとらわれず、その方の体質や状態・反応をみて
ココロとカラダを総合的に探していきます。


なので、
同じ肩こりという症状があったとしても、その治療手順や使うツボは
人によって違います。
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病気になる一歩手前の段階で、手当てすると改善も早いですし、
その一歩手前を見つけることが私たちの仕事です。
スタイル鍼灸整骨院は、
あなたの持つ「自然治癒力」を高め、未病のうちにメンテナンスし、健康で幸せに過ごすお手伝いをしたいと考えています。
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病気ではないが、お悩みのある未病の方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は内臓の炎症とツボのお話し。

施術中でもよくチェックするポイントで、「火穴」という属性のツボがあります。

それぞれの経絡には各属性のようなツボがあります。
「木穴」
「土穴」
「金穴」
「水穴」
そして「火穴」 
(他にも「絡穴」、「募穴」、「兪穴」などなど… 
たくさんありますが、また今度ご紹介します)

この「火穴」を押して
痛みや嫌な感じがあると

その臓器に炎症反応があると判断します。


といっても、

実際に臓器に炎症が起きて腫れや出血などの症状が
あるわけではなく、

東洋医学的に

「その経絡の臓器が機能しすぎてオーバーヒートしている状態」

を指します。

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よくチェックするのは
肝臓、腎臓、胆嚢の経絡の火穴。
これらの臓器はストレスや食生活、生活環境による体調などを反映しているので、必ずチェックしています。

それぞれの火穴は
肝臓→行間
腎臓→然谷
胆嚢→陽輔

というツボです。

ツボの位置はこちらです。

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陽輔:外くるぶしの上12㎝くらい

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行間:足の親指と人差し指の間の親指側
然谷:足の親指と内くるぶしの真ん中


どの経絡の火穴でも、足や手など各臓器とはかなり離れたところにあるため、施術を受けている方は何のチェックをしているんだろうと思っていた方も多かったと思います。

押す力は軽く押す程度で、強くは押さないようにします。

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それぞれの火穴に痛みがあったときに考えられることは

肝臓
・アルコール過多
・糖分過多
・目の疲労
・ストレス
・子宮の問題 


腎臓
・冷え
・過労
・泌尿器系の問題
・内臓下垂
・卵巣の問題


胆嚢
・ストレス
・脂質過多
・古傷の問題
・手術痕の問題

などが考えられます。


生活環境やストレス、食生活などを反映する火穴の反応。
この反応が痛みや不調を起こしている原因であることが多いと思います。
押してみて痛みや違和感がある方は当院にご相談ください。


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こんにちは。
大倉山 鍼灸がメインの整骨院
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院の佐々木です

今回は背中の痛みは甘いものが原因のお話。


甘いものを食べすぎると背中を痛めやすくなります。
特に左側がつらくなりやすいです。

甘いもの、つまり

糖質の摂り過ぎによる不調。

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「まさか、糖質の摂り過ぎで筋肉が痛くなるの~」
と思うかもしれませんが

左側の腰や背中を痛めて来院される方のほとんどが、甘いものを食べすぎています。


糖質(砂糖)取りすぎるとカラダの左側に症状が出やすくなります!
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糖質は消化を遅らせる作用があります!

砂糖は疲労回復を遅らせて、胃の動きもも弱くしてしまいます。

胃の動きが弱くなると、消化する力が弱まります。 消化に時間がかかってしまいます。

特に食前に甘いものを食べたり、砂糖が入ったドリンクを飲んでしまうと、

30分から1時間くらい(個人差がありますが)、胃が動かなくなります。

ホルモンの働きと 自律神経のの乱れを引き起こします。

また、糖質には高い依存性もあるため注意が必要です。
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最近では、糖質中毒なんて言葉があります。

甘いものを食べると幸せな気分になるのは、糖質には幸せの感情をつくるセロトニン、快の感情をつくるドーパミンなどのホルモンを分泌する作用があるからです。

糖質を摂ればとるほどさらに糖質をとりたくなる、という糖質への依存が起きます。
甘いものを常に食べていないとイライラしたり不安になったり、気持ちが落ち着かなくなり、こうしたことはホルモンバランスの不安定にもつながるのです。
気ずかないうちに糖質を摂りすぎている場合も

糖質がふくまれているのは甘いケーキやお菓子だけではありません。

スーパーやコンビニ、自動販売機で販売される飲み物の大半は加糖飲料です。ジュースや炭酸飲料にはもちろんのこと、缶コーヒーや紅茶にも糖分は含まれています。

左の腰や首、背中がいつも痛くなる、重くなるという方は特に糖質をへらすことをおすすめします。

スタイル鍼灸整骨院の鍼灸では、

糖質の摂り過ぎによる症状に対して治療しています。

糖質の摂り過ぎに効くツボがあるんですよ~。

毎回左側に症状がでて、お困りの方はぜひ当院の鍼灸をお試しください。

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真夏への備え

2017年07月13日
こんにちは。
大倉山 鍼灸が得意
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

