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「寝違え 痛すぎて起き上がれなくてびっくりでした」の症状がよくなった患者さんの声を頂きました。
メッセージをありがとうございました。

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Q どんな症状がお困りで来院されましたか?

寝違え 痛すぎて起き上がれなくてびっくりでした

Q 体調が回復して一番良かったこと、嬉しかったことはありましたか?

全く動かなかった首が動かせるようになって感動!!
次の日には普段通り生活できるようになって、ほんとにありがとうございます! 佐々木先生ゴッドハンド♡



Q 同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

寝違えが1日であんなに良くなるなんてすごい!
いやし系!?ドS系!?占い師系!?な先生たちが不調だけでなく気持ちもほぐしてくれます。

 
  あやかさん 女性 20代 

※「免責事項」上記は全て利用者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

本当の原因を知りたい方はぜひ
当院の鍼灸治療をお試しください!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごとケア
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回はよだれつわりについてです。

つわりの症状のひとつとされていますが、まだまだ認知度が低い症状です。

患者さんから聞くと通院して診察してもらっても、「我慢していれば大丈夫」とのこと。

でも、我慢するのもしんどい方もいらっしゃいます。
吐き気を催したり、
唾液を吐きだせる環境でなかったり、
このままで大丈夫なのかと不安になったり、
出産するまでこの状態はキツイと感じたり…。
中には出産するまで続いた、出産後まであったという方もいらっしゃるようです。

ではそもそもなんでよだれつわりになるのか。

妊娠したことによって消化機能が低下し、水分の代謝がうまく出来なくなり、よだれとして水分を排出することによって症状がでるとされています。

ただ、これが原因という確たるものは未だわかっていないようです。


当院でもよだれつわりの患者さんが来院されていますが、やはり消化機能の低下があります。
そしてもう一つ共通しているのが、扁桃腺の機能低下やアレルギー反応があること。
つまり免疫力の低下です。
施術では消化力と免疫力の向上をメインにしています。

施術を受けるとよだれの量はあまり変わらないけど、
吐き気を催す回数が減った。
食べられる量が増えてきた。
車酔いがなくなってきた。
と、体調が良くなってきたという声を聞きます。

このことから、
「よだれ」の症状を引き起こすのが扁桃腺。
「つわり」の症状を引き起こすのが消化機能。
そしてこの両方の機能低下をきたすと「よだれつわり」になるのでは…??
もしかしたら「よだれ」と「つわり」は別々なのかもと最近考えています。

そもそもよだれ(=唾液)のはたらきは口の中の抗菌です。
免疫力が下がっているので口からの菌やウイルスの侵入を防ぎ、カラダを守っている反応なのかもしれません。

もう少し免疫力を上げる処置を続けていくと、菌やウイルスへの抵抗力も上がり、唾液の量も少なくなってくるのではないかと思います。


出産するには母子共々健康でなければいけません。
妊娠中に精神的にも身体的にもカラダにストレスをかけてしまうのはお腹の子にもとても辛いことです。
まずは妊娠中でも快適に過ごせるようになりましょう。
同じようによだれつわりで苦しんでいる方、病院で我慢するしかないと言われた方、是非一度当院にご相談下さい。




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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

前回に続きお灸のお話の続編。

では、なんでお灸が効くのか??


簡単に言ってしまうと、基本的には鍼が効く理由と同じです。

お灸や鍼をすると

・血行が良くなる
・脳内麻酔が出され、痛みが緩和する。
・痛みとは違う刺激を加えることで痛みを緩和する。

ここまでは鍼と同じですが、もう一つ特徴的なのが

白血球を増やす作用があること。

白血球は免疫を上げるためには欠かせない成分です。

これはお灸にしかない効能で、とても重要な効能です。



では、どんな時にお灸が効くのかも紹介しますね。

ツボはカラダの状態を表すので、不調が出るとツボ自体が冷たくなったり、硬くなったり、へこんだり、ポコッとしたり、いろんな変化が出てきます。

その中でもへこんでいたり、冷たくなっているツボには良く効きます。


これはドラッグストアなどでも売っている「せんねん灸」にも同じことが言えます。

「どこにお灸をしたら良いかわからない」
「いつ外して良いかわからない」

という声もよく聞きますが(中には熱いのを我慢して火傷してしまったという方もいました。。)

そんな時は
・選んだツボが冷たいか
・温かさを感じた後に熱さを感じたら外す。
・ツボが暖まり、少しピンク色に変化したらOK

を目安にしてみて下さい。

熱さを我慢しなくても効果はありますよ~



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お灸の効果

2015年08月28日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回はお灸についてのお話。

鍼は痛そう… そしてお灸は熱そう…というイメージではないでしょうか。

昔はわざと火傷をつくり、免疫を上げてカラダの不調を治すやり方が多かったため「お灸=熱い」というイメージになってしまいました。。

たしかに効果は非常に高いのですが、ご想像通りとても熱くて火傷の痕も残ってしまうため、現在ではほとんど行われていません。

当院のお灸は熱さは感じず、火傷の痕も残りません。

実際に使っているお灸セットです。

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容器に入っている赤いのは紫雲膏という火傷の薬です。
この上にお灸を施します。

こんな感じです。

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米粒くらいの大きさで、とっても小さいんです。



「そんなんで効くの??」と思われますが、

前回のお話しと同じで大事なのは「刺激の量」。

お灸なので「熱量」になるのですが、熱いから効くわけではありません。

患者さん一人ひとりにあった熱量でお灸をします。



ごく稀にピリッと熱さを感じることもありますが、

温かさを感じるくらいか、何も感じないことがほとんどです。

お灸は熱くて苦手…という方も安心して受けられますよ~


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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごとケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

8月の上旬の猛暑から、最近はだいぶ涼しくなってきましたね。
寝ている時に、暑かったころと同じように薄着の方はご用心。
朝起きたら、腰がギクッと・・・って動けなくなりますよ。
昨日、そんなぎっくり腰の方が来院されました。

今回はぎっくり腰の予防法のお話。

涼しくなりましたが、カラダが冷えていることに気が付いてない方がけっこう多いです。ギラギラ太陽の余韻のままに薄着や冷たいものをがぶがぶしていると
ぎっくり腰になりやすいです。

ぎっくり腰を予防する方法

1 おしりの骨の仙骨を温める。
腰に違和感を感じたら、
ドライヤー、シャワーを使い、おしり周りとお腹をしっかり温めましょう。

2 薄着をしない。
夏の記憶ぼままでついつい薄着になりがちですが、特に寝るときは一枚タオルケットや夏ふとんなどかけましょう。首にタオルを首に巻いて寝るのもアリ。

3 温かいものを食べる、飲む。
冷たい飲み物にすっかり脳が慣れて欲しくなりますよね。
冷たいのがおいしく感じるかもしれませんが、
お腹はそろそろ温かいものを欲しがっていますよー!

