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大倉山 腰を孫のおむつ替えでイタタ!

2015年02月28日
こんにちは。
大倉山 ぎっくり腰対応
大倉山エルム通りから一つ奥にある
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

大倉山の梅林祭り キレイなお花が見頃ですね。
私も家族で行きました。

今回は腰を孫のおむつ替えでイタタのお話。

元気なバアバが孫のおむつ替えで腰を痛めて来院されました。長いお付き合いをさせていただいてますが、
完全にロボットでお越しになりました。

私の予約がいっぱいだったので、栗原先生が鍼灸治療をしました。

ベットに仰向けに寝るのもしんどかったのが、腰を治療しなくても手や足のツボを使いお腹や骨盤、首を緩めたら、
なんと!
仰向けから、スッと起き上がれました。

さらに、うつ伏せで治療すると、ロボットから人間にもどりました。
これには、本人も驚いてうれしがっていました。

元気なバアバだけに、よくなるとすぐに無茶するので無茶しないようにアドバイスを、栗原先生がしていました。

早めの来院が、こんなに早く改善した秘訣でした。

元気だったのに、ちょっとした動きでカラダを痛めた時はすぐに身近にいるかかりつけの治療院で手当てしましょう。

身近にかかりつけの治療院がなければ、
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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大倉山 スタイル鍼灸整骨院

2015年02月28日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
大倉山エルム通りから一つ奥にある 
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今日はお天気がよくて梅林祭り日和ですねー!

今回はスタイル鍼灸整骨院のお話。

3月1日でオープンから半年が経過しました。
あなた様のおかげで無事に半年を迎えられました。ありがとうございました!

よく聞かれる質問に、
「なんで、スタイルなの?」
という質問を受けます。

「カッコつけたかったから」
いやいや!
このスタイル鍼灸整骨院は、2年前から決めていました。その当時は開業をリアルにかんがえていませんでしたが、いつかお店を持つならこの名前!というのは決めていました。

名前の由来は
「あなたの体質・姿勢・症状・病歴・仕事・生活などすべてのあなたスタイルに寄り添い、あなたの未来がうれしくなる新しい健康スタイルを提供するお店」

と、こんな感じです。

「スタイル」と聞くと、カラダのよい姿勢のイメージがありますが、姿勢だけよくしても、健康になっているとは限りません。外側だけキレイになっても内側がボロボロでは、本当にキレイかな?って思います。

外側も内側もスタイルよくしてこそプロ!
とこんな気合いを込めてますね。

鍼灸は外側へも内側へも手当てができます。

せっかく手当てにこられているのだから、
健康への新しい気づきや自分のカラダの変化を感じてもらえたらいいなあ~
と想いを込めて施術しています。

これからも、末長くスタイル鍼灸整骨院を、生涯のかかりつけとして、ご利用してもらえたらうれしいです。

ちなみに、
あなたのまわりで、
・マッサージしても、
・整体にいっても
・骨盤矯正しても
カラダの外側から手当てしても

繰返しもどる症状でお悩みの方がいれば、
スタイル鍼灸整骨院をご紹介ください!

特別な熱い気持ちで施術します!

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大倉山 めまいや頭痛

2015年02月28日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は春に近づくとめまいや頭痛がでるのお話。

季節の変わり目は、お天気がコロコロかわるので、めまい、頭痛、肩こり、倦怠感などいろんな症状を引き起こします。

原因不明のものが多く、効果的な治療法がみつからないみ季節が変わるのを待つのみ。

ということが多いですね。

我慢していると、
めまいだけでなく
複数の症状がでてきます。
東洋医学では、春にかけて、

「肝」経のツボが関係するします。

イライラしやすくなったり気持ちのコントロール調節が乱れます。
なので、「肝」経のツボを中心に組み立てますが、

人により、症状により、治療も変化します。

鍼灸治療は脈、お腹、背中、手、足など全身を診ることで、

内側から自律神経のバランスを整えていくことができますので、

慢性的な症状には抜群の効果を発揮します。

また、当院は「効くツボ」を鍼で心地良く刺激し、お灸で温めます。受けてみると意外とリラックスでき、ストレスも緩和できるのでカラダに負担の少ない治療でもあります。


治療は1週間に1回、あるいは2週間に1回といった患者様のペースで定期的に受けていくことで、精神的にも安定し、辛い症状も軽減されていきます。


帰り道、カラダがポカポカして調子がいいことを感じていただけると思います。

春の症状でお悩みの方はぜひ当院で鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか?

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大倉山 鍼灸 痛いかな

2015年02月28日
こんにちは。
港北区 大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。
大倉山の梅林祭りですね。
そして
もうすぐおひな様ですね。


今回は、やっぱり、痛いかな・・・そんな不安だな。のお話。


鍼の太さをご紹介

鍼灸院に行くのを迷う理由のひとつに「痛いんじゃないか」というのが大きいですよね。
針を刺す。と聞くと、注射のイメージがあるから不安を抱くこともわかります。
しかし、実際は想像されているような痛みはありません。
なぜ鍼灸院で鍼を刺すと痛くないのか、それは「太さ」に理由があります。

鍼灸用で使う針の平均的な太さは、普段採血に使う注射針の3分の1以下。
刺す針が細ければ細いほど、痛みは軽減されますので、鍼灸の際の痛みは注射よりだいぶ軽いものとなります。
「鍼を刺すって注射みたいな感じかな」とご不安に思っている方もご安心くださいね。

鍼灸針の中でも太さはさまざま

画像

鍼灸で使う針の中でも太さはさまざま。施術部分によって使い分けており、刺激に敏感な方には、細い0~1号針を使用。少し太い鍼は、腰や臀部など痛みを感じにくい所なので痛みはほとんど感じません。ご安心ください。

私は、鍼灸の学生のころ、1000本以上は鍼を打たれました。
ウソついた罰みたいですが。
ホントです。

なので、どういう風に打つと不快な痛さになるかわかります。逆に、どう打てば、痛くないかもわかります。打った瞬間に指先の感覚で、痛いか、痛くないわかるので、不快な感じと思ったら
すぐに抜きます。

患者さんに不快な思いをしてほしくないので、声をかけながら治療をすすめますので、ご安心ください。

当院は、深く刺さなくても効果を出せます。
大倉山の方で、他で鍼灸して、苦手な方も
「あら不思議。前と全然違う」
と喜び、通院されています。

大倉山で鍼灸院をお探しの方で、痛くない鍼を希望の方はぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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大倉山新横浜 更年期の症状

2015年02月27日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は更年期の症状のお話。

更年期は様々な症状を引き起こしますが、これらのほとんどが原因不明のもので、適当な治療手段が存在せず、我慢して時間の経過を待つという方が大変多く見られます。女性は痛みやカラダの変化に強くできているため、我慢できるように作られています。男子は、ちょっと痛くてもピーピー言う人が多いかも。

こんな症状でお困りの方へ

・体が疲れやすく、常にだるい
・寝ても寝た気がしない
・眠りが浅い
・胃のむかつき感
・首・肩のこり、腰の痛み
・ちょっとしたことでイライラしてしまう
・急に悲しくなる(精神的な不安定)
・突然、汗をかいて、スーッと引いていく
・足の先が冷える
・お腹が冷える
・口の渇き
・生理不順

40~50代の女性を悩ませる症状。

今は20~30代の若年層や男性にも症状が出る人が増えています。

原因として女性ホルモン(エストロゲン)のアンバランスによるものが有名ですが、その他にもストレスや性格、筋肉の衰えなどが積み重なることが原因として挙げられます。

鍼灸治療は脈、お腹、背中、手、足など全身を診ることで、

内側から自律神経のバランスを整えていくことができますので、

慢性的な症状には抜群の効果を発揮します。

また、当院は「効くツボ」を鍼で心地良く刺激し、お灸で温めます。受けてみると意外とリラックスでき、ストレスも緩和できるのでカラダに負担の少ない治療でもあります。


治療は1週間に1回、あるいは2週間に1回といった患者様のペースで定期的に受けていくことで、精神的にも安定し、辛い症状も軽減されていきます。


帰り道、カラダがポカポカして調子がいいことを感じていただけると思います。

更年期の症状でお悩みの方はぜひ当院で鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか?

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大倉山新横浜 顔が変・ピクピクする

2015年02月27日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は顔が変・ピクピクするのお話。

これから季節の変わり目に増える症状の一つが

顔の症状です。

こんな症状が出てきたら要注意。

・顔がかたまり、かたまった側の口角が垂れ下がる
・食べ物や飲み物が勝手にこぼれる
・顔がかたまり、かたまった側の目が完全に閉じれず、乾燥して痛い
・顔がかたまり、かたまった側の鼻唇溝が平坦になる
・食べ物の味がわからない
・耳に違和感や奥の方に痛みがある

ひらたく言うと

「顔面神経麻痺」

かも・・・。

なぜ顔面神経麻痺がおこるの?

顔面麻痺になる原因のほとんどは、まだ完全に解明されていませんが、有力な説はいくつかあり、その原因によって麻痺の種類も違ってきます。

1 ベル麻痺

ほとんどの顔面神経麻痺(約70%)は、この種類の麻痺になります。この麻痺の特徴としては急性に発症して、直接の原因は不明ですが、単純ヘルペスウイルスの関与、顔面から送られる栄養血管に問題が生じて浮腫が起こる、寒冷刺激による循環障害、ストレスによる自律神経障害などが挙げられます。


2 ラムゼイ・ハント症候群

帯状疱疹のウイルスが、何かの原因によって、顔面神経に付着して発症した状態です。耳の激しい痛み、水泡、聴神経が侵されると難聴になります。ベル麻痺に次いで多い疾患です。また、ベル麻痺に比べ改善に時間がかかる厄介な種類でもあります。

3 外傷性による麻痺
交通事故や他の事故などで頭蓋骨・顔面部を骨折した際に起こる疾患です。

4 その他の麻痺
腫瘍によるもの、先天性によるもの、手術の後遺症、中枢性(脳神経)からの麻痺等。


顔に違和感がでたら、出来るだけ早い段階で、鍼灸治療を始めることをおすすめします

上記の顔面神経麻痺の中で、鍼灸治療が最も得意とする麻痺はベル麻痺です。ベル麻痺と診断された場合は、出来るだけ早い段階(1週間以内)で鍼灸治療を開始することが望ましいです。1カ月以上経過してしまうと、それだけ治療に要する期間も回数も増えてしまいます。

治療に要する期間は、顔面神経の痛んでいる部位や浮腫、損傷の度合いによって異なりますが、経験上、軽度の場合は1ヵ月程で後遺症もなく治ります。鏡をみることが怖くなくなるようになります。

重度の場合は3~6カ月程度はみていただいた方が良いと思います。後遺症はやや残るかもしれませんが、70%ほど回復すれば、日常生活には問題ないと言われています。


スタイル鍼灸整骨院では、東洋医学をベースとした治療をしておりますので、顔面部はもちろん、カラダ全体の治癒力を高めていきながら、治療をしていきます。
また、肩こりや首のこりなども一緒にとっていくことで、さらに血流を改善し、治癒促進に繋げていきます。
治療後には顔の血流が改善しポカポカしてくることを感じていただけると思います。
ご近所の方と会うのが嫌になったり、仕事へ影響がでたり、
お悩みの方はぜひ、当院で治療を受けてみてください。

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つらい肩こりは鍼が効く

2015年02月27日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今回はつらい肩こりは鍼が効くのお話。

こんな症状でお困りの方へ

・パソコン作業や事務作業が多くて肩がこる
・朝起きると首から肩がいつもガチガチに張っている
・肩こりがひどくなると頭痛がおこる
・肩こりが気になって集中力がない

肩こりは一般的に多くの方がもっている症状です。当院でも多く取り扱う症状です。

東洋医学では立派な病気の1つと考えられています。

・長時間のパソコン作業による眼精疲労から首、肩の血行障害がおこる方、
・仕事や生活での精神的なストレスが原因で肩甲骨から首筋にかけてこりが出てくる方、
・また先天的に頚椎のアライメントが真っ直ぐで肩こりがある方

など様々な要因が挙げられます。

この頑固な肩こりを改善するには様々な視点が必要ですが、

当院の鍼灸治療では東洋医学的にカラダ全体を診て、カラダの気・血・水・陰陽のバランスをとることを心がけています。

陰陽のバランスがとれている状態とは、カラダの中の気・血・水という3つの働きが滞りなくスムーズに流れているということです。

この3つのどれかが、不足したり、充満したり、停滞したりすると、陰陽の偏在が起こり、こりや痛みとなって現れます。

東洋医学ではこりや痛みの起こる原因として、体質(素因)に下の3つが加わることで、症状となって出てくるとされています。

① 内因(怒・喜・思・憂・恐・驚・悲etcの精神的動揺<ストレス>)
② 外因(風・暑・湿・燥・寒・熱の環境の変化)
③ 不内外因(暴飲・暴食 過労・外傷・妊娠、出産、手術etcの①~②以外の原因)

通常、人間のカラダで完璧にバランスがとれている方はいません。

生まれながらに、どこか弱いところが絶対にあります。(胃腸が弱い人、精神的に不安定な人、気候の変化に弱い人など)しかし、弱いながらにバランスを保って生活をしています。それら(素因)に+αとして①~③のどれかの要因が加わって、症状が出るというのが東洋医学の根本的な考え方です。

肩こりの場合、もともとの体質にこれらの精神的なストレスや過労などが要因として加わっている場合がほとんどですね。
こういった原因をしっかり突きとめ、東洋医学的な気・血・水のバランスを整えていくことで当院では結果を出しています。

肩に直接鍼をしなくても、手や足のツボを使うだけで肩が楽になることが
多いです。

「不思議~」

と喜ばれること多いですよ~。

肩こりの原因に対して、しっかり手当てするので、帰り道にカラダが軽くなることが実感できるはず!肩こりだけでなく、カラダ全体が軽くなるのがわかりますよ~!