7月になって暑さが更に強くなってきましたね。
実はこの時期が一番「暑く感じる」時期のようです。

というのは、丁度梅雨が明ける前、そして真夏を迎える前という
「季節の変わり目」になるため
カラダが暑さに適応できていないために余計に「暑く感じる」ということです。

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以前、季節によってよりたくさん働く臓器は変わりますよ、という記事を書きました(タイトルは台風についてですが、こちらの記事です→台風が来るとなぜ体調が悪くなるのか

季節の変わり目でよく働く臓器、東洋医学では「脾」になります。

「脾」は現代医学でいう「すい臓」に近いと考えて頂けると分かりやすいです。


脾=すい臓は主に糖分の分解を行っています。

ということは普段から糖分を多く摂取していると、この時期はさらに活動させなければならないようになるため、不調が出やすくなります。


そしてもう一つ不調になる臓器があります。

それは肝臓です。

肝臓とすい臓は消化機能を行ううえで深い関係にあります。

胃で消化されたものが肝臓やすい臓から分泌される消化液によって、さらに分解されてカラダに取り込まれます。

また肝臓の働きによってすい臓が、すい臓の働きによって肝臓が、というようにお互いにが機能することにより、消化を行います。


東洋医学でも同じように「肝」と「脾」はお互いが機能することにより、カラダを正常に保っています。

しかし、ひとつ違う点があります。

それは、「脾」の機能が落ちると、「肝」の機能が異常に上がってしまうことです。
シーソーのように片方が上がれば、片方が下がる。という関係です。


一見機能が上がっているから良いのでは??思いますが、

カラダが機能するには全ての臓器がバランスよく働くことなので、

どこか一つでも機能が上がり過ぎてしまうと、バランスを崩し、不調になってしまうんです。

実は「脾」の機能が下がり、「肝」の機能が異常に上がってしまうことも、季節の変わり目に不調になる一因になります。


ではどこから治していけば良いか??

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機能が下がっているのは「脾」なので、まずは糖分の摂取量に気をつけましょう。

特に気をつけたいのが、アイスやジュース、そして冷たい食べ物。

これらは梅雨が明けて真夏になるお盆くらいまでは我慢した方が夏バテや食欲が落ちるなどの不調に陥ることは少なくなります。

今では乗り物、店内などエアコンで涼しく過ごせるところが多いので

カラダの外側は冷えていることが意外と多いです。

そのため、カラダの内側(内臓)は温かくしておかないと体調を崩してしまう、ということなんです。


実際に治療していて、「暑いですね~」と話していても、

お腹や足は冷えているという方はとても多いです。

つまりは、内臓が冷えてしまっているわけです。
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また、「肝」の治療も普段よりも多くしたり、少なくしたりと

足し算、引き算をしながら最近は治療しています。


今年の夏は暑くなりそうですが、しっかりカラダをケアして真夏でも、秋になっても元気でいられるように準備しておきましょう。

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花粉症が楽

2017年07月11日
こんにちは。
大倉山 花粉ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は花粉症が楽のお話。

毎年花粉シーズンになると症状がひどくて
外にでることもつらかった見た目草食系男子中身熱男から
メッセージありがとうございました。

今ではメンテナンスで定期的に通っています。
未だに、なんで鍼でよくなったんだろうと
疑心暗鬼の様子ですが(笑)

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コウキ 10代 大倉山

Q 施術を受ける前はどのようなことで、悩んでいましたか?

毎年症状は違いますが2月~5月の花粉が
辛かったです。ひどい日は外にも出れなかった
ので悩んでいました。

Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

今年はとても快調でした。
薬を飲まなくても大丈夫な日が
何日かありました。

Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

薬だけでおさまれば良いですが、
そうでないなら一度見てもらうのも
良いと思います。専門は違くても医者ですから。

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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こんにちは。
横浜市港北区大倉山綱島 交通事故対応院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は交通事故のむち打ちのお話。


交通事故のむち打ち症「早期の施術」が一番大切です。


早い目の施術が回復を早くさせます。


「痛いところを触ったら痛くなるのでは?!」


なんて思うかもしれませんが、

痛いところを手当てせずに施術することができます。


事故直後の施術ではほとんど首を触りません。


触られるだけ緊張しているので痛みがでやすくなります。

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痛いところをガンガン施術してアザを作って当院へ転院された方もいます。
当院では、ソフトに負担のない施術を心がけています。

だから、もし交通事故にあってむち打ちで悩まれていたらすぐに施術をうけてください!!