4 物を持つときは腹筋に力を入れて持つ。
腹筋は筋肉のコルセットなので、物を持つ、抱っこする、下の物を拾うなどのときは
グッと腹筋に力をいれましょう!

生活に支障でたり、家族や職場の方に迷惑をかける前に、予防することが大切ですよ!!

もし、ぎっくり腰になってしまったら、当院の鍼灸をお試しください!
早く治るために全力サポートしますよー!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は産後の股関節の痛みというお話。

産後のママさん、こんなお悩みありませんか??

・妊娠中から股関節とおしり回りからもものまわりが痛み
・もともと腰痛があり、おしり回りが固い
・開脚のストレッチができない
・腰痛がでると足やももにしびれがでる
・産後に赤ちゃんを抱っこしているとつらい
・授乳していると腰から足が痛だるくなる

妊娠されて、週数が進むにつれてお腹が大きく前に出てきます。
特に、妊娠後半(28週以降)にはお腹の赤ちゃんが大きくなるペースがあがります。
そのお腹を支えるために大きく姿勢も変化しカラダは疲れてしまし、肩こり・背中のこり・首のこり・腰・股関節の痛みなどが不調がカラダのあちこちに強く出てきます。

姿勢変化は数か月間のマタニティ生活のクセとして残っていることが多く、
普段使い過ぎている筋肉と、あまり使っていない筋肉のバランスが悪くなってしまします。普段使い過ぎている筋肉は疲労して 固くなっています。その反面使われていない筋肉は弱く、動きにくい状態になってしまいます。

疲れた状態を我慢しているとやがてカラダへの悪さが進行し、歩くだけで足に痛みやしびれがでる場合もあります。

家事をするのもつらくなり、生活に支障が出るレベルの痛みとなることも。
カラダが疲れたり、がんばりすぎると赤ちゃんにとってもあまりいい状態とは言えません。

当院は、妊婦さんのケアも産後のケアも手当てしています。妻の妊娠中のトラブルや産後のケアも経験しています。

特に、ママと赤ちゃんが安全な状態で治療が受けられるように気をつけています。

腰痛や股関節の改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。産後はカラダ全体にいろんな症状がでてしまう時期なので、ここもあっちもとお悩みのママさんはぜひ当院の鍼灸をお試しください。
お子さん連れ歓迎です。予約の時に伝えていただけるとありがたいです。

抱っこひもをお持ちいただけると、このように寝かせながら施術しますよ~。
大声で泣いてもよい環境にしてありますので、お気になさらずにしてくださいね。

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特に当院の鍼灸は、


股関節の痛みはなぜでているのか!
股関節以外のカラダのどこに原因があるか!

を脈やお腹や首の反応を診て手当てします。

カラダまるごと改善することで、妊娠トラブルや産後のトラブルなど
も合わせて対応します。
さらに、股関節に負担のかからないカラダの使い方や、
疲れをためやすい食事などのお話もします。

つらい症状でお悩みの方は、一人で悩まずに
ぜひ当院の鍼灸をお試しください!


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刺激の量

2015年08月25日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

鍼治療と聞くと

「カラダに鍼を刺す」

「痛そう…」

「子供にも刺すのかな…」

というイメージがありますよね。


でも、当院では必ずしも「鍼を刺す」わけではないんです。

では、どうやって施術を行うのかをご紹介しますね。


使うのは「刺さない鍼」です。

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こんな妙な形ですが、これも鍼の一種で「てい鍼」といいます。

チタンでできていて、先端が太い方と細い方の両方を使います。
最近では太い方を使うことが多くなっています。



そもそも「ツボに鍼を刺す」というのもカラダへの「刺激」のひとつに過ぎません。

手を使ってツボを押す…

お灸を使ってツボを温める…

鍼を使ってツボに刺す…

そして、刺さない鍼を使ってツボを圧迫する…

どの施術法もツボを刺激するのですが、大事なのは「刺激の量」なんです。

刺激量を多い順に、

手で押す<刺さない鍼(てい鍼)<お灸<鍼を刺す

のようにざっくりと並べると分かりやすいでしょうか。。


個人差はありますが、中学生くらいまでは鍼の刺激は強すぎてしまうので、てい鍼を使うことが多くなります。

高校生から大人でも筋肉や脈の状態を診て、てい鍼を使うこともよくあります。


刺激の量も強ければ良く効くわけではありません。

「いっぱい刺してもらった方が効きそう…」

「痛いくらいの方が治りそう…」

「刺される数が少ないと効かないんじゃないか…」

と思われますが、当院では一人ひとりに合った刺激量で施術することを重要視しています。


このてい鍼があると刺激量の幅が広がるため、とても助かっています。

また、鍼が苦手な方でも

「全然痛くない」

「これなら大丈夫」

と好評なので、安心して鍼治療が受けられますよ~


つらい症状でお悩みの方は、一人で悩まずに
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

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こんにちは。
大倉山 骨盤のケアが得意な
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は骨盤の血行がよくなるポイントのお話。

整体などでよく

・骨盤を整えましょう
・歪みを治しましょう

という言葉を見ると思います。
骨盤をなぜ整えることが必要なのでしょうか??

骨盤は、足に行く血管と心臓に向かう血管の通り道。
さらに、女性は骨盤内には婦人科において大切な臓器があります。

なので、骨盤内の血行をよくしているほうがカラダの調子はよいです。
そのために、骨盤を整えたり、歪みを治したりしましょう。
ということになります。
当院では、もう一つ。
骨盤内を冷やさないことが大切です。と伝えています。

骨盤内が冷えていると、
・足の冷え
・お腹の冷え
・腰痛
・生理痛など婦人科トラブル
・不妊
など冷えの悪影響がでたために症状が起こりやすくなります。

骨盤の冷えや骨盤内の血行渋滞を起こす原因には次のようなものがあります。

・甘いものの過剰摂取 
・内転筋の弱体化 (がに股)
・ストレス     

そして結果として
・冷え性 
・内臓下垂 
・頭が熱くなる (熱がこもる) 

ヒトは二足歩行なので、骨盤を中心にカラダが動いて、骨盤の上に内臓が乗っかるようになっています。
しかし、骨盤の中がうっ血や渋滞してしまうと、骨盤が開き、動かしたり、支持できなくなってしまいます。

〇簡単対策方法

・開いている骨盤を閉じること。
中でも太ももの内側の筋肉の「内転筋」を鍛えることです。
鍛えるといっても、ハードなトレーニングじゃないんです。

クッションや小さなバランスボールを用意して、ももの内側で挟んで落ちないようにするだけです。
これは関節の運動なしで出来るので、膝が痛い方や、冷え性の方にもとても効果があるんです。