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大倉山 交通事故

2015年02月26日
こんにちは
大倉山 交通事故対応治療院
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は大倉山で交通事故にあってしまったというお話。
交通事故・・怖いですよね。
そこで、いざというときに慌てずに対応できるように

交通事故にあった場合の対処方法の手順。

自賠責保険を適応するためのご案内です。

まず、事故にあった場合は
必ず病院で検査をうけてください。

交通事故での怪我は
日常生活ではありえない力が
加わっておこるので
些細な症状でも

必ず検査!レントゲン写真などの検査です。
ムチウチ症状は放っておいてもいいことありません。

病院に行く時も
必ず保険会社に連絡をしてください。
「●●病院にいきます」と

当院にいきなり
病院に行かないで
最初に来院する方がいます。

病院で検査をうけた後に
整骨院に治療するために通院されるほうが
いいですよ。

整骨院に通院する前に必ず保険会社に
連絡してください。はじめてご来院される前に

必ず保険会社様に連絡をしてください。

保険会社様に伝える項目
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101

以上の項目を質問されます。

これを、保険会社様に伝えると

保険会社様から当院に連絡が入ります。

そうすることで

自動車保険(自賠責保険)適応治療が可能になります。

※交通事故での治療は、自己負担が0円です。

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大倉山新横浜 肩こりから内臓疾患・自律神経に悪影響がでる

2015年02月26日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

先日背中が痛くなり自分で治療して2回で治りました。鍼灸ってすごいな~と改めて感心しました。

今回は、肩こりから内臓疾患・自律神経に悪影響がでるというお話。



肩がこったなあ・・・と感じる最初の症状は、肩の筋肉の問題が多いです。。


肩の筋肉の問題ならまだしも。
肩だけでなく、頭痛や頭が重い・気持ち悪いといった症状を体験された方も多いと思います。


肩こりが慢性化すると、神経や内臓に悪い影響が出ることもあります。

さらに悪化すると・・・ストレスで精神状態も影響が出ることも多いのです。


繰り返しになりますが、問題を起こしているのは筋肉。


肩が張る・こると、そのせいで、
イライラしたり、
眠れなくなったり、
食欲が沸かなくなる、
だるくて何もする気が起きなくなる方もけっこう多いです。

これらは、

肩こりが原因で自律神経に悪影響がでているからです。

自律神経の問題となると、カラダを休ませようと思っても休まらなくなります。


リラックスしようとしても緊張が抜けなかったり、
疲れているはずなのになかなか寝つけなかったり、
寝ていても眠りが浅くすぐに起きてしまったり、
長時間寝ているはずなのに疲れがぬけなかったり・・・。

さらに、

胃がおかしくなったり、胸やけ、便秘といった内臓の不調になろこともあります。
内臓機能も自律神経も不調となり「つらい状態」の悪循環になります。
また、血圧など循環器系へも影響を及ぼす可能性があります。

このようにカラダ全体あちこちに影響が出ると、本当の原因がわからなくなります。

病院の先生には專門分野があります。
専門外のところにも原因があるとしたら、対応が難しくなります。

つまり、胃が変・寝つきが悪いと部分的な症状で病院にいっても、根本の解決になる可能性は低いです。

肩こりが、カラダのあちこちに影響をだしているならば、原因の治療とあちこちの治療をする必要があります。

当院は、カラダまるごと改善をコンセプトにしています。

一人一人の患者さんの今の状態を把握したうえで、適切なツボをとって刺激を与えていきます。

ですから、肩が痛い場合でもその部位だけに鍼や灸を施すわけではありません。東洋医学の経絡理論を用いて、痛みの部位に関連する手足のツボにも鍼灸治療を行います。

あなたはピッタリのツボを選んで、カラダまるごと改善したことありますか?
選んでもらったことのない肩こりさんは

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大倉山新横浜 頭痛でつらい

2015年02月26日
こんにちは。
大倉山 頭痛ケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

最近大倉山だ火事が多くて、なんだか怖いですね。
火の元に注意しましょう。

今回は頭痛でつらいのお話。

頭痛の症状には

側頭部に頭痛がある場合は偏頭痛

後頭部を締め付けられるような頭痛は緊張性頭痛

があります。

鍼灸では頭痛の場所により臓器と深い関係があるとされてます。

前頭部は脾胃、側頭部は胆、後頭部は膀胱、頭頂部は肝など、

内臓と関係あるの?と思いますよね。

内臓に関係するツボの流れを調節すると頭痛が楽になることが多いです。

悪い姿勢、目の使い過ぎなどから起きる肩こり、首のコリ
でも頭痛に関連します。

ただし

注意が必要な頭痛もあります、いつもより激しい頭痛がある場合や、手足の痺れや言葉がしゃべりづらいなどの場合は早急に医療機関での検査が必要です。

当院の鍼灸治療では痛む頭部だけではなく内臓や弱っている場所などを総合的にカラダ丸ごとオーダーメイドで頭痛を改善して再発しずらい体に改善いたします。


痛みを取るだけでなく、カラダの調子を整え
ストレスを和らげ、頭痛が再発しないようなカラダづくりを目指しています。

頭痛でお悩みの方は是非、お気軽にご相談ください。
頭痛が改善されるまで全力でお手伝いいたします。

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大倉山綱島 産後のトラブル

2015年02月26日
こんにちは。
大倉山 背中の痛み改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回は産後のトラブルのお話。

鍼灸治療は、産後の体調回復、体調不良に大変効果があります。

産後の早い段階から鍼灸治療をすることで悪露や、
子宮復古がスムーズになり、その後の体調の回復が
とても早くなり、楽になります。

体がだるい・おっぱいの出がわるい・気分の抑うつ・痔・・・などの
つらい症状も合わせながら産後のトラブルケアを一緒にしていきませんか?

産後にかかりやすい症状と病気

・腱鞘炎・・・・赤ちゃんを抱き続けたりすることや、お風呂など常に手首に
負担がかかり腱鞘炎になります。放っておくと、痛みが強くなり、
生活に支障が出やすいです。

・風邪・・・寝不足や休養不足・疲れなどで体力が落ち風邪を
ひいてしまうことがよくあります。
夜の授乳などはなるべくカラダを冷やさないように気をつけましょう。
バランスの良い食事で体力や免疫力をつけることも大切です。

・マタニティーブルー
産後数日ほど過ぎたころから、
なぜか悲しくなったり、涙が出たりするのが、マタニティブルーです。
ホルモンの減少が原因とされていて、数日から数週間程度で
自然に消失していきます。
この状態が長期間続くと「産後うつ」を疑います。

・産後うつ: 産後、数週間から数か月続くうつ病。
気分が落ち込む、不安になる、眠れないなどの状態が続き、
気力がなくなり、集中力や思考力が低下していきます。
家族や子どもに愛情を感じられなくなり、
赤ちゃんが泣いていても無関心になってしまうことがあります。

・不眠・寝不足:昼となく、夜となく赤ちゃんのお世話が続き、
眠りたくても眠れない場合あります。頭がボーっとして、やる気が
起きなかったり、イライラの原因になっていきます。

・甲状腺機能低下症:産後は女性ホルモンとともに免疫系統の
バランスも急速に崩れてしまうため、もともと、体質的に甲状腺の
疾患を持っていた方が一時的に機能が不安定になることがあります。
寒がりになったり、肌がカサカサしたり、疲れやすい、だるいなどの
症状が出ます。

・その他:抱っこに、おむつ替え、など中途半端な姿勢でさらに
腰に負担をかけて腰痛になったり、前かがみの姿勢での
お世話が多いため、首・肩への負担が増え、肩こり、腕の痺れ、
頭痛などの症状で悩まされることも。

当院では、産後のトラブルの症状の治療をしております。

産後のトラブルをカラダまるごと改善させます。

お子様連れOKです。ご予約の時にお子様連れを伝えてください。
ママの治療に集中できる環境を用意します。
つらい症状でお悩みの方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

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大倉山 鍼灸院

2015年02月26日
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、大倉山で鍼灸院を悩んでる方へのお話。


スタイル鍼灸整骨院では、他院で鍼灸をして苦手だった方が多く通院されてます。

なぜか、患者さんに質問すると
「カラダの変化がわかる」
「痛くない」
「鈍いズンとした感じがない」
「終わったあとに効果がわかる」
「説明がわかりやすい」
「親戚のお兄ちゃんと話してる感じ」
「次の日の朝の目覚めがいい」
「痛い場所じゃないところを触って痛い場所の痛みが消える」
などです。詳しくは、患者さんの声をごらんくださいませ!

当院は、いきなり過敏になっている痛みのある場所に、鍼はやりません。カラダを調整したあとに、鍼灸をするので、鍼の痛みが少ないのです。

鍼灸に興味はあるけど、また痛くされたらどうしようと不安な方は、是非お試しください。

お気軽にお電話ください。
スタイル鍼灸整骨院

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カラダファイト

2015年02月26日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

2月26日はお天気が荒れそうですね。
雨がひどくならなければいいですが。

今回はカラダファイトの鍼灸のお話。

先日東京マラソン大会に参加した患者さん方に
カラダファイト!!と闘魂注入の念を朝から送りました。

カラダファイト!が効いたのか、みなさんよいタイムがでてよかったです。

当院の鍼灸は、症状のある場所だけでなく、カラダまるごと改善をコンセプトにしています。

なので、

今流行りの骨盤やふくらはぎだけでなく、カラダ全体の鍼灸治療をすることで、ジワリジワリカラダをファイトさせていきます。

骨盤矯正せずに、カラダに負担なく調子よくさせることを大切にしています。

骨盤矯正してもその場しのぎ。
整体したけどすぐ戻る。
ボキボキしたけど痛い。
大倉山で整骨院に通院したけど電気治療とマッサージではカラダファイトしなかった。

との方がファイナルアンサーで、
スタイル鍼灸整骨院に来院されてます。

カラダファイトしたいなって悩むあなたの力に寄り添いたいと思います。

部分的な治療に満足のいかない方は、
ぜひ、大倉山の鍼灸専門
スタイル鍼灸整骨院の治療を受けてみませんか?

帰り道、カラダがスッキリすることを感じることができます。
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大倉山新横浜 メマイの鍼灸治療

2015年02月25日
こんにちは。
大倉山 めまいケア
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回はメマイの鍼灸治療のお話。

肩こりや頭痛で来院されて、実はメマイが・・・という多いです。

季節の変わり目やストレスを感じることがあったり、疲れたり。

突然のめまいで仕事や家事ができなくなった方、
定期的にめまいにおそわれ、またいつ発症するかご不安な方、
ふわふわとしためまいのせいで、駅などの人の多い場所へ出るのがこ怖いという方。

めまいは、生活や仕事に悪影響がでて大変つらい症状です。

こんなにもつらい症状が出ているのに、病院で検査をしても異常がなく、
様子を見ましょう。耳鼻科に行きましょう。
など、あっち科へ行きこっち科に行き
有効な治療手段もないまま通院せれている方多いです。


最近ではめまい専門外来などもありますが、
現代医学では、脳腫瘍や脳梗塞等の、原因のはっきりとしたものに対しては効果をあげますが、原因が不明で、症状だけ存在するものに対しては不得意なところがあり、

このような時に効果を発揮するのが鍼灸治療です。

 たとえ検査で異常がなくても、東洋医学的には、原因不明ではなく、対処が可能なことが多いのです。

 その中のひとつに、例えば、肩こりや首のこりからくるめまいがあります。試しに、ご自分の首を耳たぶの下あたりから首の付け根まで指で押して確認してみてください。こりの強い場合は、指が押し込めなかったり、押すと痛みを生じたりします。最近では頚性めまいと呼ばれることもあるようです。

 また、それ以外にも、循環障害、自律神経の失調、血圧の異常や貧血によるめまいなどもあり、当院ではそういった方々に対して鍼灸治療を行って効果をあげています。

 症状としては、
クルクル回転性の激しいものや、
ふわふわするようなめまい、突然体が落ちる感じの前失神などがございますが、
当院では様々なタイプのめまいに対応しています。

めまい治療3つのポイント

 一般的にめまい治療を目的とした鍼灸は、耳や眼の周りへ沢山の鍼をするイメージがあると思います。確かにこういった一般的に行われる耳周辺への鍼のみでも症状が改善する例はあります。

 しかし、患部付近の治療のみでは改善しない例もあり、当院ではこれを以下の3つのポイントをふまえたカラダ全体治療を行うことで解決しています。

1. 循環障害を改善
2. 自律神経調節
3. 首の緊張を改善


他の医療機関や治療院でもしよくならなかった症状でも改善していくことがあります。お気軽にご相談下さい。

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パソコンをやり過ぎた肩こり

2015年02月25日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今年の花粉はたくさん飛ぶ予想で、花粉症の方は今から対策が必要ですね。

今回はパソコンをやり過ぎた肩こりのお話。

長時間のパソコンは肩こりの原因になります。

なぜか?
・悪い姿勢が続き、筋肉がかたまる。
・目を使うため、目に関係する神経が首の後につながり、結果首周りの筋肉に悪影響になる。
・肘に支えがない、肘が浮いたまま指先を使うため、腕がしんどくなり、腕を支える肩にダメージがでる
・画面に吸い込まれるように、頭が下がっているため、首と肩に悪影響がでる

肩こりは肩につらさを感じますが、原因は肩以外にあること多いです。

腕や首、背中に腰を緩めるだけで、肩こりが改善されることは多いです。

長時間パソコン作業する方のために
簡単肩こり解消法

・頭を天井に引っ張られているイメージで、頭を下げない姿勢をする
・テーブルに肘までのせて、肘を浮かないようにする
・30分に一度は立ったり、肩甲骨を回したり、カラダを動かす
・画面に近づく時は、お辞儀をするようにカラダを使い画面に寄る

です。自分の意識次第で肩こりが改善できますよ。

それでも肩こりが改善しない場合、近くのかかりつけの治療院で手当てしましょう。

ちなみに、当院へお越しになる患者さんのほとんどが、他院で
押したり、揉んだり、バキバキ
しても改善されなかったり、戻りやすく繰返す肩こりの症状でお悩みの方々です。

マッサージや電気治療で改善せず、お悩みの方は
当院の鍼灸治療をお試しください。肩こりの原因に対して、しっかり手当てするので、帰り道にカラダが軽くなることが実感できるはず!肩こりだけでなく、カラダ全体が軽くなるのがわかりますよ~!