様子をみてから。
痛みが治まってから。
では治りは遅くなります。
ほっとくと、どんどん悪い状態になっていき治りにくくなります。


交通事故の被害者になってしまった場合・・・

交通事故でのむち打ち治療は

保険会社に通院したいと言っていただければ問題ありません。


【保険会社に伝える項目】
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101



また保険会社の方から「整骨院はちょっと・・・」と言われても問題ありません。


整骨院は国家資格を持った者が開業しているので問題なく自賠責保険を使って施術をうけることができますよ。

もし何か言われて困ったらご連絡くださいね!
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どんな小さなことでも構いませんのでご不明な事は気軽にご相談ください。

あなたと新しい健康スタイルのために全力サポートします。

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こんにちは。
大倉山 妊婦治療
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、つわりの悩みというお話。

スタイル鍼灸整骨院では、現在

つわりでお悩みの妊婦さんを数名施術しています。
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無事につわりが楽になり卒業される方、
安産の体調管理のために利用される方、
マタニティーライフを負担なく生活される
お手伝いができよかったです。


つわりは我慢しかない!

と思われるかもしれませんが、
そんなことはありません。

生活習慣を変えるあげるだけで症状が楽になることもあります。


ひどいつわりや長期間のつわりは、
妊婦さんにかなりストレスがかかりまくりですが、
赤ちゃんにとっても負担が大きいかもしれません。


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つわりの症状がよくなり、出産前に旅行やお出かけなど
夫婦の時間を楽しめるお手伝いができよかったです。



つわり症状といえば、


・ 胃のむかつき・不快感
・ 食欲不振
・ 空腹になると起こるムカムカ
・食べないと気持ち悪い…が、食べても気持ち悪い
・吐き気
・嘔吐
・ 唾液の質が変わる
・ 口の中が気持ち悪い・ネバネバする
・ 味覚異常

が多いですね。
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西洋医学では、『妊娠嘔吐』と『妊娠悪阻』と分類します。

『妊娠嘔吐』・・一般的に、食欲不振・嘔吐などの通常のつわり症状をといいます。

『妊娠悪阻』・・あまりにもひどくなり著しい体重減少や脱水症状を起こし重症化した状態。
この場合病院にて点滴、時には入院などの医療処置を施されます。

「つわり」は、病気と診断されることもなく、残念ながら、我慢、我慢のように言われてしまいますね。

病的にひどく、点滴や入院などを要するほどの症状なのか、確かにつらいけどそこまではない。

そしてこの、「確かにつらいけどそこまでは重症ではない』と。
病気じゃないと言われても、でも、すごくきついですよね。妻の「つわり」を見て、かなりきつそうでした。そこで、婦人科が得意な女性の先生にアドバイスしていただき、「つわり」治療をしました。

「病気ではないけど、カラダがつらい、しんどい」

こういう症状こそ、鍼灸治療が最適!

当院は、単なる「つわり症状」としてではなく、
つわり症状の原因を体質・食生活やライフスタイル、
家系までさかのぼって、診断・鍼灸を行います。

つわりの体質・食生活やライフスタイル、家系や特徴を分析し、原因をしっかりとケアすれば
つわりを改善できます。

なので、つわりは軽減させることが可能な症状なのです。
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妊婦さんがつらいと感じる症状を、我慢するのではなく、、
つわりの症状を楽にしていくことを試してみませんか?

つわりは我慢しなくてもよくなりますよ!!
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こんにちは。
大倉山 妊活鍼灸
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は不妊に鍼灸のお話。

当院では妊活中の方をサポートしています。
現在妊活中の方の施術もしています。


ただし、さまざまな検査の数字をみての判断になる時もあります。
期待値でけあげるわけにはいかないので、検査の数字や状態をよくお聞きして
治療を始めます。

妊活で鍼灸?

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鍼灸は不妊症にどんな効果を発揮してくれるのでしょうか?