・カラダを冷やさないこと。

内臓が冷えると、機能が低下して内臓が落ちてきてしまいます。
すると、骨盤を開き、膝を外に向けてバランスを保とうとするのですが、この姿勢はカラダを痛める原因になってしまいます。
甘いものの過剰摂取もカラダを冷やしたり、疲労回復の邪魔をして不調になりやすいです。洋菓子よりも、和菓子にすろことをおススメします。


また、この2つを続けていると予防だけでなく、治療効果が上がり易くなるのでとてもおススメです。
ぜひお試しください。

つらい症状でお悩みの方は、一人で悩まずに
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

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怪我の功名

2015年08月24日
こんにちは。
大倉山駅徒歩3分 鍼灸が得意な治療院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今年はなかなか甲子園をテレビで見る機会がなかったのですが、決勝は最初から最後まで見ることが出来ました。

僕自身も小学生の時に野球をやっていたので、高校野球やプロ野球、メジャーリーグなど野球は今でも好きです。

小学校では野球、中学からは陸上、高校ではバスケとバラバラの競技をしてきましたが、どの競技にも共通しているのが
「スポーツにはケガはつきもの」ということです。

というのも、各競技ごとに色々なケガや痛みを経験してきました。
野球では肘を
陸上では股関節を
バスケでは二回の骨折を含む度重なるケガをしてきたので、ケガをしたときの心境はよくわかります。
(どれもこれも痛い思い出です。。)

おそらく、甲子園に出ている球児の皆さんも含めて、長年スポーツをしていればほとんどの方はケガを経験していると思います。

競技ができないし、痛いし、周りのチームメイトからおいて行かれてしまうのではという不安もあり、ケガには苦い思い出が多くなります。


ですが、決してケガをして競技場を離れるのも悪くはないのかな、ということもありました。


高校二年生の時に効き手の親指を骨折。
三年生になる直前だったので、このまま引退になるかも…と愕然としていました。
ただ、なんとか早く治したいと思い、カルシウムもガンガン摂取していました。
また走るしかないかと思いましたが(1年生で骨折した時は走りまくっていました)、チームメイトが練習している姿を見ているといろいろな発見がありました。

どこでボールを欲しがっているか
どのコースを走っているのか
どんなプレーをしたがっているか、または苦手なプレーは何か。

コート内で見るのとコートの外で見るのでは見え方が変わることがわかりました。
気づいたところを直接チームメイトに聞いてみたり、どんなプレーを心掛けているか、どんな意図でプレーしていたかも聞くことが出来ました。

なんとか引退二ヵ月前に復帰し、その後はケガする前よりも落ち着いて、視野も広げてプレー出来るようになりました。
怪我の功名とはこのとこかな??とも思い、残りの二ヵ月はとても楽しく出来ました。


といってもやはりケガはつらいものです。
しかし、ケガをしている時にしか気づけないこともたくさんあると思います。
夢中になっていると見えなくなるものもたくさんあると気づくことが出来ると思います。
また、なんでケガをしてしまったのかを考えるのも予防に繋がり、技術の向上に繋がることもあります。


スポーツでケガをしたときは、どうしたらいいのか。
どんなことに気を付ければいいのか。
ケガを治しながら今後に繋げたいという方は是非施術を受けに来院してみて下さい。





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妊娠中のお悩み

2015年08月23日
こんにちは。
大倉山 安産
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は妊娠中のお悩みのお話。

当院、妊婦さんのお悩みをサポートをしています。

・妊娠中の全体調整
・つわりの軽減
・腰痛、背部痛
・逆子の改善
・出産前の体調調整
・妊娠トラブル

などの症状でお困りの方が来院されています。

ママもベビちゃんともに健康で快適な出産を目指します。

東洋医学は、養生・未病の考え方を大切にしています。

なので、病気を治すことで終わりではなく
病気にならない、健康維持や促進することが治療方針になります。

自宅で安産灸をおこなってもらうことが多いです。

妊婦さんの健康維持である安産灸は
千年以上の歴史もある鍼灸の世界では、メジャーな話なのです。

安産灸にはどんな効果が?

・妊娠中:体調・気分の安定。足のつり・むくみ・だるさなどの軽減。
・出産時:陣痛促進及び疼痛緩和・分娩時間短縮・後陣痛の軽減。
・産後:産後の肥立ち良好。母乳の出も良好。 

お灸の効果として


灸の刺激が、血液中の赤血球・白血球・血小板、各種免疫物質アルカリ濃度
などを増量する。
(つまり貧血予防や抵抗力・止血作用・免疫機能の強化になるということ)
また、冷えの改善にもなるんです。


研究機関により実証されていますよ。

妊娠の間、ママのカラダは、いろんなの変化があります。
出てくる症状も、つわりばかりでなく、
時期によっては激しく変わりやすいものがあります。

また、
・呼吸器
・肌荒れ
・むくみ
・便秘
・頻尿
・腰痛
・恥骨痛
・股関節痛
などの症状。

妊娠初期を含め妊娠中全体の体調管理が可能です。

赤ちゃんの健やかな成長とあわせて、
より健康に妊娠時期を過ごすサポートをし、安心して出産できるお手伝いをします。

妊娠中のお悩みをお持ちの方は、ぜひ当院の鍼灸をお試しください。

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肩こりの原因は?

2015年08月23日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は肩こりの原因は?のお話。

肩こりの原因

・悪い姿勢による筋肉疲労

による肩こりのケースが多いです。


首や肩がこる理由をお話します。

首や肩こりの主な原因は“筋肉疲労”です。
パソコンのディスプレイに吸い込まれるように
顔が肩より前にでて、丸くなっている方ご注意ください。
いくら、薬でごまかしても、姿勢をよくしないと
根本解決にはなりませんよ~。

悪い姿勢により、同じ筋肉ばかり使っていると
筋肉疲労になり、血液の流れが悪くなります。

例えば、長時間のパソコン使用や
車の運転などで肩こりを感じる方は多いです。

悪い姿勢が続くと、肩の筋肉の中では酸素が不足し、
疲労物質が作られています。

疲労物質がたまると筋肉は硬くなり、周りの血管を締め付け、
血液の流れを悪くします。

すると、筋肉に送られる酸素量が減り、さらに疲労物質が作られ、
筋肉はますます硬くなります。

そのような悪循環が続くことで、
どんどん肩こりを感じるようになるんですね。

首の筋肉は
「カラダの中で一番重い部位である頭」

を支えている部分です。

ですので、普段から姿勢が悪いと、
頭を支えるための筋肉に負担がかかり、
慢性的に首や肩がこってしまうんですね。

・肩こりからの頭痛

肩がこると頭痛が起こる理由は、
頭と関係の深い筋肉が硬くなってしまうから!
です。

なぜ、肩がこると頭痛が起こってしまうのでしょう?

その理由は、頭の筋肉と近い筋肉が硬くなるためなんです!