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大倉山新横浜  産後の腰や背中の痛みの解消法

2015年02月25日
こんにちは。
大倉山 背中の痛み改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は産後の腰痛の痛み解消法のお話。

妊娠中はお腹が大きくなりに、腰や背中に負担がかかります。そのため
カラダの使い方が変わります。

特に腰を反り気味になってた方は要注意。

骨盤の位置で歩き方や立ち方の体重のかけ方が変わった可能性があります。
そのため歩き方や立つ姿勢も変わり、さらに抱っこが多くなるので腰にはかなりダメージあります。

ダメージにより痛みが出てしまいつらい方へ

今すぐできる対処法

1 背中の痛みのある場所をシャワーやホッカイロで温める。
2 肩甲骨を寄せる運動や回す運動を10回する。
3 背中が、丸くならないよなよい姿勢をする。

これでも痛みがおさまらない場合は、専門家にケアしてもらうほうか治りは早いです。

当院では、産後の腰や背中の痛みがある症状の治療をしております。
腰や背中の痛みだけではなく、原因になっている他の場所を探して、繰り返し痛まないように、産後のトラブルをカラダまるごと改善させます。

ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

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大倉山新横浜 整骨院 保険の取扱

2015年02月25日
こんにちは。
大倉山新横浜 健康保険取り扱い
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

天気が安定しなくてカラダを痛める方が多くなってきましたね。

今回は、整骨院の健康保険の取り扱いについてというお話。


当院には、
朝の洗顔で腰を痛めた
洗濯物を干しているときに肩を痛めた
抱っこしながら歩いたらおしりまわりに電気が走り痛みがでた
車の運転で首を痛めた
などのケガをされた方が来院されます。

こんな場合は健康保険を使って治療できます。

1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・着替えで、肩(背中、腕、腰、肘、など)が痛くなった。
・抱っこで腰(背中、腕、肘、手首など)が痛くなった。
・朝起きて、首(手首、腕、背中など)が痛めた。

・トレーニングで、股関節(太もも、膝、足首)が痛くなった。
  

健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。

・旅行があるから早く治したい
・育児でカラダが疲れている
・仕事でなかなか通院できない

とご希望がある方は、当院のカラダまるごと改善する鍼灸治療がおすすめです。

あっちもこっちも痛みと不調でお悩みのはぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

お気軽にお電話ください。
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大倉山新横浜 妊婦さんの治療

2015年02月25日
こんにちは。
大倉山新横浜 マタニティーケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、妊婦さんの治療というお話。

当院は、妊婦さんの治療をしています。

赤ちゃんが大きくなるにつれて、お腹も大きくなり、カラダの外側、内側の変化により、腰や背中、膝や首などに痛みがきやすくなります。
ひどくなると、座骨神経痛や膝に水がたまったり、
動けなくなることもあります。

体重制限が厳しいから、お散歩したり動きたいのに動けない。
不安になりますよね。

私の妻も妊娠中、入院しました。そのときに、同じ部屋に入院された方の症状を聞くともう少し早く手当てしていれば、入院しなくてもよかったのではないかと思う方もいました。


他院で、妊娠中だから断られた方を治療してました。身近にかかりつけの治療院があれば早く受診することを、おすすめします。
一人で悩まないで、カラダの不調があればなんでも教えてくださいませ!電話だけでもいいですよ~!
もし、身近にかかりつけがいなくてお困りの方は、
当院がお力になります!

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大倉山新横浜 背中に痛みの3パターン

2015年02月24日
こんにちは。
大倉山新横浜 背中痛みケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は背中に痛みの3パターンのお話。

背中に痛みは大きく分けて3パターンあります。

1 筋肉の問題

 まず筋肉の異常。簡単に言ってしまえば筋肉痛です。
 
・スポーツを行った時
・長時間同じ姿勢でデスクワークを続けた時姿勢が悪い人
・慢性的な肩こりや腰痛を抱えている人

など、普段背中の筋肉に負担をかけている人に起こります。

最近はスマホやタブレットの使いすぎが一番多いですね。
同じ筋肉ばかりに負担をかけると、体調不良の原因となるので、使いすぎには注意しましょう。

2 骨やケガ

 二つ目が骨の異常、とくに多く見られるのは骨がズレたり変形してしまうケース。
 
変形性脊椎症や椎間板ヘルニア、頚椎椎間板ヘルニアがよく見られる病気として挙げられますが、他にも脊椎カリエスや背部脊柱狭窄症なども考えられます。
 さらに重症例だと脊椎や脊髄にガンが発生し、痛みが生じていることもあるので注意が必要です。
 
他に激突・衝突・転倒などによる骨折や打撲も挙げられます。背骨だけでなく肋骨の骨折でも背部痛の原因となります。スキーやスノーボード、格闘技をしている方などはこの点注意が必要です。本人が忘れているような昔の傷が原因の事があります。けっこう多いです。
 
高齢者はとくに骨粗しょう症で骨がもろくなっている状況で転倒し、骨折することが多いので注意が必要です。骨折の場合は呼吸をするだけでも激しい痛みが伴うこともあります。

3 内臓の問題が背中の痛みの原因になることも

 3つ目が内臓の疾患。
 内臓の異常が背中の痛みとなってあらわれることも多く見られます。風邪をひいて咳こんだ時に背中の痛みを感じたことはないでしょうか?
 
風邪、インフルエンザ、肺炎、胸膜炎といった呼吸器系の異常によって背部痛が起こることがあります。
 
さらに狭心症、心筋梗塞、大動脈瘤などの循環器系の病気、
腎結石、腎臓ガン、尿路結石、腎盂腎炎などの腎臓系の病気、
胃炎、胃潰瘍、胃がん、膵炎といった消化器系の病気も背部痛の原因として考えておく必要があります。

背中の痛みには鍼灸!

 鍼灸治療は、筋肉に原因があるときはもちろんの事、内臓疾患や骨の問題に対しても効果が期待できます。

鍼灸治療は、筋肉の問題を解決する場所と多くの方が思われていますが、

鍼灸治療は全身の様々な疾患に効果が期待できます。

そのため背中の痛みのように様々な疾患が原因で起こる症状にも幅広く対応することができます。

是非、当院の鍼灸治療をお試しください。

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大倉山新横浜 肩コリの原因

2015年02月24日
こんにちは。
大倉山新横浜 肩こりケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

肩コリの原因

首や肩の筋肉が疲労すると、筋肉の中を走る血管が圧迫され、その部分の血流が悪くなり

首、肩に不快感や痛みを感じます。


これが肩コリです。

首から肩、背中や肩甲間部などの部分に、重い、だるいといった症状が現れ、場合によっては痛みや吐き気、めまいなどをともなうこともあります。

筋肉疲労と血行障害によって起こる肩コリは、
その原因に
「病気によって起こる肩コリ」と
「病気とは関係なく原因がはっきりしない肩コリ」

の2つがあります。

そしてそのほとんどは「病気とは関係なく原因がはっきりしない肩コリ」です。

「病気とは関係なく原因がはっきりしない肩コリ」の原因。

・長時間同じ姿勢をしている

一番多いのは、パソコンや携帯、ゲーム、読書、手芸など、

下向きの姿勢を長い時間、続けていることです。

下を向いている間は、体重の約10%の重さもある頭を支えるために首の後ろの筋肉が収縮し続けているので、凝って硬くなり、神経を圧迫します。

そのため、症状は肩だけでなく、繋がっている頭や背中、腕にも出ます。


・運動不足

運動不足になると、首・肩の筋肉が弱ってきます。
そのため、約6kgある頭を支えるためには、かなりの負担になります。
また、運動を行なわないと筋力や筋肉の柔軟性が減少します。疲労物質や老廃物がどんどん増すことになり、筋肉は硬くなり、首や肩はよりコリがひどくなってしまいます。

・ストレス

ストレスを受けると自律神経のバランスが崩れ交感神経が優位となるため、血管が収縮し、首・肩や背中の筋肉が緊張し、コリが起こります。
そして、コリを感じることがさらにストレスとなり、ますます自律神経のバランスを崩し…と悪循環になります。

・目の使い過ぎ

テレビやパソコン、携帯電話のような光を発する機器をずっと見ているとき、目に入ってくる光量の調整のため、瞳孔は自律神経の働きによって開いたり閉じたりします。これを長時間続けていると瞳孔括約筋が疲れてしまい、自律神経のバランスが崩れます。マニアックですが。

バランスが崩れ交感神経優位となることで首・肩の血行が悪くなり首・肩にコリを感じるようになります。

鍼による肩コリの治療

首・肩コリの原因はさまざまなため、首・肩まわりの筋肉をほぐすと症状は軽くなりますが、それだけでは根本的な治療にはなりません。
当院では、首・肩コリの根本治療のため、首・肩だけに鍼治療を行なうのではなく、カラダ全体の改善をします。

カラダ全体の改善

・血行を良くする
・免疫の強化
・自律神経とホルモン分泌の調整

などを行なうため、全身にあるツボに鍼刺激を行ないます。そうすると首・肩のコリがほぐれます。

また、老廃物が溜まって硬くなっていた筋肉が緩み、血流が改善されます。改善された血流によって溜まった老廃物が流され、首・肩コリの改善となります。

当院は、肩こり解消だけでなく、カラダまるごと治療します。なので、根本的な改善ができます。
もんでも繰り返す肩こり・頭痛でお悩みの方は
お電話ください。


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大倉山新横浜 膝の内側の痛み

2015年02月24日
こんにちは。
大倉山 膝ケア
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

昨日は暖かくて、今日は少し寒くて上着の調節が大変です。

今回は膝の内側の痛みのお話。

膝の内側が痛くて1週間に1回のペースで通院。
今回が3回目の治療。

1回目の時は、膝の内側の痛みのために、階段や立ち始めが、つらい。足を引きずって来られました。検査すると、膝に痛みがありましたが、原因は他にありました。膝に直接手当てしなくても、カラダ全体を鍼灸で調節するだけで、歩き始めや立ち上がりの痛みがほぼなくなりました。
2回目 動き始めの痛みはなくなり、体重をのせると痛いような違和感がでるそうです。カラダ全体の調節をして、10→3に痛みが減りました。鍼灸治療と歩き方、ストレッチ、食べ物など回復するためのお話をして終わりました。

3回目 膝の内側の痛みや動き始めの痛み、階段の登り降りも痛くない。とのことなので、原因になっていた場所を緩め、今後のケアをお話しました。

整形外科で2週間毎日治療しても、変わらなかった症状が、鍼灸をするたびにどんどんよくなって驚いたそうです。

ストレッチや普段のカラダの使い方、食べ物など指示したことをまじめにコツコツと実践されたことが回復を早めたと思います。

膝の痛みで、整形外科や整骨院の治療で、変化のない方でお困りの方は、ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

少ない回数で効果を体験できますよー!

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大倉山綱島 鍼灸は、どんな効果

2015年02月24日
こんにちは。

大倉山 鍼灸で肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回は「鍼灸は、どんな効果があるの?」のお話。

よく患者さんから質問されるますね。

怖い・痛いイメージあるけど、効きそう。

年配の先生がやっているイメージがある。

など、お聞きします。


そこで鍼灸の効果についてお答えします。

鍼はカラダの治癒力を高め、抵抗力をアップさせます。

人間には、痛みや病気に対する自然の治癒力が備わっています。

健康体をコップの水に例えると、八分目がベストの状態。
この水が溢れそうになった時点で自然の治癒力に働きかけ治療するのが

鍼灸治療です。

ツボに鍼灸を使うと組織や神経系に与えられた刺激が、

自然の治癒力を高め病気に対する抵抗力をも養ってくれるのです。



こんな症状への効果

腰痛・肩こり・背中の痛みなど筋肉系で痛めた方

なんで痛みが和らぐの?