不妊の大敵である冷えに鍼灸は効果があります!
ツボの刺激によって代謝を高め、体温を上げるように働きかけます。
薄着を避けて体を温める食事をとるように気をつけてるのに、なかなか冷えが治らない……とお悩みの方には、全く違うアプローチで冷えに効く鍼灸は試してみる価値あり!です。

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原因が判明しない不妊にも

東洋医学において不妊症は「陰陽の調和の乱れであり、気血水の歪みが原因」とされています。西洋医学のようにカラダの部分部分の不調でなく、カラダ全体のメカニズムの乱れが原因としているのです。
そこでツボへの刺激で体内の血流を改善し、子宮などの血流を増やすことで妊娠体質へと導く、というのが鍼灸治療のメソッドなのです。
「不妊クリニックで検査しても原因が判明しなかった」という人も意外に多いものですが、鍼灸なら効果が期待出来るかもしれません。

体質を変化させるには最低1~2ヵ月

鍼灸は「悪い菌を殺す」「腫瘍を切り取る」といった外科、内科的な処置によるカラダの変化とは異なり、自分の体質を改善し徐々に変化が得られる療法です。自律神経、ホルモンバランス、血行不順、冷え症、基礎代謝の低下などさまざまな要因を変えていくためには、週1、2回の通院で、最低でも1~2ヵ月はかかるのが一般的。

最初のうちはカラダが軽くなったり、肩こり腰痛などの痛みの軽減、
生理痛の解消、便秘の解消、快眠などを自覚でき、
だいたい2ヶ月を過ぎたあたりからは体質の変化を感じれるようになります。

具体的には、基礎体温がきれいに二層になったり、高温期の温度が安定したりと、月経周期の安定などを実感できるようになるようです。
もちろん具体的な不妊要因となる疾患を持つ場合には、
適切な処置が必要になります。

鍼灸治療だけというよりも、西洋と東洋医学を併用し、疾患や体質改善を行うことで授かり体質作りを目指すというのがベスト。
カラダの変化を喜びながら
「今はカラダの準備をゆっくり整えているんだ」
ということを意識して進められるといいですね。

食べ物も大切

カラダを冷やす食べ物や飲み物は少しずつ減らしていきましょう。
女子の好きな洋菓子は特に控えたほうがいいです。
あとは、小麦類を毎日食べることも控える必要があります。
「え~!」という声があると思います。
しかし、甘いものを控えるだけでも体質は変わります。
どうしてもという方には、和菓子かドライフルーツをおすすめしています。

妊活中の方は授からないことへの焦りやストレスもあります。
時には、子供や赤ちゃんをみることへ通常とは別の感情を持つこともありますが、だれだって、いつもニコニコしているわけにはいきません。
ダークサイドな私になることも許してあげましょう。甘いものをひかえたり、制限が多くなるわけですし、体質を変えることは時間もかかります。
そういった焦り、不安、お悩みもカラダへ影響するので、
ストレス緩和やリラックスしやすいカラダへの治療も行います。

今までうまくいかないからといって諦めず、当院がお力添えします。
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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帰り道にスッキリ軽くなったカラダを実感でき、未来に期待できますよ~!

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こんにちは。
大倉山 婦人科ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は便秘と座る時間のお話し。

女性の多くは便秘の経験があると思います。
女性はもともと筋肉が少ないので腸の管の筋肉が薄く、
腸の消化物を移動させる腸の動き(ぜんどう運動)が弱くなりやすいです
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長時間の座り仕事が続くとお腹を圧迫するため
腸のぜんどう運動が弱くなり、
便が詰まったり、停滞してしまいます。

さらに

運動不足やいざ便意が起こってもなかなかトイレに行けない
そんな生活の繰り返しになると便秘になりやすいです。

便秘で問題になる場所は
腸が折れ曲がる部分で便が詰まりやすくなります。

便秘をよくするためには

・腸の動きをよくすること
・腸が動きやすい腸内環境にすること

が大切です。
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いろいろ便秘にいいと言われる食べ物はたくさんあります。
食べるだけで便秘が良くなることもあると思いますが、
食べる以外に一工夫するとさらにお通じがよくなることを
ご紹介します。

腸を動かす簡単体操

カラダをねじる
椅子に座りながら、足を組んでお腹をねじる。
椅子に座った状態で、右足を左足の上に組み
左の手首を右ももの外側に添えます。
上半身を右方向にひねり、ひねり切った状態で
鼻で深く息を吸い、口でゆっくり吐きます。
だいたい10回くらい呼吸をしましょう。

ねじりの動きは便のつまりをよくし便の通過を活発にさせます。

腸が動きやすい腸内環境にすること

腸内が冷えるとぜんどう運動の動きが悪くなります。

冷たい飲み物はお腹を冷やして、腸の活動を弱めることになります。

運動をほとんどしていないのに、アイスや氷の入った飲み物、
シェイクなんかを飲んでいませんか??