肩や首の筋肉の多くは、頭の筋肉とつながっています。
とくに、背中の肩甲骨あたりまでの「僧帽筋」や、
首の後ろの付け根から肩あたりまでの「後頸筋(深頸筋)」
と呼ばれるマニアな筋肉は、頭の筋肉(側頭筋)と
関係の深い筋肉といわれています。

・筋肉疲労

これらの頭と関係の深い筋肉が硬くなったり、
血流の流れが悪くなることで、頭の筋肉にも緊張などが起こり、
結果として頭痛が引き起こされてしまいます。

当院は首や肩がこる方が多く来院されます。

カラダの緊張感や首や肩の痛みやこりも
患部を直接刺激しなくても、
カラダ全体の調整(手や足)の施術だけで
カラダの緊張感や肩の痛みは楽になります。

症状のある肩をもんでも効果がでにくいのは、
肩以外にも悪さをしている原因があるからです。

肩をマッサージやストレッチしてその時はよくても、
根本の原因に手当てしないとすぐに症状が戻ります。

・肩をもんでもよくならない。
・肩こりと頭痛がセットでつらい
・すぐに症状が戻る
などでお悩みをお持ちの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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こんにちは。
大倉山 腰痛肩こりカラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、夏バテは自律神経が原因かものお話。

2週間前は猛暑、先週から今週の湿気で自律神経が乱れやすくなっています。

当院にも最近、めまい、耳鳴り、ふらつき、疲れやすい、寝ても寝ても眠い
などの症状の方多くなりました。

「夏バテかなー」
と言う方もいますね。

実は、

自律神経が原因だったりします。

自律神経を整えるメカニズムとは?

鍼灸の刺激がツボから脳に伝わり、自律神経に働きかけてバランスを整えます。
それにより、自律神経の乱れにより起こっていた頭痛やめまい、疲労感、寝つきが悪い、不眠・うつといった症状を改善させます。

ここで、自律神経のお話

自律神経は臓器やホルモンの機能を調整し、生命活動を維持するという非常に重要な働きをします。自律神経には交感神経と副交感神経があり、この2つのバランスが崩れると筋肉の緊張、血行の悪さなどが起こり、頭痛やめまい、疲労感など不快な症状が次々とあらわれます。

「なんとなくだるい」
「頭痛に悩まされている」
「寝ても寝ても眠い」
「ふらつくめまい」

といった症状がある方は、もしかしたら自律神経の働きが悪いせいかもしれません。

簡単解消方法

・湯船につかりあったまる
・寝るときに首にタオルを巻く
・冷たいものや甘いものを控える
・寝る2時間前からスマホやパソコンをいじらない


当院では、自律神経を整える鍼灸をしています。

・頭痛
・めまい
・疲労感
・寝つきが悪い
・目覚めが悪い

不思議がいっぱいの東洋医学の考えとデーター重視理論の西洋医学をブレンドさせた鍼灸治療をします。

そして、総合的に考えて、自律神経だけでなく
カラダまるごと改善するピッタリなツボを選びます。

治療した日の夜はよく寝れて、翌日カラダがスッキリされる感想を頂いてます。

もんでも、押しても、繰り返すお悩みの方はぜひ当院の鍼灸をお試しください。

お盆も終わり、休み疲れで仕事に集中できないあなたのために、
夏バテ解消の施術を施しますよ~!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
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栗原です。

今回は最近多い「寝違い」についてです。

まず寝違いとは??から。

簡単に言うと首の筋肉が緊張し、痛みを伴い、動かせない状態です。
その原因も様々で
・朝起きたら首が痛く、動かなくなった。
・変な姿勢で寝ていて痛くなった。
・振り向いたりなど急な動作で痛くなった。
などなど…
しかし、これはあくまでもきっかけで、痛みが出る以前にもすでに原因はつくられています。

例えば
・下を向いて作業することが多かった。
・冷房の効いた部屋で長時間いること多かった。
・スポーツなどの口呼吸をすることが多かった。
というのも寝違いを起こす隠れた原因です。

そして最近寝違いが多い一番の原因は台風接近による気圧の変化や夏特有の気候の変化です。

ヒトのカラダは機能が一定に保たれるように微妙な調節を行っています。
その調節を行っているのが自律神経。
夏場の気候で外は暑く、それを凌ぐために部屋で冷房を使い、自律神経は絶えずカラダの調節を行っています。
そこに気候・気圧の変化が加わると、調節が追い付かずついにはオーバーヒートを起こします。
首の神経は自律神経が絡んでいることが多いため、その反応が首の筋肉に現れ、首に痛みを出しやすい状況になっています。

ここで解決策をご紹介。
それは糖分を減らすこと。
糖分は必要な栄養素ですが、摂りすぎるとカラダの機能調節を鈍らせてしまう効果もあるんです。
夏場のアイス、ジュース、そしてビールはとてもおいしいですが、摂り過ぎには十分注意しましょう。


「なんか最近首がおかしい…」
「痛くなる前に何とかしたい…」
「もう痛くなってしまった…」
という方は、早めに当院でケアしましょう。

お盆も終わり、仕事が始まった方も多いと思いますが、残りのこの暑い夏を体調を整えて乗り切りましょう。

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大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
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佐々木です。

横浜市は湿気があり、カラダがつらくなりやすいです。

今回はさまざまな膝の痛みのお話。

膝の痛みのもさまざまタイプがあります。
膝に痛みを感じていても
膝に関係している筋肉の場所が原因ななっていることがあります。

膝が痛いから、膝の回りをマッサージしてもなかなか効果がでにくいです。

あなたはどこに痛みがありますか?

・ふとももの前
・ふとももの後ろ
・膝の裏
・すねのわき
・すねのうしろ
・すれの外側

膝の痛みに関係したタイプは大体6パターンになりますね。

この6パターンの痛む場所に対して
痛みの原因になっている4~6個の筋肉を治療していく必要があります。

当院は
さらに、筋肉がかたくなっている原因がどこか
筋肉に関係するツボはどこか
カラダの何が痛みを出しているのかを

東洋医学と西洋医学を総合的に判断して
鍼灸を施します。

本当の原因は何か、
どうすれば膝の痛みがよくなるかを知りたい方や
痛みがつらくて生活に悪影響がある方
やらなくてはいけないことができなくなっている方

お早目にお電話でください。

やりたいことができるように全力サポートします!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はお子様連れOKの整骨院のお話。

「子供連れでも受診できますか?」

先日、こういった問い合わせがありました。

「もちろん、OKです!!」

0歳時から受け入れていますので、ご安心下さい。

予約時に、お子様連れをお申し付けください。

ママさんは、育児に家事に授乳にと
寝る間を惜しんで頑張っています。
そんなママさんを応援しています。

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当院は、ママさんのカラダの不調を解消することが得意です。