1 脳から痛みを抑える鎮痛物質が出るので痛みを和らげる」


鍼灸の刺激が脳に伝わることで、「内因性オピオイド」と呼ばれるモルヒネのような痛みを抑える鎮痛物質が放出され、痛みが緩和されます。


2 痛み刺激をブロックします」


皮膚や筋肉近くにある太い神経を刺激することで、痛みの感覚が脳に伝わるのをブロックします。


3 筋肉の緊張をほぐし痛みを緩和


痛みがあるときは筋肉が緊張状態であり、血行不良が起こりがちに。痛みがでてる部分に発痛物質がとどまることで、痛みが増します。ツボの刺激で筋肉の緊張をほぐすことで血流が改善し発痛物質が減り、痛みを緩和させます。


筋肉を痛めた症状の方には、回復するスピードが早いです。
しかし、筋肉だけの症状だけでなく、


・おなかが張るとか固い
・季節の変わり目に痛める
・繰り返して痛める
・慢性化してる
・長期化してる

という方は筋肉に対しての治療プラス回復力を高める必要があります。
当院では、カラダ丸ごとオーダーメイドで治療するので、効果の持続や、
痛みがあるところに触れなくても筋肉を和らげることが得意です。

腰痛・肩こり・背中でお悩みの方はぜひ当院の鍼灸治療を
お試しください。

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大倉山新横浜 妊婦さんの痛み

2015年02月22日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、妊婦さんの治療のお話。

結論!キッパリ。

当院は、妊婦さんの治療をしています。

妊婦さんは、赤ちゃんが大きくなるにつれて、腰や背中、首に痛みがきやすくなりますよね。体重制限が厳しいですし、なにかと不安になるのもわかります。私の妻も妊娠中、入院しました。そのときに、同じ部屋に入院された方の症状を聞くともう少し早く手当てしていれば、入院しなくてもよかったのではないかと思う方もいました。

他院で、妊娠中だから断られた方を前職でも治療していました。一人で悩まないで、カラダの不調があればなんでも教えてくださいませ!電話だけでもいいですよ~!
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走った後の足の疲れ

2015年02月22日
こんにちは。
大倉山 スポーツのケガ専門
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

いよいよ東京マラソンですね。
ランナーのみなさん、ケガののないように楽しんでください。

今回は走った後の足の疲れを早く改善する方法のお話。

結論は3つ。

1 いつもの倍以上のストレッチ
2 ゴルフボールを足裏でギューと1分押し込む
3 交代浴

です。

1 アップなどでするストレッチを3倍時間をかけましょう。
練習後もしっかり時間をかけて行いましょう。さらに、お風呂の後もじっくり時間をかけてストレッチ!

2 足の親指の母趾球の下に、ぐぅーと1分押し込みます。反動をつけずに、じわじわ体重をかけます。3回を目安に行いましょう。

3 交代浴。これ効きます!
冷たい水を3分当てて、1分温める。これを5回繰り返すと次の日の疲れがスッキリします。
お風呂でシャワーや保冷剤を持ちこみ、ガッチリ冷やします。湯船につかり、足やももをマッサージするとさらに効果的。

それでも疲れがある場合は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
スポーツをされてる方がたくさん来院されてますよ~!
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大倉山新横浜 首を痛めたら、冷やす?温める?

2015年02月21日
こんにちは。
大倉山 首の痛みケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、首を痛めたら、冷やす?温める?のお話。

結論から

・急に痛み出した場合は冷やす
・慢性的な痛みの場合は温める

の2つです。冷やしてから温める場合でも、その逆の場合でも、最初にとるべき方法は、この2つの方法のどちらかです!

「つらい部分は冷やしたらいいのか、温めたらいいのか」
という質問されることが多いです。


昔から、「首や腰は冷やしてはいけない」という言い伝えがあります。

サッカーや野球などで選手がケガをしたときに、スプレーで冷やすシーンはを見たことありますよね。

湿布にも、冷感湿布、温感湿布と2種類あり、
「どっち?」
迷うと思います。

急な痛みは冷やし、慢性的な痛みは温める。
温める、冷やす、の2パターンの他に、

冷やしてから温める、

というパターンもあります。

迷ったら

急に痛み出した場合は、まず冷やす
冷やしても改善しない・痛みが強くなったら
反対に温める

ことをおススメします。

慢性的な痛みの場合は、まずは温めてみる
温めても改善しない・痛みが強くなったら、
反対に冷やしてみる

だいたいの場合、冷やす・温めるをするとカラダに変化がでます。

それでも痛みが改善されなかったり、繰り返す場合は、身近な専門家に治療してもらうほうが治りは早いです。

身近な専門家がいない場合は、ぜひ当院の治療をお試しください。
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大倉山菊名 スポーツのケガ

2015年02月21日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

明日は東京マラソンですね。
当院の患者さんも何人か走ります。
お天気がいいとよいですが、雨が心配ですね。
応援しています!

今回は、スポーツのケガのお話。

当院んはスポーツのケガの市民ランナーや学生が多数来院しています。


ケガを簡単な方法で未然に防ぐことがでいます。

それは、

・なるだけ口を閉じる

です。超簡単。
のように思いますが、口を閉じるって難しいですよ。

もちろん、走っている時や走り終わったあとなど、負荷の強いトレーニングをしたら、たくさん酸素が必要なので、口をあけて呼吸するほうがよいです。


が、

先生のお話を聞くとき、アップやストレッチのとき、動いていないときは、口を閉じているほうがよいです。

なぜか、

簡単にいうと、のどをやられて免疫が落ちるからです。

のどが弱いと、
カラダのあちこちに症状がでるし、練習休みがちになるし、強いカラダになりづらいです。

当院に来院されている市民ランナーやアスリートの方に、実践してもらっていますが、疲れにくいなったり、タイムが早くなったりよい変化でてますよ~。

一日だけやったからすぐに効果がでる魔法ではありませんが、継続は力なりです。お試しください。

また、当院はアスリートの疲労回復のケアやケガの早期改善治療もやっています。スポーツをされていて、まだ鍼灸治療を試したことがない方は、ぜひ体験してみてください。
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ママさんの毎日の疲れ

2015年02月21日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今回はママさんの毎日の疲れのお話。



毎日王子さまお姫さまの有り余るパワーと付き合っているママさん
毎日の疲れやストレスをケアしていますか?


「カラダがつらくても子どもがいるので治療を受けに行くに行けない」と、
ほとんどのママさんがお悩みを抱えています。

当院では、お子様を連れOK!

気にせずご来院ください。

つらい症状を我慢していても

カラダにもココロにも良いことは一つもありません。

むしろイライラがつのってしまい、余裕をなくしてついついお子さんにをきつく当たってしまう物。

さらにその罪悪感が気持ちの病にまで発展してしまうことも
過剰すぎる心配ではない世の中です。

まずは、お子様を連れて一度ご来院ください。
カラダがスッキリした気持ちになると育児も家事も楽になりますよ~。

お悩みの方へのメッセージ

私には子どもがおります。うちは、子どもが多いので、妻は子供を連れはどこへ行くのも大変。


特に自身に関する治療など、核家族化の進んだいま快く子どもを見てくれる人がいるケースは
少なく、病気ならともかく
肩が痛い、
腰が痛い
から治療に行きたいなどなかなか言えないとか。

そうして負荷をカラダにもココロにも積もらせ頑張っているママさんのお役に立てたらいいな
と思います。


0歳時から受け入れていますので、お悩みやつらい症状がある方は
一度お子様を連れて当院へお越しください。

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抱っこで腰と足にだるさがきた

2015年02月20日
こんにちは。

大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今回は抱っこしたら、腰と足にだるさがきたのお話。

夜、いきなり
ウギャー
ってお子さんが泣くことありますよね。
うちも、よくわけもわからずに夜にウギャー警報なりました。
その時に抱っこして、
スゥースゥー寝てくれると安心します。
壁に寄りかかり、私も寝てしまい寒くて起きることもありました。

そんな夜泣きのために、仙骨の場所にホッカイロしてましたね。うちは、子供が多いので順番に泣くこともあり、私が起きれる時は抱っこしてました。

立って抱っこしたら、たまに腰や足にだるさがくるこたもありましたね。

そんなときは腹筋をグッと締めて、背中と首が直線になるよい姿勢をして
さらに、足の内側に体重をのせていました。
足の内側に体重をのせるだけで、足へのダメージはマシになりました。

もしも、抱っこして腰や足にだるさきてお悩みの方は、内側にに体重をかけましょう。
さらに、仙骨に貼るカイロをあてて、貼らないカイロをポケットにいれましょう!
それだけで、
夜のウギャーの対策になります。

それでも、腰や足にだるさがありお悩みの方はぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください!

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子ども連れでも大丈夫

2015年02月20日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

「カラダはとてもつらいけど子ども連れで施術を受けに行くには入りづらい」

と子育て中のママさんからお聞きしました。
これは、子ども連れで来院された患者様のほとんどが口にします。

そこで当院ではそう言った方へ強く

「子ども連れでも大丈夫ですよ!」

と、ママさんが安心出来る受け入れ体制を整えています。

例えば、おもちゃ類も、ミニキッチン・ホワイトボード・車・音の出る本
DVDを用意しています。

予約の時に、お子様連れを教えて頂くと、お子様用のスペースを作ります。
王子さま・お姫さまが退屈しないで過ごせるように工夫しています。

また、

最近おじさんデビューした栗原先生は、子どもたちに人気があります。
私は、ただいま育児中です。おじさん歴21年、小さい頃から近所の友達の弟・妹たちと遊んでいました。

お悩みの方へのメッセージ

私は子供がおり、育児中。子供を連れはどこへ行くのは大変だということはよくわかります。


特に自身に関する治療など、核家族化の進んだいま快く子どもを見てくれる人がいるケースは
少なく、病気ならともかく
肩が痛い、
腰が痛い
から治療に行きたいなどなかなか言えないとか。

そうして負荷をカラダにもココロにも積もらせ頑張っているママさんの
お役に立てたらいいな
と思います。


0歳時から受け入れていますので、お悩みやつらい症状がある方は
一度お子様を連れて当院へお越しください。
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初めての鍼灸

2015年02月19日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回は初めての鍼灸というお話

当院の鍼灸の特徴
  
 カラダまるごとオーダーメイド治療。

不調のある症状や病気だけを診るのではなく、患者さんそのものを診る。

症状や病気がどのようにして起こったのか、その背景には何があったのか、ライフスタイルなどを知っておくことは治療する上で、とても大事なことです。病気だけでなく、カラダまるごと治していきます。

施術後の流れ


1 問診 今回の症状、過去のケガ・病気・家族で多い病気など


2 脉診 脈診とは脈で今の体の状態や内臓の弱っている場所、カラダがストレスを感じているなどわかります。この脈診により治療方針を決めます。


3 腹診 お腹のかたさを調べ、かたさの場所やかたさの状態で弱っている臓器がわかります。

4 首の反応 首のかたさのあるなしでカラダの免疫力やストレスがわかります

5 患部 症状のでている場所の動きを見ます。


治療の方針
  
(1) 免疫系

カラダには外敵(ウイルス、細菌等)から守る免疫があります。

免疫力をアップさせることで、症状の早期改善できますし、風邪をひきにくうなります。


(2) 血管系

血行が悪いと冷えや内臓の調子が悪くなります。おなかや骨盤の血液循環をよくすることでカラダ全体の冷えの改善・内臓の調子がよくなります。


(3) 神経・ホルモン系

自律神経やホルモン系によって、カラダの全身調整が計られバランスがとられています。この自律神経・ホルモンバランスが乱れると病気になりやすくなります。
自律神経や内分泌の働きを調整する施術をして、カラダのバランスを改善させます。


(4) 筋肉系

かたくなったり、こったり、痛みがでたり、動きがわるくなっているそれぞれの筋肉をゆるめます。筋肉の柔軟性がアップ、ケガをしにくいカラダになります。

(5) 気系

東洋医学には「気」という考えがあり、「気」のめぐりをよくすることで
カラダの元気にさせます。

今でている症状だけでなく、カラダ全体の調子を調節することで、早期改善や効果が長持ちします。

鍼灸の効果

・痛みを和らげる鎮痛効果
・血行を改善し疲労回復を促す効果 
・筋肉の緊張を緩め動きをよくする効果
・自律神経や運動神経の失調を整える効果 
・免疫能力を高め抵抗力を強める効果
・ホルモンバランスの乱れを整える効果

などがあげられます。

まだ鍼灸治療をやったことがない方、やってみようかなと興味のある方
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

鍼の刺激が苦手な方は、痛くしない刺さない器具で施術しますので、安心してください。

スタイル鍼灸整骨院
045-859-9959


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大倉山菊名 寝違えの対応法

2015年02月19日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

最近体重計にのるのが怖くなってきましたね。冬眠からそろそろ起きなくては。

今回は「寝違えの対応法」のお話。

朝起きた時に「イタタタッ、ヤバい!」と首が激痛で動かせないという経験をしたことはないですか?

俗ににいう寝違えですね。

寝違えると・・・・

・首が痛くてスムーズに動かせない
・動きがロボットになり壊れたように振り向けない。
・朝の洗顔や食事の準備が思うように出来ず、時間がかかる
・車の運転中、左右の確認が出来ないため危険を感じる
・痛みが気になって、何もする気になれなず、集中力が低下する


などトラブル発生の一日になります。

困る事が多いので、なんとかしようと無理やり動かしたりしますが、それはやめましょうね!!無理やりに動かしても動きません!

簡単な対応法は「動かしやすい方に動かす」ということ。

息を吐きながら右向いて痛ければ左を向きましょう!