冷え性の原因は冷たい食べ物や飲み物の過剰摂取によるもの。

外の気温に関係なく常にお腹だけが冷たいという状態になり
内蔵冷え性になっているかもしれませんよ。


白湯のように、アレルギーやカロリー、糖質を気にせずに水分として摂取できるものが一番オススメです。

また食物繊維がよいとよく聞きますが、確かに食物繊維はたくさんとるほうがいいです。サラダをたくさん食べるときは、
なるべく温野菜にして食べることをおすすめします。
サラダなど生野菜はカラダを冷やす作用があるので、ご注意しましょう。

お腹を温める。

腹巻・カイロ・温灸などで、お腹周りを温めましょう。
腸の血行が良くなって、蠕動運動も活性化。
お通じも良くなるハズです。

便秘を解消することは、同時に冷え性の解消にも繋がります。
とにかく身体を冷やさないことを心がけてください。
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こんにちは。
横浜市港北区大倉山 冷え性ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、冷え性と腰痛のお話。

最近は蒸し暑く、クーラーがかかせないですね。

この時期からはクーラー対策が必要になりますね。
お店によっては異常に冷えている場所もあるので注意が必要です。

気温が温かいとカラダが冷えていることに気が付きません。
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腰痛で来院されて、足とお腹が冷えていることに気が付くことが多いです。

足やお腹が冷えてる方の多くは、腰痛や腰が重かったり、便秘や更年期の婦人科のお悩みがあったり、自律神経の不調をお持ちです。

足が冷えてる場合、ふくらはぎの問題もありますが、骨盤の中が冷えてることがあります。

おへその下のお腹や腰やおしりが冷えてる方は
骨盤内が冷えてるかもしれません。

骨盤内の血液がうまく巡っていないと足の血行も悪くなります。
足が冷えているから足を揉んでも、残念ながらまた冷え性を繰り返します。

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冷え性と腰痛がある場合の解消方法

1 温かいものを飲みお腹を冷やさない
2 シャワーで腰とおなかを1分温める習慣をつける
3 ホッカイロでお腹とおしりの仙骨を温める
4 五本指の靴下をはく
5 甘いものやパンなど小麦系を控える 


骨盤内を温めると冷え性の改善と腰痛の改善とダブルの効果がありますのでおすすめです。

それでも冷え性と腰痛が改善しない場合は当院の鍼灸治療をお試しください。冷えてる骨盤をポカポカにしますよ~!

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こんにちは。
大倉山 ぎっくり腰ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回はぎっくり腰の予防法のお話。

エアコンによる冷え、湿気による筋肉へのダメージ
冷たいものを飲み内臓を冷えす

などでぎっくり腰になる方が増えています

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ぎっくり腰を予防する方法

1 おしりの骨の仙骨を温める。
腰に違和感を感じたら、
ホッカイロやドライヤー、シャワーを使い
温めましょう。

2 温かいものを食べる、飲む。
腸が冷えると腸の後ろにある腰の筋肉も冷やしてしまいます。
新年会に行く前は温かい飲み物を飲んでお腹を温めましょう。

3 物を持つときは腹筋に力を入れて持つ。
腹筋は筋肉のコルセットなので、物を持つ、抱っこする、下の物を拾うなどのときは
グッと腹筋に力をいれましょう!

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もし、ぎっくり腰になってしまったら、
当院の鍼灸をお試しください!
早く治るために全力サポートしますよー!


「腰痛→ギックリ腰 肩・背中のコリ」
の症状がよくなった患者さんの声を頂きました。

動くことができないほどのギックリ腰でしたが、
無事に人間にもどりよかったです。

メッセージをありがとうございました。

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Q 施術を受ける前はどのようなことで、悩んでいましたか?

A 「腰痛→ギックリ腰 
肩・背中のコリ」


Q 施術前と施術後を比べていかがでしたか?

A 治療のたびに、自然に少しずつ
よくなっている実感がありました。
施術後、いつもパンプスがブカブカになって
ビックリです。



Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

A SOSにいつでも応えていただける
安心感があります。これまで無頓着だった
体のケアも、お年頃なのできちんとしな
ければ、と意識が変わってきました。
末永くお付き合いしたい先生方です。

 
  アサマリさん 女性 40代 会社員 港北区菊名

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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本当の原因を知りたい方はぜひ
当院の鍼灸治療をお試しください!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


じめじめしたお天気でエアコンが欠かせないですね。
エアコンで冷えてくると筋肉を傷めることが増えます。

今回は腰を痛めた時の簡単ケアのお話。

エアコンにより冷えすぎると

・朝起きたら腰が痛い
・洗顔後腰が痛い
・掃除をしているときに腰が痛い
・抱っこしたときに痛む


など、昨日まではなんでもなかったのに今日急に痛みがでることがあります。

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動くことはできるが、一瞬痛む場合は

温めることがおすすめ!

もし、温めて痛みが強くなるときは冷やしましょう。
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どうやって温める?