・手首の痛み
・腰痛
・肩こり
・膝痛
・疲れ
・ホルモンバランスの乱れ
・むくみ
・イライラ
・股関節痛
など、カラダ全体の不調が出てきます。

しかし、

お子様を連れて行くとなると

「迷惑になるんじゃないか」
「泣いたり、グズッたらどうしよう」
「騒ぐんじゃないか」

など、連れて行くのが心配になりますよね。

お子様連れでも安心できる環境作りをしますので、ご安心ください。

当院は、大きなお子様連れも赤ちゃんも連れ大歓迎。

赤ちゃんは、泣くのがお仕事。
ほとんどの赤ちゃんが、場所に慣れていないためか、
私たちの顔がよくないせいか(笑)

10分は泣きますね。
なので、その泣く時間も考えて予約をしています。

安心して連れてきてください。
予約時に、赤ちゃん連れをお伝え頂けると助かります。

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0歳時から受け入れていますので、お悩みやつらい症状がある方は
王子さま、お姫さまを連れて当院へお越しください。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

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こんにちは
大倉山 交通事故対応治療院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

帰省のピークですね。事故に合わないように安全運転しましょう。

今回は港北区で事故の専門治療院をお探しの方というお話。

スタイル鍼灸整骨院では
むち打ちなど事故によるケガの治療をしております。

現在事故によるケガの方を治療しております。

事故当初は、ももの痛みでしたが
だんだん腰にも痛みがでてきました。
症状は少しずつ改善してきました。

交通事故の症状は、あとからじわじわ痛みや
不快な違和感がでてきます。

とくに、むち打ち症は
痛みだけでなく、頭痛や吐き気、おもだるさなどの
症状があとからでてきます。
事故にあったら早めに病院で検査しましょう。
では、大切な
交通事故にあった場合の対処方法の手順をご説明します。

自賠責保険を適応するためのご案内です。

まず、事故にあった場合は
必ず病院で検査をうけてください。

交通事故での怪我は
日常生活ではありえない力が
加わっておこるので
些細な症状でも

必ず検査!レントゲン写真などの検査です。
ムチウチ症状は放っておいてもいいことありません。

病院に行く時も
必ず保険会社に連絡をしてください。
「●●病院にいきます」と

当院にいきなり
病院に行かないで
最初に来院する方がいます。

病院で検査をうけた後に
整骨院に治療するために通院されるほうが
いいですよ。

整骨院に通院する前に必ず保険会社に
連絡してください。はじめてご来院される前に

必ず保険会社様に連絡をしてください。

保険会社様に伝える項目
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101

以上の項目を質問されます。

これを、保険会社様に伝えると

保険会社様から当院に連絡が入ります。

そうすることで

自動車保険(自賠責保険)適応治療が可能になります。

当院は、むち打ちや事故による後遺症の治療をおひとりおひとりの状態に
合わせて、治療内容を変えていきます。

ソフトの施術で
バキバキ・ボキボキはしません。
早期改善にむけたケガや精神的フォローも大切にしております。

※交通事故での治療は、自己負担が0円です。

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お電話でご予約ください。
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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今回はパソコンをしても肩こりにならないのお話。

長時間のパソコンは肩こりの原因になります。

なぜか?
・悪い姿勢が続き、筋肉がかたまる。
・目を使うため、目に関係する神経が首の後につながり、結果首周りの筋肉に悪影響になる。
・肘に支えがない、肘が浮いたまま指先を使うため、腕がしんどくなり、腕を支える肩にダメージがでる
・画面に吸い込まれるように、頭が下がっているため、首と肩に悪影響がでる

肩こりは肩につらさを感じますが、原因は肩以外にあること多いです。

腕や首、背中に腰を緩めるだけで、肩こりが改善されることは多いです。

長時間パソコン作業する方のために
簡単肩こり解消法

・頭を天井に引っ張られているイメージで、頭を下げない姿勢をする
・テーブルに肘までのせて、肘を浮かないようにする
・30分に一度は立ったり、肩甲骨を回したり、カラダを動かす
・画面に近づく時は、お辞儀をするようにカラダを使い画面に寄る

です。自分の意識次第で肩こりが改善できますよ。

それでも肩こりが改善しない場合、近くのかかりつけの治療院で手当てしましょう。

ちなみに、当院へお越しになる患者さんのほとんどが、他院で
押したり、揉んだり、バキバキ
しても改善されなかったり、戻りやすく繰返す肩こりの症状でお悩みの方々です。

マッサージや電気治療で改善せず、お悩みの方は
当院の鍼灸治療をお試しください。肩こりの原因に対して、しっかり手当てするので、帰り道にカラダが軽くなることが実感できるはず!肩こりだけでなく、カラダ全体が軽くなるのがわかりますよ~!

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腰痛の解消法

2015年08月14日
こんにちは。
横浜市港北区大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

エアコンや冷たいものの飲み過ぎにより、カラダを冷やしてしまうと
ぎっくり腰になります。

7月はぎっくり腰で来院される方多かったです。
中には、動けなくなって往診もいきました。

今回は腰痛の解消法のお話。


・子供をおんぶや抱っこしたりすると腰が痛い…

・家事などで同じ姿勢をしてると腰が痛い…

・立ち仕事で長時間立ちっぱなしで腰が痛い…

・デスクワークのせいで常に腰が痛い…

・朝、目が覚めると腰が痛くて起きれない…

腰痛で来院されるは、だいたいこのようなことをお話されます。


どうして人間にはつらい腰痛があるのか?

それは人間が四足歩行から二足歩行になった瞬間から腰痛は宿命のライバルとなったんです。

少なからず多くの人が一度は腰痛との出会いを経験したことがあると思います。

特に怪我や病気ではない場合の腰痛は、同じ姿勢や悪い姿勢を長時間とり

続けるような筋肉の疲労や生活習慣が原因の腰痛が考えられます。

その他の原因としては、
・運動不足
・ストレス
・肥満
・筋力が弱いなどなど。

ストレスで腰痛?

なんてちょっとピンと来ないかも知れませんが、
ストレスが溜まると自律神経のバランスが崩れる、血行が悪くなる、筋肉が緊張するなどの症状が出るので、油断は禁物なんですよ。


すぐにできる解消法

1、正しい姿勢を身につけ腰の負担を減らす。

腰痛を改善する一番の基本と言われているのが正しい姿勢を取ることです。

一度改善しても生活習慣が悪ければ、また再発する可能性が高いのが腰痛ですから普段から正しい姿勢を意識して生活していくことが大切。

楽な姿勢はカラダに悪い姿勢ですよ。

今の姿勢どうですか?