軽い寝違えならば、これで少しは動きやすくなります。

これでダメな場合は治療が必要です。

寝違えってほっといて治ると思っている方が多いですが、
なかなか治りません。

ダメな対応法は・・・

・肩こりが原因だと思い込み、首肩のマッサージを自分でガンガンやってしまう
・痛みを我慢して痛いほうに向かって首をストレッチする


これらは悪化するだけなので避けましょう。

寝違えはすぐに施術をうけると改善するのも早いです。
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大倉山綱島 妊婦さん股関節の痛み

2015年02月19日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今日は天気もよくすがすがしいですね。
こんな日はいきなり動いたり、重いものもったり、中腰からの抱っこに要注意。
グキッと腰をやらないようにゆっくり動かしましょう。


今回は妊娠中・産後の股関節の痛みというお話。

当院には

・妊娠してから股関節とおしり回りからもものまわりが痛み
・もともと腰痛があり、おしり回りが固い
・開脚のストレッチができない
・腰痛がでると足やももにしびれがでる
・産後に赤ちゃんを抱っこしているとつらい
・授乳していると腰から足が痛だるくなる

こんなお悩みで来院されるママさんが多く来院されます。


妊娠されて、週数が進むにつれてお腹が大きく前に出てきます。
特に、妊娠後半(28週以降)にはお腹の赤ちゃんが大きくなるペースがあがります。
そのお腹を支えるために大きく姿勢も変化しカラダは疲れてしまし、肩こり・背中のこり・首のこり・腰・股関節の痛みなどが不調がカラダのあちこちに強く出てきます。

姿勢変化は数か月間のマタニティ生活のクセとして残っていることが多く、
普段使い過ぎている筋肉と、あまり使っていない筋肉のバランスが悪くなってしまします。普段使い過ぎている筋肉は疲労して 固くなっています。その反面使われていない筋肉は弱く、動きにくい状態になってしまいます。

疲れた状態を我慢しているとやがてカラダへの悪さが進行し、歩くだけで足に痛みやしびれがでる場合もあります。

家事をするのもつらくなり、生活に支障が出るレベルの痛みとなることも。
カラダが疲れたり、がんばりすぎるとお腹の赤ちゃんにとってもあまりいい状態とは言えません。ママがが健康で、疲れなくいい状態にあるとリラックスしたカラダになり、お腹の赤ちゃんも同時にリラックスしてくれます。

当院は、妊婦さんの治療も産後のケアも手当てしています。前職でも、たくさんの妊娠中・産後のママさんを治療してきました。妻の妊娠中のトラブルや産後のケアも経験しています。

特に、ママと赤ちゃんが安全な状態で治療が受けられるように気をつけています。

腰痛や股関節の改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。
妊娠中・産後はカラダ全体にいろんな症状がでてしまう時期なので、
ここもあっちもとお悩みのママさんはぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
お子さん連れ歓迎です。予約の時に伝えていただけるとありがたいです。
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育児疲れ

2015年02月19日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

今週は花粉が飛んできましたね。
花粉症対策の治療を私で実験しています!

今回は育児疲れのお話。
朝からママさんはフル活動。
朝食を作ったり、洗濯したり、子供たちの仕度をしたり、ゴミを捨てたり、ハードなスケジュール。
そんな中
「ママ抱っこ~」
「ママやってよ~」
「ママやだよ~」
の声を聞くとストレスたまりますよね。

子供たちを送っても、やることばかりで大変。

あっという間の1日でリラックスしたり、リフレッシュする時間をとることは難しいですよね。

気持ちはやらなきゃいけないことだらけで、前向きなのにカラダがついてこないことありませんか?

当院にも、育児疲れで、肩こり腰痛、頭痛や女性のトラブルを抱えて来院される方がいます。

脈を診ると緊張してたり、ストレスがあったりがわかります。

今抱えているカラダのあちこちにでている症状でお悩みのあなたへ、当院はお手伝いをしたいと思います。

スッキリした気持ちのよいカラダで育児ができるように全力サポートします!

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大倉山菊名 お子様連れで来院

2015年02月18日
こんにちは。

大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はお子様連れで来院いただける理由のお話


お子様連れのママからよく聞かれる質問

Q:子供が泣いてしまったら、他の患者さんにご迷惑がかかるのでは…?

A:ご安心ください!お子さん連れ用スペースをご用意しています。
ご予約の際に、お子様連れのことをお伝えください。

私は子供がいますし、栗原先生も立派なおじさんとしてあやしています。
お子様のリラックス出来る環境を提供します。抱っこひもが一番安定するのであれ、私が抱っこひもを使います。前職では、抱っこひもをつけて施術する先生で定着していました。ママが治療に集中、お子様が遊びに夢中になる環境を整えます。

画像 画像

Q:治療の間、小さい子供はどこにいればいいですか?

A:ベビーカーのままお入りいただき、ママが治療の間もベッドの横にベビーカーを置くことができます。
お子さんはずっとママの横にいながら治療を受けていただくことができます。

Q:キッズスペースはありますか?
A:キッズスペースまでの広さはないかもしれませんが
お子さんが遊べるスペースはあります。


こんな症状はありませんか?

赤ちゃんを抱っこしたときに腰をひねったみたい・・・。
もしかしてぎっくり腰?


赤ちゃんを抱っこしただけではなく、自転車に乗せる時など、腰にはとても負担がかかります。

当院では治療はもちろんのこと、腰に負担をかけない抱き方を教えますよ~。

赤ちゃんと一緒に添い寝をしていたら寝違えてしまいました。

横向きやだっこしたまま椅子にもたれて不自然な体勢で寝ていると、首や背中の筋肉、腰を痛めてしまいます。早期の治療や予防が大切です。

腕が痛くてたまりません。抱っこのしすぎですか?

初めてのお子さんの時、急にお孫さんを預かった時、夢中で抱いているうちに肘や手首、親指の腱を痛めてしまうことがよくあります。悪化させてしまうと家事やお仕事にも支障が出てしまうので気をつけましょう。

赤ちゃんに合わせていたら眠れなくなってしまいました

横向きや抱っこしたまま椅子にもたれて不自然な体勢で寝ていると、首や背中の筋肉、腰を痛めてしまいます。早期の治療や予防が大切です。


家事や育児は大変な肉体労働です。頑張りすぎないように手当てしましょうね。

お電話でご予約ください。

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大倉山綱島 自律神経の乱れた

2015年02月18日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今週のお天気は荒れそうですね。

今回は自律神経が乱れたというお話。

気温差が、5度違うと自律神経は乱れ始めます。
気象病とも言われてるみたいですが。

血圧や筋肉や自律神経に悪影響をだします。
うまくコントロールできないと悪いサイクルになります。

当院にも悪いサイクルにより、いろいろ症状て来院される方います。

耳がつまった感覚になったり、耳なりがしたり、フワフワするめまいを感じたり、睡眠異常など自分で気をつけてもコントロールが乱れる場合があります。

当院ではそのカラダのあちこちに出ている自律神経の症状も改善します。

気圧の変化、気温の変化からくる症状の方の治療とメンテナスで来院される方多いですよー。

自律神経が乱れお悩みの方に鍼灸治療はおすすめなんです。

諦めないで、お電話ください!

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冷えるとギックリ腰になりやすい

2015年02月18日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

外は小雨で冷えてきましたね。
横浜に雪が降るのか心配です。

今回は冷えるとギックリ腰になりやすいの話。

冷えるとギックリ腰になりやすいことを知らない方多いです。
あなたは、知ってましたか?

今日みたいに冷えるとギックリ腰になりやすいです。
なので、冷やさないように、防寒対策しましょう。

ギックリ腰にならないポイント

・ホッカイロでおしりの骨の仙骨を温める
・同じ姿勢からの動き始めには、グッと腹筋を締める
・床にある重い物を持つときは、膝をついて中腰にならないようにする

簡単なので今すぐやりましょう!

それでもギックリ腰になってしまい、まだ動ける方で早く治りたい方は、当院の鍼灸治療をお試しください!

今すぐお電話でご予約ください。
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大倉山 保険 接骨院接骨院

2015年02月18日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

お問い合わせで多い質問はこれ!

「保険使えますか?」

整骨院は健康保険を使い施術できます。
当院も使えます!

ただし、なんでどかんでも使えません。

整骨院や接骨院で
保険を使えることを知っている人は多いですが

何に使えて、使えないか!?
これを知って利用している方はかなり少ないです。

整骨院、接骨院での保険使用には
いろんな「ルール」があるんです。

このルールは全国どこ行っても一緒なんです。


まずは保険を「使用できない」パターン

【以下の方は保険は使用できません】
・負傷原因がわからないもの
・リラクゼーション、マッサージの代わり
・病気からくるもの(脳疾患、内臓疾患、神経痛、リウマチなど)
・日常生活からくる疲れや単なる肩こり、腰痛
(※保険適応になるものもありますので、ご自身で判断でず、痛くなった状況を説明してください)
・同じ場所の負傷に対して、同じ月に整骨院、整形外科で治療を受けた場合


いかがですか?健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。



これに対して使用できる場合
【適応される例】

1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・子供を抱っこした時に、肩(背中、腕、腰、肘、など)が痛くなった。
・重いものを持った時に腰(背中、腕、肘、手首など)が痛くなった。
・朝起き上がる時に、手をついたら首(手首、腕、背中など)が痛めた。

・自転車から降りる時、股関節(太もも、膝、足首)が痛くなった。
  原因があることに限られます。


上記のような場合は保険を適応することができますが、
そのケガをした部分のみ保険が
適応になります。

例えば腰を痛めて保険で施術する場合
その部分(腰)は保険が適応ということです。


あちこち痛い、原因がわからないけど不調
このような場合は保険を適応することが
できません。

それは当院だけではなく
全国どこの整骨院・接骨院も同じようにです。


病院の保険制度ですと
点数制になっていますので、
何かすると何点と加算されていきますが、

整骨院ではケガをした部分の数によって
金額が決まります。


当院では保険を使うことはできますが、
限られた症状ということになります。
早く改善したい、
症状がたくさんある、
自律神経の症状がある、
などカラダの不調でつらい方は鍼灸治療がおすすめです。

ご不明な点は気軽に
お問い合わせください。

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大倉山 生理痛と頭痛がつらい

2015年02月17日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

雨が降って寒くなってきましたね。

今回は、生理痛と頭痛のお話。

周期になると生理痛と頭痛が同時にくる方多いです。

生理期間中は、ホルモンのバランスが乱れることが多くカラダにつらい症状が出やすいです。

特に、冷え性や腰痛、肩こりが慢性化している方に、つらい症状がででいます。

当院では、女性向け特有の生理痛と同時にててくるつらい症状に対しても、鍼灸治療しております。

先日も生理痛と頭痛のお悩みの方を治療しました。
鍼が苦手なので、刺さない鍼(チタンの棒)とお灸で施術しました。
どんな施術かというと、刺さない鍼で手や足のツボを使い、おなかと首をゆるめていきます。冷えているツボにはお灸をすえます。
治療後は、頭痛は全くなくりました。生理痛も来院したときの痛みが10→3に減りました。
カラダを冷やす食生活をされていたので、温める食べ物のアドバイスをしました。

カラダを冷やす食生活をされている方が多いですが、温める食べ物を知る機会ないですもんね。

当院では、鍼灸治療だけでなく、食生活やストレッチや歩き方などライフスタイルのケアもしております。

どんな食べ物が合うのか、温める食べ物は何か、冷やす食べ物は何かなど具体的に教えます。

話はそれましたが、

生理痛と重なるつらい症状でお悩みの方は、ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

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妊娠の腰痛

2015年02月17日
こんにちは。
横浜市港北区大倉山 スタイル鍼灸整骨院

院長 佐々木です。



妊婦さんは腰痛が多いです。

前職でもたくさんの妊婦さんを診てきました。
妻が妊婦さんの時に、よく治療していました。

短期間でカラダがドンドン重くなるので当たり前ですよね。




ひどい方ですと「しびれ」があるかた「坐骨神経痛」の方もいます。

歩くように、病院の先生から指導されて、歩かなくてはいけないのに

歩けない・・・・。




これはとてもつらいですな。

妊婦さんだと施術をうけられないと思っている方がいますが、問題ありません。

妊婦さんが治療を受けやすいベットにしてあります。


妊婦さんも施術が可能です!




座った状態・横向き・仰向けなどいろいろな状態でも施術はできますので、問題ありませんよ~。。

なかなか外出できない方もいますので、自宅のケアもあなたのカラダのスタイル合わせてお話ししますので、ご安心を。

腰痛の問題をカラダまるごと改善していきます。
腰痛があるから腰に直接刺激しなくても、おなかや首を緩め、腰・背中に手当するだけで改善することができます。

今まで、もんだり・押したり・ボキッとしたりしても
また、繰り返す慢性化・長期化した腰痛でお困りの方は、
ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

帰り道にスッキリ軽くなったカラダを実感できますよ~!

お電話でご予約ください。

スタイル鍼灸整骨院
045-859-9959

当院は妊婦さんや産後の女性のケアもサポートしております。
気軽にご相談くださいね~。

腰痛の原因

2015年02月17日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今朝も冷えましたね。子供といっしょのふとんからなかなかでれません。

今回は腰痛の原因のお話。

日本国民の半分は腰痛持ちといわれます。

二本足歩行になって以来腰痛の宿命を背負っています。
それ程身近な腰痛ですが、「いつものこと」と軽く考えててはいけないパターンもあります。

鍼灸は痛んでいる筋肉を直接治療しなくても、原因になっている内臓を治療することによって腰痛をスッキリさせるのが得意です。

痛みのあるところは、防衛センサーが働いて過敏になり、くすぐったい感じになりやすいです。

腰痛のパターン。

① 腰の筋肉に問題が生じるもの

・ギックリ腰……と呼ばれるもので、激しい痛みがでます。
重い物を持ち上げたり、勢いのある動きが加わると痛みがいきなりでます。
筋肉を包む筋膜の炎症により筋肉が腫脹して近くの神経を圧迫すると足がしびれたり感覚が鈍くなったりすることがあります。

・慢性腰痛・・・腰のだるさや張り感、鈍痛など不快感が続きます。
デスクワークや車の運転などで継続的に腰に負担が掛かると血行が悪くなり、ジワリジワリ腰痛になります。またいきなりふくよかになってもでます。

② 腰の骨による腰痛

・椎間板ヘルニア・・・背骨の椎間板や中のゼリー状内容物(髄核)が飛び出して神経を圧迫するもの。一般に強いしびれや痛みがあり、身動きすら困難になることがあります。

・脊椎すべり症……背骨が前後にずれてしまうもので、女性に多く、ハイヒールなどによる不自然な姿勢が原因の一つではないかといわれています。

・脊椎分離症……軽い骨折の一種で激しいスポーツで発症することが多いといわれます。

・変形性腰痛……骨にカルシウム沈着の突起が出来て周りの組織や神経を刺激し炎症が起きるために痛みが出るといわれています。他にも側弯症でも痛む場合もあります。

③ 内臓などに係る腰痛

・内臓疾患に係る腰痛……意外と思われるかもしれませんが内臓の異常が原因の腰痛もあります。

腰痛で病院に行ったら他の疾患が見つかったという話をよく聞きます。

特に東洋医学では経絡を通じて内臓とのつながりを大切にしています。

例えば疲労が蓄積すると肝臓(肝臓経絡)や腎臓(腎臓経絡)に負担が掛かります。これらの機能が落ちると筋肉への栄養や酸素の補給が停滞し機能不全を起こす結果腰痛になるのです。偏った食生活でも同じことが生じます。 女性特有の原因もあります。生理や妊娠・出産などに伴いホルモンバランスや体型の変化、骨粗しょう症によって腰痛になることもあります。 更には神経症など精神的な要因でも腰痛になることがあります。


当院は腰痛の改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる治療ができるのが強みです。

腰痛の問題はカラダ全体にいろんな症状を出します。

不妊や足のしびれ・頭痛や首のコリ、倦怠感に寝付けないなど
あっちもとお悩みの不調がでてくることが多いです。

腰痛の問題をカラダまるごと改善していきます。
腰がつらいから腰に直接刺激しなくても、おなかや首を緩め、腰・背中に手当するだけで改善することができます。

今まで、もんだり・押したり・ボキッとしたりしても
また、繰り返す慢性化・長期化した腰痛でお困りの方は、
ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

帰り道にスッキリ軽くなったカラダを実感できますよ~!