緊急時は

・ドライヤー
・シャワーを長めに腰や股関節にあてる
・温めたタオルを腰に
・湯タンポ
・腹巻き
・ホッカイロ


などです。

腰が痛いときの動かし方

・痛いからといって下を向かず、斜め上を見て
腹筋に力を入れて、まっすぐ垂直に立つ。


簡単なので腰を痛めたら、試してみてください!

もし、
・温めた時は楽だけど、やっぱり痛みがでてくる。
・痛みが続く。
・冷えると痛む。


など気になる場合は、専門家に頼りましょう。


どこにいっていいかわからない。ちゃんと治療してくれるか不安など
専門家にお悩みの方はぜひ当院の鍼灸をお試しください!
当院は国家資格を持った専門家が対応しますよー。
なので、
あなたは治すことに集中できます!
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大倉山 熱中症

2017年07月04日
こんにちは
大倉山 冷え症ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は熱中症のお話。

今日の横浜は台風が近づいてきているせいか蒸し暑いです。

夜は雨が降る予想なのでさらにムシムシしそうですね。


熱中症とは、カラダに熱が溜まり、それを放出できない状態です。
予防や熱中症になってしまったら、

・水分補給
・塩分補給
・リンパ(首回り、脇の下、足の付け根)を冷やす
・涼しいところで休む


です。

ではなんで熱中症になるの?

その原因のほとんどは

環境

によるものです。


たとえば
炎天下での
仕事
・スポーツ、
蒸し暑い室内での仕事、
日差しの強い部屋での生活…。

も、なかなか避けられるものではないですよね。。
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もう一つの原因が

体調不良

によるものです。

寝不足、食欲不振、疲れやすい…などなど。
熱中症にならないようにするには、
日々の体調を整えることが効果的です。

そして、

夏の体調不良になる共通の原因は?

「夏冷えによる低体温」です。
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低体温になると自律神経が乱れ、
カラダの様々な機能が正常に働かなくなります。

その結果、寝不足、食欲不振、疲れやすいなどの症状が出てきます。

日中は体温も気温も上がっているので、
冷たいものを摂ってもある程度は大丈夫です。

でも朝や夜には気温は高いですが、体温は下がっています。
このようなときに冷たいものを摂るとカラダは冷えてしまいます。
ここで冷たいものを摂ると低体温になりやすく、
体調不良になるという悪循環になってしまいます。

大事なことは、

朝晩はカラダの中は冷えないようにすること
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です。
冷たいものを摂った後でも冷えないように

温かいものを摂るようにしてください。

カラダの中を冷やさず、体調を整えてこの夏を乗り切りましょう。

また、このような体調不良になってしまったら、当院にご相談下さい。
こういった症状でも鍼灸は良く効きます。
是非お試しください。

11.10atsumeki001
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こんにちは。
大倉山 マタニティーケア
大倉山駅近 スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は妊娠中に多いお悩みのお話し。

妊娠すると日に日に大きくなるお腹を支えるために、
姿勢が悪くなり、腰や背中に負担がかかります。
また妊娠中は運動不足になりがちで、
その結果、腰痛、骨盤の歪み、肩こりなど様々なトラブルが
起きやすくなります。

カラダの変化によりさまざまな症状が出てきます。

当院を利用している妊婦さんで多いお悩みは!!

・腰が痛い(腰痛)!
妊娠初期から臨月まで妊娠期間中最も多い悩みです。
ぎっくり腰になる方もいらっしゃいます。

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・足の痛みやしびれ!
足の付け根の痛みや違和感、足のしびれ、
足がつるなど足の筋肉に負担がかかています。

・肩こりや背中の痛み!
食生活や日常生活のバランスが崩れるため背中に不調が
でたり、スマホの使いすぎによる肩こりの方が多いです。

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妊娠中はカラダを動かす範囲が限定され一部の筋肉や骨格
に大きな負担をかけてしまいます。

可能な範囲で動きをつけることは出産にもよいといわれています。
妊娠中はしかたないとあきらめずに快適なマタニティライフを
すごし出産に備えましょう。

妊娠中の鍼灸は

鍼灸を行うと、新陳代謝が上がり、体全体の血流が良くなります。
血行が良くなると、筋肉がほぐれ、効果的に筋肉を鍛えることができます。
骨盤まわりの筋肉を鍛えることは、安産にも効果があると考えられていますよ。