2、筋肉のこりをほぐす。

緊張した筋肉をちゃんとほぐすことで血行が良くなります。

また鍼灸などを利用することで崩れた筋肉やバランスを整えるので有効です。
時間のない時は温めること。

ただし、腰痛は再発する可能性が高いので定期的に鍼灸などに通われメンテナンスすることをオススメします。
姿勢を変えるだけでカラダは喜びますよ~。

これは、すぐにできる解消法の一部です。

まだまだ、他にもたくさん解消法はありますので、また、書きますね。

ただ、あまりにひどい症状で何をしても良くならないと言う場合は、整形外科や治療院に相談しましょう。

もし、大倉山で腰痛で治療院をお探しの方がいれば、
当院の鍼灸治療をお試しください。
患者さんの声をお読みください
患者さんの声

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安産の鍼灸

2015年08月13日
こんにちは。
大倉山 安産鍼灸
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

当院、安産の鍼灸をしています。

・妊娠中の全体調整
・つわりの軽減腰痛、背部痛
・逆子の改善
・出産前の体調調整
・妊娠トラブル
など
母子ともに健康で快適な出産を目指します。

東洋医学は、養生・未病の考え方を大切にしています。
なので、病気を治すことで終わりではなく
病気にならない、健康を促進することが治療方針になります。
自宅で安産灸をおこなってもらうことが多いです。

妊婦さんの健康維持である安産灸は
千年以上の歴史もある鍼灸の世界では、メジャーな話なのです。

安産灸にはどんな効果が?

・妊娠中:体調・気分の安定。足のつり・むくみ・だるさなどの軽減。
・出産時:陣痛促進及び疼痛緩和・分娩時間短縮・後陣痛の軽減。
・産後:産後の肥立ち良好。母乳の出も良好。 

お灸の効果として


灸の刺激が、血液中の赤血球・白血球・血小板、各種免疫物質アルカリ濃度などを増量する。
(つまり貧血予防や抵抗力・止血作用・免疫機能の強化になるということ)
又、血管を一時的に収縮し後に拡張するため局所血流障害や冷えの改善になる。
全身の組織細胞の働きを活性化する。

研究機関により実証されています。

妊娠の間、ママのカラダは、いろんなの変化があります。
出てくる症状も、つわりばかりでなく、時期によっては激しく変わりやすいものがあります。
また、呼吸器や肌荒れ・出来物といった皮膚の症状や、むくみや便秘、頻尿といった水分代謝のかかわる症状、腰痛・恥骨痛・股関節痛などからだの痛み、時には逆子のこともあるかもしれません。

妊娠中はカラダもココロもデリケートです。
昔から伝わるやさしく効果的な経絡治療で、妊娠の可能性のあるときから、妊娠初期を含め妊娠中全体の体調管理が可能です。

赤ちゃんの健やかな成長とあわせて、より健康に妊娠時期を過ごすサポートをします。
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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。


今回は、妊活を応援してますのお話。

妊活中の方を当院は応援してます。

婦人科や病院と併用しての治療可能です。
よく婦人科や病院を通院していて、
鍼灸の治療をしてもよいのか?
とご質問があります。
婦人科と病院を通院しながら、当院での治療をすることはOKなので、ご安心ください。

妊活の治療はどんなことをするの?

当院は、病院などで調べられた検査の数字をもとに、
どこの流れが悪くなっているのか、
どこが弱くなっているのか、
どこが原因なのか、
カラダ全体を調整しながら、妊活のお手伝いをします。

冷えや免疫や血行の流れ、など具体的にカラダをまるごと改善することで、授かりやすい体質にさせていきます。

まずは、体質改善を目的に治療していきます!

妊活中の方で、大倉山で鍼灸治療院をお探しであれば、当院の鍼灸治療をお試しください!

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は大倉山で更年期の症状でお困りの方のお話。

更年期は様々な症状を引き起こしますが、これらのほとんどが原因不明のもので、適当な治療手段が存在せず、我慢して時間の経過を待つという方が大変多く見られます。女性は痛みやカラダの変化に強くできているため、我慢できるように作られています。男子は、ちょっと痛くてもピーピー言う人が多いですが。

こんな症状でお困りの方へ

・体が疲れやすく、常にだるい
・寝ても寝た気がしない
・眠りが浅い
・胃のむかつき感
・首・肩のこり、腰の痛み
・ちょっとしたことでイライラしてしまう
・急に悲しくなる(精神的な不安定)
・突然、汗をかいて、スーッと引いていく
・足の先が冷える
・お腹が冷える
・口の渇き
・生理不順

40~50代の女性を悩ませる症状。

今は20~30代の若年層や男性にも症状が出る人が増えています。

原因として女性ホルモン(エストロゲン)のアンバランスによるものが有名ですが、その他にもストレスや性格、筋肉の衰えなどが積み重なることが原因として挙げられます。

鍼灸治療は脈、お腹、背中、手、足など全身を診ることで、

内側から自律神経のバランスを整えていくことができますので、

慢性的な症状には抜群の効果を発揮します。

また、当院は「効くツボ」を鍼で心地良く刺激し、お灸で温めます。受けてみると意外とリラックスでき、ストレスも緩和できるのでカラダに負担の少ない治療でもあります。


治療は1週間に1回、あるいは2週間に1回といった患者様のペースで定期的に受けていくことで、精神的にも安定し、辛い症状も軽減されていきます。


帰り道、カラダがポカポカして調子がいいことを感じていただけると思います。

更年期の症状でお悩みの方はぜひ当院で鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか?

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8月10日 (月)

2015年08月10日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

初めての方向けに予約状況をお伝えします。

スタイル鍼灸整骨院に通院されたことがある方は
他の時間も空きがありますので、
お電話でご確認くださいね。。

本日の初めての方のおすすめの予約時間は

8月10日(月)

・18時~ 佐々木 予約可能
・  栗原 キャンセル待ち


なお、ブログを更新時の予約状況になりますので、
時間の経過により、予約が埋まってる可能性がございます。
希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。

当院をご利用ある方へ
上記以外にも対応できる時間帯もありますので
お電話でご確認お願い致します。

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こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は夏の日差しと冷えが原因で頭痛がでるのお話。

この夏の日差しは溶けるんじゃないかってくらいギラギラしてますね。
夜も昼もエアコンをつけていないと寝苦しかったですよね。

ただし、エアコンによる冷やしすぎは、
頭痛、めまい、肩こり、倦怠感などいろんな症状を引き起こします。

冷え対策!

・エアコンの温度を調節し、扇風機をつけて空気の循環をよくする。
・首にタオルを巻いて寝る。
・お湯を飲んで体内を温めておく。

簡単なので、お試しください。

当院の頭痛の施鍼灸は

脈、お腹、背中、手、足など全身を診ることで、

内側から自律神経のバランスを整えていきます。

慢性的な症状には抜群の効果を発揮します。

また、当院は「効くツボ」を鍼で心地良く刺激し、お灸で温めます。
受けてみると意外とリラックスでき、ストレスも緩和できるのでカラダに負担の少ない治療でもあります。


治療は1週間に1回、あるいは2週間に1回といった患者様のペースで定期的に受けていくことで、精神的にも安定し、辛い症状も軽減されていきます。


帰り道、カラダがポカポカして調子がいいことを感じていただけると思います。

頭痛の症状でお悩みの方はぜひ当院で鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか?