お電話でご予約ください。

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横浜市 交通事故

2015年02月16日
こんにちは
大倉山 交通事故対応治療院
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

交通事故
そこで、いざというときに慌てずに対応できるように

交通事故にあった場合の対処方法の手順。

自賠責保険を適応するためのご案内です。

まず、事故にあった場合は
必ず病院で検査をうけてください。

交通事故での怪我は
日常生活ではありえない力が
加わっておこるので
些細な症状でも

必ず検査!レントゲン写真などの検査です。
ムチウチ症状は放っておいてもいいことありません。

病院に行く時も
必ず保険会社に連絡をしてください。
「●●病院にいきます」と

当院にいきなり
病院に行かないで
最初に来院する方がいます。

病院で検査をうけた後に
整骨院に治療するために通院されるほうが
いいですよ。

整骨院に通院する前に必ず保険会社に
連絡してください。はじめてご来院される前に

必ず保険会社様に連絡をしてください。

保険会社様に伝える項目
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101

以上の項目を質問されます。

これを、保険会社様に伝えると

保険会社様から当院に連絡が入ります。

そうすることで

自動車保険(自賠責保険)適応治療が可能になります。

※交通事故での治療は、自己負担が0円です。

まずはお電話ください。
スタイル鍼灸整骨院
045-859-9959

大倉山新横浜 目のけいれん・ぴくぴくする

2015年02月16日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は目のけいれん・ぴくぴくするのお話。

目のけいれんとは、目の周りの筋肉のまぶたがピクピクけいれんすることです。

目のけいれんには、一時的な症状と長く続く症状があります。

一時的な目のけいれんの多くは、疲れやストレスによるものが多く、疲れのサインだと思って、まずはゆっくり休むことが大切。

あまりにも長く続く場合には、目の病気の可能性も考えられますので、眼科にて一度検査していただくことをオススメします。

スマホやパソコン、読書、テレビ、ゲーム、勉強などで目を長時間使いすぎることやドライアイ、睡眠不足などが原因でまぶたがけいれんしていることが考えられます。

眼だけの問題と丸まった悪い姿勢により、首や肩がかたまっていることもあるんです。他には、緊張することや心配することがあったり、ストレスがらみもあります。

症状がでる原因は何か!
カラダのどこに原因があるか!
を脈やお腹や首の反応を診て手当てします。

カラダまるごと改善することで、眼のぴくぴくが減ることが可能ですし、あなたが気がつかない部分の痛みなど全体の調子かよくなります。
さらに、ぴくぴくにならないカラダの使い方や、
ストレスの逃がし方を教えますよ~。

目のけいれんで困ってる方のお力になれるのでぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

お電話でご予約ください!

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大倉山菊名 肩こりのパターン

2015年02月16日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

この時期は寒くてカラダはかたまってしまいますよね。

今回は肩こりのパターンのお話。



肩こりのパターン

① 血行不良による肩こり

同じ姿勢を長く続けたり姿勢が悪いと肩の筋肉が血行不良になり肩がこります。日本人は猫背の人が多いといわれています。
これも肩こりの大きな原因です。
運動不足も肩こりの原因になりますし、体が冷えても同じことが言えますね。

② ストレスによる肩こり

ストレスはかなり肩こりに影響あります。ストレスを感じると自然に筋肉が緊張し無意識に肩が上がります。これはストレスによる自律神経の乱れが加わると肩こりをひどくします。

③目の疲れによる肩こり
 
最近は目の疲れによる肩こりが多いです。パソコンやスマートフォンの使用が当たり前なので増えるのも当然。スマートフォンを見るときの姿勢がカラダによくないことは、あなたも感じてますよね。
頭が大きく前に張り出し、首肩に大きな負荷がかかってます。昔の日本代表監督のオシムさんの姿勢になっている人多いです。

④顎関節症による肩こり

けっこう多いです。顎関節症による肩こり。顎関節症があると左右の肩の筋肉に掛かる力が偏り、片方側だけが疲れてしまうのです。歯ぎしりや食いしばりも広く言えば顎関節になります。

⑤ 内臓の不調による肩こり

冷たいものをグーッと飲んだりしたとき肩がギューッとなることがありませんか?心臓に係わる場合にも肩によく症状が出ることがあります。このように内臓と肩は密接に関係しています。内臓とは言えないまでもムチ打ち症や腱鞘炎、足の痛み、背中の痛みなど他の部分の悪影響として肩こりが現われることもよくあるんです。

当院は肩こりの改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。
肩こりの問題はカラダ全体にいろんな症状を出します。
頭痛や首のコリ、倦怠感に寝付けないなど
あっちもとお悩みの不調がでてくることが多いです。

肩こりの問題をカラダまるごと改善していきます。
肩こりがあるから肩に直接刺激しなくても、おなかや首を緩め、腰・背中に手当するだけで改善することができます。

今まで、もんだり・押したり・ボキッとしたりしても
また、繰り返す慢性化・長期化した肩こりでお困りの方は、
ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

帰り道にスッキリ軽くなったカラダを実感できますよ~!

お電話でご予約ください。

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寝違えて背中が痛い

2015年02月16日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

連日寒くて、まだまだ春にはほど遠いですね。

今回は、寝違えて背中が痛いのお話。

寒さと冷えで、寝違える方が多いです。


この寒い時期は、いきなり朝痛みがでる
寝違え・ぎっくり腰
が多くなります。

寝違えると壊れたロボットのように首を動かせなくなるので、
首に問題があると思いますが、
いやいやいや、首だけではないのです。


寝違えると首に痛みがでますが、

首より背中が痛くなります。
具体的には、肩甲骨付近に痛みがでることもあります。


こんな時、動かせば動くと思って我慢して横を向いたり動かす頑張り屋さんもいますが、痛いだけなのでやめましょう。

カラダは痛みを感じる時は「ム~リ~」と言っているので、痛いことはしてはいけません。


寝違えると寝方が悪かったとか思いがちですが、寝方が問題だったのではなく、寝違えるようなカラダの状態だったということです。


うつ伏せで寝ているからと言って寝違えるかというとそんなことはありません。


だから寝違えも予防はできます。


カラダの状態がよくしていればそうそう寝違えることはありません。


寝違えて肩甲骨に痛みがでても、ゴリゴリ、ガツガツもんだりしないようにしましょう。

あとで痛みが強くなる残念な結果しかありません。

もし寝違えてしまったら痛くないほうに動かしてあげてください。


右向いて痛かったら左に動かす。

どっち向いても痛いときは治療受けましょう!

当院の鍼灸治療は、痛い首や背中を最小限の刺激で動きをだし、
痛みを和らげます。手や足のツボで効果をだしますよ~。

寝違えた!肩甲骨が痛い!という方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。


お電話でご予約ください。

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妊婦さんの膝の痛み

2015年02月16日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回は妊娠中・産後に膝が痛いというお話。

こんなお悩みありませんか?

・妊娠してから腰や股関節の痛みがあり、最近膝が痛い
・階段の登り降りで膝が重い
・産後に赤ちゃんを持ち上げことがつらい
・授乳している姿勢で膝に違和感がでて、立ち上がりが痛い

妊娠中は薬の制限があり、我慢してばかりでつらいですね。

妊娠されて、週数が進むにつれてお腹が大きく前に出てきます。
特に、妊娠後半(28週以降)にはお腹の赤ちゃんが大きくなるペースがあがります。
そのお腹を支えるために大きくカラダも変化し、膝の痛みや肩こり・背中のこり・首のこり・腰・股関節の痛みなどが不調がカラダのあちこちに強く出てきます。

カラダの変化は数か月間で内側も外側も変わります。

普段使い過ぎている筋肉と、あまり使っていない筋肉のバランスが悪くなってしまします。普段使い過ぎている筋肉は疲労して 固くなっています。その反面使われていない筋肉は弱く、動きにくい状態になってしまいます。

我慢しているとカラダへの悪さが進行し、「膝の痛み」になる場合もあります。
生活に支障が出るレベルの痛みとなることも。
カラダが疲れたり、がんばりすぎるとお腹の赤ちゃんにとってもあまりいい状態とは言えません。ママがが健康で、疲れなくいい状態にあるとリラックスしたカラダになり、お腹の赤ちゃんも同時にリラックスしてくれます。

当院は、妊婦さんの治療も産後のケアも手当てしています。前職でも、たくさんの妊娠中・産後のママさんを治療してきました。
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保険 整骨院の使い方

2015年02月15日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木です。

お電話で多いお問い合わせ

「保険使えますか?」

整骨院は健康保険を使い施術できます。

ただし、なんでどかんでも使えません。

保険を使えることを知っている人は多いですが

何に使えて、使えないか!?
これを知って利用している方はかなり少ないです。

整骨院での保険使用には
いろんな「ルール」があるんです。

このルールは全国どこ行っても一緒なんです。


まずは保険を「使用できない」パターン

【以下の方は保険は使用できません】
・負傷原因がわからないもの
・リラクゼーション、マッサージの代わり
・病気からくるもの(脳疾患、内臓疾患、神経痛、リウマチなど)
・日常生活からくる疲れや単なる肩こり、腰痛
(※保険適応になるものもありますので、ご自身で判断でず、痛くなった状況を説明してください)
・同じ場所の負傷に対して、同じ月に整骨院、整形外科で治療を受けた場合


いかがですか?健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。



これに対して使用できる場合
【適応される例】

1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・子供を抱っこした時に、肩(背中、腕、腰、肘、など)が痛くなった。
・重いものを持った時に腰(背中、腕、肘、手首など)が痛くなった。
・朝起き上がる時に、手をついたら首(手首、腕、背中など)が痛めた。

・自転車から降りる時、股関節(太もも、膝、足首)が痛くなった。
  原因があることに限られます。


上記のような場合は保険を適応することができますが、
そのケガをした部分のみ保険が
適応になります。

例えば腰を痛めて保険で施術する場合
その部分(腰)は保険が適応ということです。


あちこち痛い、原因がわからないけど不調
このような場合は保険を適応することが
できません。

それは当院だけではなく
全国どこの整骨院・接骨院も同じようにです。


病院の保険制度ですと
点数制になっていますので、
何かすると何点と加算されていきますが、

整骨院ではケガをした部分の数によって
金額が決まります。


当院では保険を使うことはできますが、
限られた症状ということになります。
早く改善したい、
症状がたくさんある、
自律神経の症状がある、
などカラダの不調でつらい方は鍼灸治療がおすすめです。

ご不明な点は気軽に
お問い合わせください。

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腰痛の中で最も多い筋筋膜性腰痛

2015年02月15日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は腰痛の中で最も多い筋筋膜性腰痛のお話。

「筋筋膜性腰痛?」

なんじゃ?
初めて聞く方も多いと思います。
整形外科では多い症状。
私は、以前整形外科で働いていました。
その時よく書かれていました。

筋筋膜性腰痛

腰痛の中で最も多い筋筋膜性腰痛(ぎっくり腰の代表的な疾患)の原因と治療法について

原因

筋筋膜性腰痛は最も多い症状で、鍼灸に適していると考えられている疾患です。重い荷物を持ち上げたり、普段は使わない筋肉をスポーツや重労働で使ったり、腰を強く捻ったりしたときに、骨盤の上部に痛みを感じます。また、パソコンなどで同じ姿勢で長時間座っていても起こりやすいので、姿勢性腰痛とも呼ばれています。

筋筋膜性腰痛には急性と慢性があり、急性筋筋膜性腰痛では、腰の筋肉の緊張感、動かすと痛みがある、痛みが強く動かせない、などの症状があり、この中にはぎっくり腰が含まれます。また、慢性筋筋膜性腰痛では、腰全体のだるさや痛みなどの症状がみられます。

当院の鍼灸では、いきなり痛みのある腰に鍼をしなくても手や足などのツボを使いカラダまるごと改善することで腰もゆるませることができます。

筋筋膜性腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

お電話でご予約ください。

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膝に水がたまった

2015年02月15日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

花粉症のシーズンになってきましたね。私も花粉症なので、自分で治療しています。

今回は、膝に水がたまりやすいというお話。

当院には、膝に水がたまって来院される方もいます。
急に水がたまったという主婦の方や

エアロビクス、バレエ、ジャズダンスなど習い事でダンス系をしていて膝の痛みや水がたまって来られる方もいらっしゃいますね。

初めて水がたまって来られる方よりも、
クセになって前に整形外科で
注射器で水を抜いたけど繰り返してしまう。や
整骨院で電気治療したけどよくならなかったなど、

他で経験があり、今回は恐いけど、鍼灸で…と決意されて来られる方がほとんどです。

あなたも鍼灸って恐いな~と感じてるかもしれませんね。

「どうやって、水を抜くんですか?」
「鍼で水をだすんてすか?」

とご質問を受けます。

鍼灸は、注射器と違い、水をだしたり、抜いたりしませんので、ご安心を!
特に当院の鍼灸治療は、
膝に直接施術することはほとんどありません。

水がたまる原因は何か!
膝以外のカラダのどこに原因があるか!
を脈やお腹や首の反応を診て手当てします。

カラダまるごと改善することで、膝の水が減ることが可能ですし、あなたが気がつかない部分の痛みなどの調子かまよくなります。
さらに、膝に負担のかからないカラダの使い方や、
疲れや水をためやすい食事などのお話もします。

水がたまってしまった膝に手当てしなくても、、当院の鍼灸ならば改善できます。

膝の痛みや腫れて困ってる方のお力になれますよ!