また、痛みの解消だけでなく、便秘や冷え、
むくみの解消にもつながるのも嬉しいですよね。

妊娠中の変化

◎ホルモンバランスの変化
からだを支えている靱帯をやわらかくするホルモンが出るためにカラダを支える力が低下します。

◎子宮の変化
からだを支えている靱帯をやわらかくするホルモンが出るためにカラダを支える力が低下します。

◎体重の変化
体重の増加は下腹部の内臓や神経、血管を物理的に圧迫してしまいます。

期待できる鍼灸の主な効果

・ 腰痛、肩こり、背中の痛みの解消
・ 骨盤の歪みの解消
・ 足のむくみや足つりの解消
・ 便秘の解消
・ 尿漏れの解消
・ 静脈瘤や痔の解消
・ 冷えの解消
・ 出産時に使う筋肉をほぐす
・ リフレッシュやリラックス効果


妊娠中の鍼灸は、カラダのトラブルを和らげるだけでなく、
体質改善にも効果があり、安全性の高い治療の一つです。
上手にママ自身の生活に鍼灸を取り入れていきながら、
おなかの赤ちゃんのためにも心身ともに健康でリラックスした
マタニティライフを過ごしてくださいね。

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大倉山で妊婦さんの治療が出来る治療院をお探しの方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。


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こんにちは。
大倉山 子供の受診対応整骨院
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。


今回は子供のケガ対応整骨院のお話。

先週は、学校で足首をひねってしまい電話で捻挫の対応方法の問い合わせがありました。捻挫は早期に正しい処置をすると早くよくなります。

後日、問い合わせがあったお子様を診ましたが、腫れも最小限で
施術したら、ジャンプもでき、子供の回復力はすごいなーと感心しました。

当院は、
お子様の施術もしています。

まだ小さいからと油断せずに早めに受診しましょう。
子供の痛いは本当にケガで痛いのか判断することが難しいですよね。

お医者さんを目の前にするとお子さんが痛いと言わなくなったり
困ってしまますよね。
カラダの動き方や左右差を比べたり、
「痛い」
と言わなくてもだいたいわかります。
骨の問題があれば整形外科をお勧めします。

どこにいったらいいか迷う場合は当院まで
お子様とご一緒にお越しください。

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パパ目線ですが、
お子さんが安心出来る受け入れ体制を整えています。

例えば、おもちゃ類も、ミニキッチン・ホワイトボード・車・音の出る本
DVDを用意しています。

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こんな感じで遊んでください。


予約の時に、お子様連れを教えて頂くと、お子様用のスペースを作ります。
王子さま・お姫さまが退屈しないで過ごせるように工夫しています。

また、

最近おじさんデビューした栗原先生は、子どもたちに人気があります。

私は、おじさん歴21年、小さい頃から近所の友達の弟・妹たちと遊んでいました。こどもの多い環境で過ごしたせいか、前職では

「こども好きなんですか?」
「慣れていますね。」

と言って頂きましたが、、、

好きとよりも、こどもといる習慣が長かったため

だから、扱いがほかの男性よりも慣れているのかもしれません。



0歳時から受け入れていますので、お悩みやつらい症状がある方は
王子さま、お姫さまを連れて当院へお越しください。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959


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こんにちは。
港北区大倉山菊名新羽 交通事故対応院
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は交通事故にあった時の手順のお話。

学生は夏休みに突入。お出かけすることも多くなりますね。

お出かけの交通事故にはご注意ください。

万が一交通事故にあった時に、冷静に適切に対応できるように
備えておきましょう。

交通事故によるケガの対応方法

交通事故に遭遇してしまったら、すぐに病院への受診をお勧めします。

基本的に交通事故による治療は自賠責保険が適用されるので、
窓口での患者さん負担は0円です。
患者さんは治療費の心配をすることなく、治療を受ける事ができます。

交通事故の手順

1.事故の発生と対応

1.事故の発生と対応
交通事故に遭ったら、すぐに運転を停止し、加害者・被害者を問わず、負傷者がいる場合は、速やかに救護しましょう。
(場合によっては救急車を呼びます。)

2.警察への届け出

2.警察への届け出交通事故に遭った旨を必ず警察に連絡しましょう。
警察への届け出を怠ると保険金(慰謝料や治療費)を請求する際に必要な「交通事故証明書」が発行されません。

また、届け出は「人身事故」にして下さい。
(人身事故にしないと自賠責保険を使って治療ができないことがあります。)

3.必要情報の収集
事故処理に必要な情報を収集しましょう。

・相手の運転免許証(氏名・住所)
・相手の車の登録ナンバー
・相手の自賠責証明書の証券番号と保険会社は、事故処理を進める上で
 最低限必要です。
(スマートフォンなどのカメラ機能を利用するのも有効です。)