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カラダのサイン

2015年08月09日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛をケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はカラダのサインのお話。

生活でこんなカラダのサインに気づいていませんか?

「なんだか動かしにくいなあ」
「なんか変な違和感があるなあ」」
「一瞬痛みがあった」
「変な違和感を感じることが多い」

そのサインを

こんな風に思ってカラダのサインを放っておいてませんか?

「あと何日か様子を見てみようかな~」
「なんとなく、痛みに慣れてきた感じがする」
「そのうちよくなるだろ」
「この痛み、どこに行ったらいいのかしら?」など

今、カラダから出ているサイン(悪くなってますよ)に気づいていないかもしれません。

このような状態を長引かせるとカラダは、どんどん悪くなり、重症化して、
いざ、治そう、よくしよう、ヤバイと思った時には、時間も医療費も多くかかってしまいますよね。

日常生活でこのような事を感じているなら、早めに専門家にご相談するなり
手当てすることを、おすすめします。

一緒に、不調、痛み、違和感などを解消して毎日が嬉しく過ごせるよう
あなたのお手伝いができれば思います。

今も、カラダの不調で悩まれているのならすぐにご連絡ください。

あなたのご来院、心よりお待ちしております。

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熱中症予防

2015年08月08日
こんにちは
大倉山 肩こり腰痛ケア
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は熱中症についてのお話。

まだまだ暑い日が続き、外出するときは注意が必要ですよね。

熱中症とは、カラダに熱が溜まり、それを放出できない状態です。
予防や熱中症になってしまったら、水分補給と塩分補給。それとリンパ(首回り、脇の下、足の付け根)を冷やして、涼しいところで休むことです。

ではなんで熱中症になってしまうのか。

その原因のほとんどは環境によるものです。
たとえば
炎天下での仕事・スポーツ、蒸し暑い室内での仕事、日差しの強い部屋での生活…。
でも、なかなか避けられるものではないですよね。。

もう一つの原因が体調不良によるものです。
寝不足、食欲不振、疲れやすい…などなど。
熱中症にならないようにするには、日々の体調を整えることが効果的です。

そして、夏の体調不良になる共通の原因は「夏冷えによる低体温」です。
低体温になると自律神経が乱れ、カラダの様々な機能が正常に働かなくなります。
その結果、寝不足、食欲不振、疲れやすいなどの症状が出てきます。

日中は体温も気温も上がっているので、冷たいものを摂ってもある程度は大丈夫です。
でも朝や夜には気温は高いですが、体温は下がっています。
このようなときに冷たいものを摂るとカラダは冷えてしまいます。
ここで冷たいものを摂ると低体温になりやすく、体調不良になるという悪循環になってしまいます。

大事なことは、朝晩はカラダの中は冷えないようにすることです。
冷たいものを摂った後でも冷えないように温かいものを摂るようにしてください。

カラダの中を冷やさず、体調を整えてこの夏を乗り切りましょう。

また、このような体調不良になってしまったら、当院にご相談下さい。
こういった症状でも鍼灸は良く効きます。
是非お試しください。


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8月8日 (土)

2015年08月08日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

初めての方向けに予約状況をお伝えします。

スタイル鍼灸整骨院に通院されたことがある方は
他の時間も空きがありますので、
お電話でご確認くださいね。。

本日の初めての方のおすすめの予約時間は

8月8日(土)



・14時~ ・15時~ 佐々木 予約可能
・14時30分~ 栗原 予約可能





なお、ブログを更新時の予約状況になりますので、
時間の経過により、予約が埋まってる可能性がございます。
希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。

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こんにちは
大倉山 肩こり腰痛ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はを長時間の運転で首・肩・腕が痛くなったのお話。

このギラギラお天気の中、家族サービスで海にプールにお出かけされる方も多いですね。

長時間の運転になりますよね。私も海にプールにお出かけしました。
すっかり日焼けして、ゴキブリみたいな色です(笑)

長時間の運転で、首・肩・腕に痛みがでるパパが増えました。
運転する姿勢と普段のデスクワークの姿勢の悪さが原因です。

頭が前のめりになり、背中が丸まっての姿勢は
首から肩にかけてかなり負担をかけます。

腕にでている痛みのほとんどは、腕自体に問題があるというよりは、
首を緊張させることで腕の問題になっていることが多いです。

首が緊張すると、腕や肩や背中など悪影響がどんどん広がります。

姿勢の悪さに加え、この時期は、クーラーによって冷やしてしまうことも原因のひとつです。運転中は、足元に向けて風をだし、首や腕に当たらないようにしましょう。

肩と腕に痛みがでるパパさんへの施術は、
緊張している首や肩以外のところから行います。

緊張している部分に刺激すると不快な反応が強くでることがあります。

まずは、お腹を緩ませ、カラダの血行がよくなる状態をつくります。

そうするだけで、痛みはありますが、動きやすさがでます。
動きがでたら、首に関係するツボを使い、
首や腕の痛みうを軽くしていきます。

施術後は、角度によっては痛みは残りますが、
来た時より、動きも痛みも楽になっているそうです。
「首よりもカラダ全体が楽になった」
と喜ばれていました。
長時間の運転で肩から腕が痛くなった場合、
いつかよくなるだろうと油断していると
どんどん悪くなっていきますので、早めに手当てしましょう。

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こんにちは
大倉山 交通事故対応治療院
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は港北区で交通事故治療院をお探しの方のお話。

東急東横線大倉山駅より徒歩3分にある
スタイル鍼灸整骨院は

交通事故治療を得意とする院です。

交通事故によるお悩みを抱えた患者様が多数来院されています。

交通事故は初めて経験するという方が多く、
みなさま
≪中々よくならない痛み≫

≪ややこしい保険手続き≫
など、様々なストレスを抱えてご来院されます。


スタイル鍼灸整骨院では、
原因部分を診断して本来のカラダの動きを取り戻すための治療を
中心に行います。


ただ気になる治療費は、病院と同様自賠責保険が適用されますので、

0円です。

スタイル鍼灸整骨院では、交通事故治療の際には、

治療費の負担なしで治療に専念して頂く事ができます。


スタイル鍼灸整骨院では、
「交通事故の怪我の症状の早期回復、リハビリ」
も専門的に行っております。
具体的には交通事故による頭部や首、肩、腕や脚のケガなど
症状解消のための施術です。

交通事故治療をお探しの方はスタイル鍼灸整骨院へご相談ください。

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肩こりの原因は?