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足低筋の痛み

2015年02月14日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸
院長佐々木です。

バレンタインたくさんのプレゼントありがとうございました!感謝、感謝です!!

今回は足低筋の痛みのお話。

最近足低筋のお悩みの方多くなりました。
足低筋のお悩みで来院で来られるよりも、
肩こりや頭痛のお悩みで来られ、ついでに足低筋が痛いと。
ついでに、そういえば、
の症状です。

足低筋が痛い方は、のどが弱かったり、疲れている時にハードな練習したりと、免疫が落ちている時に痛みが強くでる方が多いですね。

なので、足低筋だけの治療プラス免疫の治療も必要です。免疫の治療の場合、なぜ免疫が弱くなっているのかと原因を探すことが大切になります。

実際に、頭痛の治療をしながら、足低筋の治療もすると、頭痛の治りが早いし、カラダ全体がよくなります。
足低筋の痛みも減ります。

インソールを作ったけど痛みがひかなかったり、
足低筋の痛みだけでなく、ほかにも症状があって
お悩みの方はぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください。

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五十肩四十肩の原因

2015年02月14日
こんにちは。
横浜市 肩こり腰痛カラダまるごと改善
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院長 佐々木です。


今回は、五十肩四十肩の原因は肩だけじゃないのお話

腕を上げた時に、ある角度になると痛みやだるさがある。だから、
五十肩四十肩だ!って決めつけてる方多いです。


腕のあげ方によって痛む筋肉のパターンがあります。

その痛むパターンや腕の痛みのでる動きによって、原因はわかります。

肩に問題がある場合もあれば、
実は、首に問題があった。
手首や肘の問題の場合だってあります。

いくら肩にアレコレしても、原因に対して手当てしないと改善は遅くなります。それだけ、痛む期間が長くなります。

当院の鍼灸治療は、原因に対して手当てします。カラダ全体を診て、肩はもちろん
カラダまるごと改善していく鍼灸治療です。

五十肩四十肩で肩をもんでも、押しても、マッサージしても、改善されずお困りの方はぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください!

あなたの五十肩四十肩の原因を必ず見つけますよ~!

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大倉山菊名 首の痛みの原因

2015年02月14日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

バレンタインですね。今週はたくさんの方から、チョコレートをいただきました。みなさん、ありがとうございます。

今回は、首の痛みの原因のお話。

首の痛みの原因、それはほとんど普段の偏った悪い姿勢です。

カバンを左にしかかけない。
パソコンの悪い姿勢。
スマホの丸まった姿勢。
だっこする手が同じ左だけ。

など。
普段の偏った悪い姿勢していませんか?

ある日急に朝痛みきますよー!

その悪い姿勢のあなたへ痛めないポイント

姿勢をよくする。
たまに肩甲骨を動かす。
偏らないように両側を使って荷物を持つ。

です。同じ偏った悪い姿勢を続けないように気をつけましょう。

もし、朝起きて首が痛くなったら、ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください!
痛い首を触らないで、楽にしますよー!
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腰の大腰筋が緊張

2015年02月13日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は腰の大腰筋が緊張しているというお話。

腰痛の方多くが大腰筋が緊張しています

大腰筋が緊張しているときの症状について

大腰筋が緊張していると、次のような状態で腰痛が起こります。

•立っているとき
•身体を椅子に沈めるように座ったとき
•椅子から立ち上がるとき
•カラダを後ろに反らしたとき
•腰を伸ばしたとき
•あお向けで寝ているとき
•朝起きたとき

などです。

大腰筋は表面から5~10cmぐらいの深い場所にある深層の筋肉なので、通常の鍼やマッサージ、電気治療などでは、患部まで届かないことが多いです。

当院の鍼灸では、深く刺さなくても手や足などのツボを使い
カラダまるごと改善することで大腰筋もゆるませることができますよ~。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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鍼灸の適応症

2015年02月13日
こんにちは。
大倉山 鍼灸専門
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

私の症状は、鍼治療で治りますか?

と問い合わせがあります。

今回は、鍼灸の適応症のお話。


鍼灸は肩こり,腰痛、神経痛、関節炎ぐらいにしか効果が無いように思われがちです。

ちょっと待った。

多くのつらい症状や病気に効果があるんです。

鍼灸の適応例

最近、NIH(米国 国立衛生研究所)の見解として鍼灸療法の各種の病気に対する効果とその科学的根拠、西洋医学の代替治療として効果について有効であると発表しました。
WHO(世界保健機関)で鍼灸療法の有効性を認めた病気には、次ぎのものを挙げています。

【神経系疾患】

神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー

運動器系疾患】

関節炎・リウマチ・頚肩腕症候群・頚椎捻挫後遺症・五十肩・腱鞘炎・腰痛・外傷の後遺症(骨折、打撲、むちうち、捻挫)

【循環器系疾患】

心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ

【呼吸器系疾患】

気管支炎・喘息・風邪および予防

【消化器系疾患】

胃腸病(胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘)・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾

【代謝内分秘系疾患】

バセドウ氏病・糖尿病・痛風・脚気・貧血

【生殖、泌尿器系疾患】

膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎

【婦人科系疾患】
更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・血の道・不妊

【耳鼻咽喉科系疾患】

中耳炎・耳鳴・難聴・メニエル氏病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎

【眼科系疾患】

眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい

【小児科疾患】

小児神経症(夜泣き、かんむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠)・小児喘息・アレルギー性湿疹・耳下腺炎・夜尿症・虚弱体質の改善

意外に鍼灸守備範囲はひろいです。
私は、前職だけで2万3千以上の臨床経験があります。

もちろん、適応症以外や鍼灸より専門の医療機関の方がよいと判断した場合は、そちらを紹介します。なんでもかんでも治します。とは言いません。

この WHO(世界保健機関)という世界が認める団体の適応症に当てはまる症状
でお悩みの方は、ご相談ください。

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スタッフ紹介

2015年02月12日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

当院は、
院長 佐々木と栗原先生の男子2人のチームです。

鍼灸整骨院と聞くと、

「痛そうで怖い」
「おじいちゃんの先生が施術をしている」
「電気治療でビリビリされそう」
「男子力満載で部室っぽい」

など実際に患者さんからお答えありました。

開業前にこのお答えを聞いたので、できるだけ
反対のイメージを提供しようと、思いました。

院の前を通ると

「整骨院ぽくない」
「若いお兄ちゃんがいる」
「ビリビリがない」
「女子力の高い男子がいる(おねえではありません)」

柔らかく落ち着ける雰囲気で治療を受けていただきたいので、空間作りにはこだわりました。さらに、院内にある目につくものには、私たちの手でせっせとこしらえました。

こしらえている物は、facebookで紹介しています。
「Facebook スタイル鍼灸整骨院 大倉山」
で検索すると出てきます。

栗原先生の鍼灸師を超えた器用な手先に驚くはずです。
栗原先生は
鍼を持たせたらもっとすごいですが。

ぜひ、栗原先生の細かなでやさしい鍼灸治療をお試しください!

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2月12日(木) 特別診療しています。

2015年02月12日
2月12日(木) 9時30分~16時

本日診療しています。


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石灰がたまるのは肩だけでない

2015年02月11日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。
今日は暖かいですね。

今回は石灰がたまるのは肩だけでないという話。
子どもとサッカーをして股関節に違和感がでた
これは私の話。

たまの休日。子どもと公園に行って遊ぶことありますよね。

うちもたまに行きます。張り切って遊んでいると、若い頃の動けていた自分が、今も同じように動けると思っていると危険です。

昨年、私は股関節に石灰が溜まり、激痛で寝れなくなり、靴下を息子にはかせてもらった経験があります。

子どもとサッカーをやり、鉄棒をやり、よじ登り棒のてっぺんまで行き、大人自慢。
その後から、じわりじわり股関節に違和感がでて、夜にはだいぶ痛くなりました。

私の両親は、五十肩をしているので、石灰遺伝子があります。私にも石灰遺伝子があり、嫌な予感がしました。アレコレ自分で治療したのですが、筋肉の痛みならば改善するのに、炎症がおさまりません。

こういう場合は、整形外科で石灰を溶かす薬が一番。
ということで、溶かす薬と鎮痛剤を飲んだら、すぐによくなりました。
股関節のレントゲンにはバッチリ石灰がありました。

石灰が溶けると痛みがなくなるので、あとは固まった筋肉を自分で鍼灸したら、その日のうちに動きも痛みも改善しました。

石灰は関節のどこでも溜まります。
なので、石灰による炎症時の痛みがある場合は、整形外科の石灰を溶かす薬と鎮痛剤を処方してまらいましょう。

炎症がおさまったら、鍼灸治療を受けると痛みも動きも改善します。
五十肩や股関節など関節の炎症がおさまったら、ぜひ、当院の鍼灸治療をお試しください!

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スタイル鍼灸 栗原先生

2015年02月11日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は栗原先生の紹介のお話。

栗原先生 取得免許 鍼灸師 柔道整復師

高校卒業後すぐに整骨院の先生になる資格をとる専門学校に入学。入学中に、私が働いていたスポーツ専門の整骨院で研修。
秦野から2時間かけて専門学校へ行き、午後から21時まで研修。1時30分かけて帰宅。のハードな生活を5年もしました。たいがいの研修生は、学校の試験前に休むことが多いのですが、一度も勉強を理由に休んだことはありません。さらにすごいのは、国家試験前も休むことなく研修しました。私ですら、国家試験前は休みました。優秀でないと出来きません。

そう、栗原先生、優秀です。

たいがいの病気のこと、
なんで痛くなるか、病気の仕組みやカラダの仕組み、食事のことなど健康についてのお話を分かりやすく教えてくれます。
先日も、高血圧の仕組みについて分かりやすくおばあちゃんにお話して、他のお友だちを連れてきて講演してほしいわ。とオファーされていました。

当院は健康のお話だけでなく、患者さんへのお話はわかりやすく伝えてこそのプロという意識でいます。
さらに、お話しやすい雰囲気や空気感を大切にしています。
白衣をみるだけで、血圧が上がる方もいるくらいですからね。
みんな緊張しておられるので、少しでもリラックスできるように取り組んでいきます。

病気やケガで不安なことがある方は、当院でお話をお聞かせください!
優秀な栗原先生が分かりやすくお話しますよ~!

スタイル鍼灸整骨院
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2月12日(木) 特別診療します。

2015年02月11日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

明日
2月12日(木) 9時30分~16時
まで診療します。

今日やってますか?
と、何件かお問い合わせがありましたが
今日は休診になります。

明日の朝にお問い合わせください。
予約がうまってますので、

早めにお電話ください!
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2月12日㈭ 特別診療します

2015年02月10日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

冷えますね~。冷えているせいで、痛めている方がたくさん来院されました。
治療を希望する方と治療の必要性がある方が多かったので、


2月12日9時30分~16時まで

急きょ診療することになりました。
先ほど決めました。
栗原先生もいます。
私も治療を受けたいと
希望の方
2月12日の朝お電話ください。
お待ちしています。

スタイル鍼灸整骨院
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2月12日㈭ 特別診療します

2015年02月10日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
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佐々木です。

冷えますね~。冷えているせいで、痛めている方がたくさん来院されました。
治療を希望する方と治療の必要性がある方が多かったので、


2月12日9時30分~16時まで

急きょ診療することになりました。
先ほど決めました。
栗原先生もいます。
私も治療を受けたいと
希望の方
2月12日の朝お電話ください。
お待ちしています。

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腰を痛める歩き方

2015年02月10日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛カラダまるごと改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今日はかなり寒いですね。
寒いとカラダのトラブルが増えますので、防寒して冷えないようにしましょうね。

今回は腰を痛めやすい歩き方のお話。

あなたは腰痛の原因が歩き方や立ち方にあること知ってますか?