4.自分の任意保険会社に事故連絡をする

4.自分の任意保険会社に事故連絡をする自分が加入している任意の自動車保険会社に事故の連絡をしましょう。

(本来は加害者が、加害車両が加入している任意保険会社に連絡をするのですが、被害者本人も連絡した方が手続きがスムーズです。)

5.病院で診察し、診断書を発行してもらう

5.病院で診察し、診断書を発行してもらう医師の「診断書」があった方が、自賠責保険を使った治療を行う上で非常にスムーズです。出来るだけ早く病院で医師の診察を受けましょう。

また「診断書」をもらう場合、以下の事に注意して下さい。

1.交通事故による負傷の場合、事故当時は軽傷に思えても、2~3日後に痛みが強くなる事がよくあります。その場合は、速やかに病院で診察しましょう。
また、事故を「物損事故」扱いにしてしまった場合、速やかに警察に連絡し
「人身事故」に切り替えましょう。

2.診断書に記載された「負傷名」が、自分の症状と合っているか確認しましょう。

例えば、首・背中・肩・手首が痛いにも係わらず、診断書に「首」のことしか記載されていない場合、治療対象に「首」しか認められなかったり、後日、病院で「診断書」を再発行してもらう場合があります。

6.加害者側の任意保険会社に治療の連絡する

6.加害者側の任意保険会社に治療の連絡する電話で、加害者の任意保険会社に病院や整骨院で施術を受けることを伝えて下さい。

交通事故のむち打ちなどのケガは、事故直後よりも
数日たってからじわじわ不快な症状がでてきます。
事故直後は精神的な動揺もあり、カラダに感じる痛みが少ないです。
運転手だけではなく、同乗者も同じです。
数日たってからの受診では、事故との関係があるのかないのか
と手続きに手間がかかる場合があります。

早めの病院への受診が大切です。

病院のリハビリと整骨院での施術も同日でなければ可能です。




当院で事故に合われた方の声です。

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交通事故の症状は、あとからじわじわ痛みや不快な違和感がでてきます。
早めに対応することが大切です。


交通事故によるなかなか改善しない痛みや不調を取り除くためには、
患者さんの持つ不安や恐怖といった感情のケアもに大切になります。

スタイル鍼灸整骨院ではカラダへの施術だけでなく
心理面からもアプローチしていき、
健康回復のお手伝いをさせて頂ければと思っております。

・病院に通っているけれど、なかなか改善しない際の転院
・病院、整形外科との併用
・レントゲンで異常がないといわれたけれど、なぜか不調が続いている
・本当に治るか不安
・リハビリを受けたい

このような症状でお悩みの方は
ぜひスタイル鍼灸整骨院へご相談ください。

あなたの健康回復のお手伝いをしたいと心より取組んでおります。

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こんにちは。
大倉山 寝違えケア
大倉山駅近 スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は寝違えたらのお話。

朝目覚めたら

「痛っい」

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首や肩、肩甲骨に電気のような激痛が走り
動かせないという経験をしたことはないですか?


俗ににいう
寝違え
ですね

寝違えてしまうと・・・・

・首が痛くてカラダがスムーズに動かせない
・動きがロボットみたいになり振り向けない。
・朝の洗顔や食事の準備が思うように出来ず、時間がかかる
・車の運転中、左右の確認が出来ないため危険を感じる
・痛みが気になって、何もする気になれなず、集中力が低下する



などと問題がおきます。

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日々の生活に制限がでるので、

なんとかしようと無理に動かしたりしますが、
動くようにはならず。。。

恐る恐るスローモーションで動くしかありません。



無理やり痛みを我慢して動かすことはやめましょう
無理に動かしても動きませんよ~


寝違えた時におすすめ方法は

動かしやすい方に動かす

ということ。

息を吐きながら右向いて痛ければ左を向きましょう!


ゆっくりと痛くない方向に首を動かしてください。


軽い寝違えならばこれで少しは動きやすくなりますが、
これでダメな場合は治療うけましょう!!


寝違えってほっといて良くなると思っている方が多いですが、
なかなか良くなってくれません。

ロボット化するだけです。


なざならば、ほとんどの寝違えは、
無理に無理を重ねたカラダを酷使した結果として
寝違える方が多いからです。


そして、やってはいけない対応は?

・首肩こりの部分や肩甲骨の痛みを感じる部分を自分でゴリゴリとマッサージする。

・痛みを我慢して首をストレッチする


これらは危険です。


やった後はなんとなく楽になった感じがしますが、
時間の経過とともに悪くなりますよ


虫刺されが「かゆい」からと掻いた後のように、
ひどくなるのでやめましょう。


すぐに専門家に診てもらうのが一番です
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寝違えの方は気軽にご相談くださいね~

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