2015年08月06日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

猛暑の毎日。
「暑いですね~」が挨拶代わりの言葉ですね。

今回は肩こりの原因は?のお話。

肩こりの原因は、姿勢の変化にあることが多いです。
日本人はそもそも、欧米人に比べて背中の筋肉が弱く、背すじを伸ばした姿勢を
維持しにくい傾向があります。

背中が丸まると背中から首、肩の筋肉は引っ張られたままに。
すると負担がかかり、血流の低下が起き、肩こりを引き起こします。

とくに、パソコン作業が多い人や、
背もたれに頼って座るクセのある人、
普段腕を肩より上に上げる習慣のない人も
注意が必要です。
筋肉を動かさないと筋肉が固まってしまいます。

猫背や背中が丸まっているから、
背中や肩をほぐしても
胸や首などケアしなければ、肩こりの解消にはなりませんよ。


当院は肩こりの改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる施術をしています。
肩こりの問題はカラダ全体にいろんな症状を出します。
頭痛や首のコリ、倦怠感に寝付けないなど
あっちもとお悩みの不調がでてくることが多いです。

肩こりの問題をカラダまるごと改善していきます。
肩こりがあるから肩に直接刺激しなくても、おなかや首を緩め、腰・背中に手当するだけで改善することができます。

今まで、もんだり・押したり・ボキッとしたりしても
また、繰り返す慢性化・長期化した肩こりでお困りの方は、
ぜひ、当院の鍼灸をお試しください。

帰り道にスッキリ軽くなったカラダを実感できますよ~!
どこに行ってもよくならなかった方や
たくさん症状を抱えてお悩みの方が
多く来院されていますよー。

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8月5日 (水)

2015年08月05日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

初めての方向けに予約状況をお伝えします。

スタイル鍼灸整骨院に通院されたことがある方は
他の時間も空きがありますので、
お電話でご確認くださいね。。

本日の初めての方のおすすめの予約時間は

8月5日(水)

蒸し蒸し天気で体調が崩しやすくなりますね。
冷たいものを飲み過ぎないようにしましょう。

・11時~12時 佐々木 予約可能
・11時30分~ ・18時30分~ 栗原 予約可能





なお、ブログを更新時の予約状況になりますので、
時間の経過により、予約が埋まってる可能性がございます。
希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。

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上記以外にも対応できる時間帯もありますので
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こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善 
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

猛暑日が続いてしんどいですね。熱中症対策してますか?
まめに水分とりましょうね。うちの子供たちにもまめに水分補給させてます。
小さなお子さんは代謝がいいから、注意が必要ですね。


今回は大倉山駅近くで整骨院をお探しの方へのお話。

スタイル鍼灸整骨院は健康保険を取扱いしております。


・朝起きたら腰を痛めて動けなくなった。
・洗濯ものを干していたら肩を痛めた
・登山の帰りに膝を痛めた。
・カバンを持って肘を痛めた。
・ペットボトルを開けたら親指が痛い。
・子供を腕枕していたら首を痛めた。
・自転車で転んでももを痛めた。

7月にスタイル鍼灸整骨院で保険適応した例です。

整骨院での保険使用には「ルール」があるんですよ~!

病院は保険適応することが当たり前ですが、整骨院は
なんでもかんでも保険適用できないシステムになっています。。

このルールは全国どこ行っても一緒なんですよ。


まずは保険を「使用できない」パターン

【以下の方は保険は使用できません】
・負傷原因がわからないもの
・リラクゼーション、マッサージの代わり
・病気からくるもの(脳疾患、内臓疾患、神経痛、リウマチなど)
・日常生活からくる疲れや単なる肩こり、腰痛
(※保険適応になるものもありますので、ご自身で判断でず、痛くなった状況を説明してください)
・同じ場所の負傷に対して、同じ月に整骨院、整形外科で治療を受けた場合


いかがですか?健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。



これに対して使用できる場合
【適応される例】

1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・子供を抱っこした時に、肩や背中、腕、腰、肘、などが痛くなった。
・草むしりをしている時に腰や背中、腕、肘、手首などが痛くなった。
・転んで、手をついたら首手首、腕、背中などが痛めた。
・走っていたら、股関節太もも、膝、足首が痛くなった。
  
原因があることに限られます。


上記のような場合は保険を適応することができますが、
そのケガをした部分のみ保険が
適応になります。

例えば腰を痛めて保険で施術する場合
その部分(腰)は保険が適応ということです。


あちこち痛い、原因がわからないけど不調
このような場合は保険を適応することが
できません。

それは当院だけではなく
全国どこの整骨院・接骨院も同じようにです。


病院は点数制になっていますので、
何かすると何点と加算されていきますが、

整骨院ではケガをした部分の数によって
金額が決まります。


当院では保険を使うことはできますが、
限られた症状ということになります。

・早く治したい
・不調があちこちある
・いつも同じ場所を痛める
・生活に支障があり困っている
・試合や旅行などまじかに予定が迫っている
・産後のケアしたい
とご希望がある方は、

当院のカラダまるごと改善する鍼灸治療がおすすめです。

カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。


ご不明な点は気軽にお問い合わせください。

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スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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骨折を治すには

2015年08月01日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善 
スタイル鍼灸整骨院
栗原です。

今回は骨折についてのお話。

経験ある方はわかりますが、とても痛く、不自由を強いられるケガですよね。。
(僕も3回ほど経験しております)
そして思うことは「早く治したい!!」
ということで骨折が早く治る方法をご紹介しますね。


まずは日常生活でできること
・日光浴をする
・タンパク質、カルシウムを中心に食事はしっかり摂る
・ギブス固定されている場合、固定されているところ以外の動かせる関節はしっかり動かす。
・血流を悪くさせるようなことは避ける
・睡眠時間をよくとる


骨折は血液がのりのような作用で折れた箇所を塞いで、骨を繋ぎ合わせて治っていきます。
損傷したところにタンパク質やカルシウムなどの治す物資を滞りなく血液に乗せることが早く治すには必要です。

また、睡眠や日光浴は骨を再生させる後押しをしてくれます。

そして一番大事なことは動かせる関節は動かすこと。
ギブス固定している間は、筋肉はどんどんやせ細っていきます。
骨がくっついた時、筋肉が落ちていては動かすのも一苦労になってしまいます。
そのため、少しでも筋肉が落ちないように動かせる関節は積極的に動かすようにします。
血流も良くなるため、とても効果的です。


そして鍼灸治療でも骨折を早く治すことができます。

まずは血液の滞りをしっかり取りつつ、骨を強化する施術を行います。

東洋医学では骨を作っているのは五臓の中の「腎」とされています。
「腎」を強化すると骨を強化したり、骨折を早く治すことが出来ます。
そして「腎」を強化するには「肺」の機能を上げます。

他の臓器(五臓と呼ばれる肝・心・脾・肺・腎)の場合も同様に
「肝」を強化するには「腎」を
「心」を強化するには「肝」を
「脾」(消化器)を強化するには「心」を
「肺」を強化するには「脾」の機能を上げる、という風になります。

東洋医学ではカラダは繋がって機能しているので、骨を治す力を上げるために全身を診ていきます。


骨折したところをしっかり固定して、鍼灸治療で骨を治す力を高めていくとより短期間で治すことが出来ますので、骨折してしまったときは是非お試しください。







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