腰を痛める方のほとんどが、外側に体重をのせて歩いています。試しに、靴の裏をチェックしてみましょう。
外側の減りがあったり、外側のかかとをすってる方は要注意。

こういう靴の変形がある方は、自分の前ポケットと後ろポケットの間の筋肉を触ってみてください。固いはず。あぐらをかくのが苦手や靴下をはく時に股関節につまり感があるかも。

簡単な改善方法。

内側に体重をかけるように歩く。
足の親指に体重をのせるイメージです。内側に体重をかけると、内ももや腹筋に力がはいるので腰を痛めることは少ないです。むしろ、鍛えることができます。

ぜひ試してくださいね。

もし、あぐらをかくと腰や股関節に痛みや重さを感じたら早めに専門家のもとで治療しましょう。

当院では腰痛の方が毎日来院されます。
原因はさまざまですが、腰だけの治療よりもカラダまるごと改善するほうが治りやその後の体調がよいです。ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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小学生 サッカーのケガ

2015年02月10日
こんにちは。
大倉山 スポーツのケガ対応
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、小学2年生がサッカー中足を痛めたお話。

先日、サッカーの練習中に足首が痛くなった小学2年生の男の子が来院。

歩くと左足首に痛みがあり、引きずって歩いてきました。お話をきくと、捻ったわけではないそうです。

足首の捻挫は、グキッと捻って外くるぶしの周りに痛みや腫れがでるのですが、今回は捻挫の痛みではなさそうでした。

足首を伸ばすと痛みがあり、内くるぶしの周りや角度によっては外くるぶしが痛いとのこと。
足首を内側に捻ると、通常よりも動きがありました。この場合、関節が緩い可能性があります。いろいろ検査すると、やはり関節が緩かったです。

足首の関節にゆるみをだすように施術と足の負担を軽くさせる施術をしました。
すると、痛みなく歩くとことができました。
次の日問題なくサッカーかできたそうです。

当院はスポーツのケガも治療しています。小学生や中学生、高校生も来院しています。サッカー、バスケット、フィギアスケートなど幅広いスポーツに対応しています。
筋トレやストレッチだけでなく、上手くなるためのコツや疲れやすくなる食べ物の指導もしています。

スポーツでお悩みの学生、子どものケガでお悩みのお母さん、お父さんは、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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妊婦さんの安産のサポート

2015年02月09日
こんにちは。
大倉山 安産
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

当院、妊婦さんの安産のサポートをしています。

・妊娠中の全体調整
・つわりの軽減腰痛、背部痛
・逆子の改善
・出産前の体調調整
・妊娠トラブル
など
母子ともに健康で快適な出産を目指します。

東洋医学は、養生・未病の考え方を大切にしています。
なので、病気を治すことで終わりではなく
病気にならない、健康を促進することが治療方針になります。
自宅で安産灸をおこなってもらうことが多いです。

妊婦さんの健康維持である安産灸は
千年以上の歴史もある鍼灸の世界では、メジャーな話なのです。

安産灸にはどんな効果が?

・妊娠中:体調・気分の安定。足のつり・むくみ・だるさなどの軽減。
・出産時:陣痛促進及び疼痛緩和・分娩時間短縮・後陣痛の軽減。
・産後:産後の肥立ち良好。母乳の出も良好。 

お灸の効果として


灸の刺激が、血液中の赤血球・白血球・血小板、各種免疫物質アルカリ濃度などを増量する。
(つまり貧血予防や抵抗力・止血作用・免疫機能の強化になるということ)
又、血管を一時的に収縮し後に拡張するため局所血流障害や冷えの改善になる。
全身の組織細胞の働きを活性化する。

研究機関により実証されています。

妊娠の間、ママのカラダは、いろんなの変化があります。
出てくる症状も、つわりばかりでなく、時期によっては激しく変わりやすいものがあります。
また、呼吸器や肌荒れ・出来物といった皮膚の症状や、むくみや便秘、頻尿といった水分代謝のかかわる症状、腰痛・恥骨痛・股関節痛などからだの痛み、時には逆子のこともあるかもしれません。

妊娠中はカラダもココロもデリケートです。
昔から伝わるやさしく効果的な経絡治療で、妊娠の可能性のあるときから、妊娠初期を含め妊娠中全体の体調管理が可能です。

赤ちゃんの健やかな成長とあわせて、より健康に妊娠時期を過ごすサポートをします。

妊娠中のお悩み、安産灸に興味のある方は
お問い合わせください。

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不正出血のお悩み

2015年02月09日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は不正出血が改善したというお話。

不正出血とホルモンの乱れ、生理痛でお悩みの女性が来院。昔、甲状腺の病気も経験。

月経が終わっても不正出血があり、長いときは2週間も続くそうです。

こういった女性特有の問題も当院は治療しております。月経の問題は毎月のことですし、深刻な悩みです。

過敏な体質ということもあり、刺さない鍼とお灸で治療しました。
1回目の治療後から不正出血はないとのこと。よい結果になっていますが、長期化している症状なのでもう少し治療の期間が必要になります。このまま不正出血が改善できればと願います。そのために、今できる最高の治療に全力を尽くすのみです。

婦人科の症状、甲状腺の症状、生理のお悩みの方は、当院の鍼灸治療をお試しください。


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大倉山 捻挫

2015年02月08日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は捻挫のお話。

当院には、激しい運動や急に起きた捻挫の方も来院されます。

捻挫とは関節をひねって痛めたケガのことを言います。足首や膝関節に起こりやすく、関節に過度の負荷がかかり、靭帯(じんたい)と呼ばれる関節の動きを制限し安定させる組織を損傷してしまった症状です。

捻挫は放置してしまうと治りが遅いばかりか、関節をかばうことで周りの筋肉が固くなり、そのため、関節の可動領域がせばまり、後の生活に支障をきたす恐れがあります。
私も捻挫を今でも後遺症ありますよ!

このような事態を防ぐためにも早急に捻挫治療をうけることが重要です。

実は良く耳にする「つき指」や「ぎっくり腰」も、これに分類されます。捻挫の特徴として、一度挫いてしまうと再度同じ場所を挫く(クセになる)という点です。

当院では急性期には安静、圧迫、固定と患部の動揺を防ぐ施術、急性期を過ぎた後は手技療法、「整復調整法」を用い関節の動きや働きを正常に戻し、早期の回復、復帰を目指します!!

急に起きた怪我は早急な処置が必要です。

そんな時にはにお電話ください!!

腫れが早く引く「カラダまるごと改善」がコンセプトです。
「捻挫」なら単に施術するだけではなく捻挫をを引き起こしている
昔のケガ・傷・弱くなりやすい部分やフォーム、プレイスタイルなどの背景を考え、「カラダまるごと改善」します

あなたにピッタリなストレッチ、トレーニング、アップやクールダウンのお話もします。
当院が全力でサポートしますので、ぜひ治療を受けてみて下さい。

お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院
045-859-9959

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ももの肉離れ

2015年02月08日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は肉離れのお話。

肉離れとは主にスポーツをしている最中におこりやすく、急激に筋肉へ負担をかけ続けることによって発症します。特に「ふくらはぎ」や「ふとももの裏側」に良く起こります。

バスケットボールやバレーボールのジャンプによる脚部の肉離れ、野球・ソフトボールやテニスのスウィング動作、ダッシュ動作による肉離れ多いです。
肉離れとは主にスポーツをしている最中に起こりやすく、特に「ふくらはぎ」や「ふとももの裏側」に良く起こります。急激な筋肉の負担をかけ続けることによって発症します。発症時は激痛が走り、脚部でおきた場合は立ち上がる事すら難しくなります。肉離れ治療の応急処置として、患部付近の筋肉を冷やし、圧迫、安静にすることが有効です。

肉離れが起こる原因

筋肉の疲労や、
準備運動不足、
筋力低下など、
などです。

安静にしていれば改善する事が多く、手術が必要になるほど大きなケガになることはありませんが、完治しないうちに運動をつづけると治りづらくなるばかりかクセになってしまう事にもなるので注意が必要です。

普段運動されていない方が十分な準備運動もせずにソフトボールやバレーボールなどの運動をすると起きる場合が多く、痛めてしまった際はすぐに治療をうけましょう。
肉離れを防ぐには普段からの十分な運動と、激しい運動する前にはしっかりと準備運動することで防ぐことができます。面倒だからといって甘くみず、予防をしっかり行うことが大切です。

当院は「カラダまるごと改善」がコンセプトです。
「肉離れ」なら単に施術するだけではなく肉離れをを引き起こしている
昔のケガ・傷・弱くなりやすい部分やフォーム、プレイスタイルなどの背景を考え、「カラダまるごと改善」します

あなたにピッタリなストレッチ、トレーニング、アップやクールダウンのお話もします。
当院が全力でサポートしますので、ぜひ治療をけてみて下さい。

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後頭部の頭痛

2015年02月08日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

気温差があった次の日の朝にカラダ痛めるパターンが多いです。
寒くてガチガチでカラダがかたまったり、自律神経が乱れたり、不調を感じることが増えます。

今回は、後頭部の頭痛のお話。


なぜ頭の後ろ側が痛むの?


後頭部に起こるズキズキとした頭痛

今、当院にも肩こりや頭痛に悩まされている人が日々来院されています。

ひどいときには吐き気まで伴って、いつ頭痛に襲われるかビクビクしているといる人は多いです。
つらい悩みです。

まず、頭痛の場合は命に係わる病気によって二次的に起こるものがあるのでまずは痛みの部位がどこであろうと専門医に受診して命に係わる病気がないことを確認することが大切。

頭痛は様々な原因によって起こり、後頭部に起こる頭痛も原因は人それぞれです。

ですからあなたのその後頭部のズキズキとした頭痛の根本的な原因はいったい何なのか特定することが、頭痛解消にはとても重要になってきます。

原因が特定できずに様々な病院や治療院を通い歩いても全然良くならずに長い間我慢されている「頭痛難民」は少なくありません。

そこで後頭部にズキズキとした頭痛を生じるものの一部を紹介していこうと思います。ぜひとも後頭部に起こる頭痛に悩んでいる人は参考にしてみてくださいね。

頭痛の種類について

後頭部に頭痛を引き起こす主な症状について「後頭神経痛」、「筋緊張型頭痛」などが考えられます。

○後頭神経痛

後頭神経痛とは後頭部を通る神経が刺激されることで痛みが生じる頭痛です。

後頭部には後頭神経という神経が真ん中付近から頭頂部にかけて大小2種類、左右に1本ずつあります。

その神経がストレスや不良姿勢、体液循環不良にる周りの筋緊張や後頭神経の圧迫、牽引などの刺激を受けることで頭痛が生じます。

「後頭部にズキズキ、キリキリとした痛みが生じる」
「耳の後ろ側痛みが生じる」
「雨が降る前に痛みが生じる」

などの症状がみられ、対処法としては・・・

・首筋を温めて血行を促し筋肉の緊張をやわらげる

・後頭部を冷やして神経の炎症を抑える

・入浴や軽い運動でリラックスする時間をとりストレスを解消する



後頭神経痛で頭痛外来や脳神経外科に受診すると鎮痛薬や神経ブロック注射などの治療が行われますが、これで良くならない方は多いです。それは痛んでいる神経に対する対処療法でしかないので、根本的な原因であるストレスや不良姿勢、循環不良を改善しなければなりません。



それにはストレス解消や日常生活における姿勢改善、生活習慣の見直しなどが必要です。

また姿勢改善や循環不良は自己管理が難しいので専門家を頼るほうが早く改善しやすいです。

 ○筋緊張型頭痛

 筋緊張型頭痛は「肩や首の筋肉の緊張が原因で生じる頭痛」です。

肩や首の筋肉が緊張すると血流が著しく阻害され、疲労物質や発痛物質が蓄積されてしまいます。

それらが周りにある血管や神経を刺激することで痛みを生じてしまいます。



 筋緊張型頭痛の特徴としては・・・

・後頭部から頭全体に締め付けられているような痛みが生じる

・ズキズキしたり、締め付けられるような痛みが生じる

・一度生じると毎日に近い頻度で頭痛がおこる



 自分でできる対処法としては日常生活の姿勢改善やストレッチをしたりゆっくりお風呂につかってリラックスすることが効果的だと言われています。

当院の治療

現在一般的には、「筋緊張型頭痛は筋肉のコリが原因であれば、そのコリを解消すれば血流も促進され症状が緩和する。」というようなことが言われていますが、当院の考え方は少し違います。

というのは、筋緊張性頭痛だけでなく後頭神経痛でもそうですが、その後頭部や肩、首の筋肉が緊張するのはなぜでしょうか?そ
れはやはりストレスや悪い姿勢、循環不良ですよね?

では、それらを改善しなければ根本的改善にならないでしょうか?

それをしていないから長い間改善しない人が多いし、一度マシになってもまた同じ症状をぶり返してしまう人が増えているわけです。

実際に当院にはそういった方が多数来院されています。

もしも、あなたが今後頭部に起こる頭痛に悩んでいて、病院で薬をもらっているけど良くならない、マッサージなどに行ってもその時だけ楽な気がしてすぐまた痛みがでる、自分でケアするようにしているけどなかなか難しいと思っているなら、ぜひとも姿勢改善や循環改善をして根本的に良くすることをお勧めします。

 一人でも多くの方が今の頭痛から解放されて毎日元気に過ごせることを心から願っています。

当院は「カラダまるごと改善」がコンセプトです。
「頭痛」なら単に頭痛の施術するだけではなく、頭痛を引き起こしている
昔のケガ・傷・弱くなりやすい部分やライフスタイル、姿勢などの背景を考え
頭痛のないカラダにするのです。
これこその「カラダまるごと改善」なのです。


頭痛のほとんどの場合が慢性的な症状ですので、継続した治療が必要ですが、当院が全力でサポートしますので、ぜひ治療を受けてみて下さい。

お電話でご予約ください。
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女性はなぜ冷えやすいの

2015年02月07日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は女性はなぜ冷えやすいの?のお話。

女性にはもともと「低体温」の人や手足などカラダの先端が冷える「末端冷え性」の人が多いと言われています。
なぜ、女性には冷え性の人が多いのでしょうか?

その理由は、「筋肉の量」にあります。「冷え」の主な原因のひとつに考えられるのが、「筋ポンプ作用」の低下。筋ポンプ作用とは、筋肉がポンプのように収縮することで、血液を手足から心臓に戻すメカニズムのことです。筋肉の機能が衰えて筋ポンプ作用がうまく働かないと、血流がカラダのすみずみまで届かず、血行が悪くなってカラダの「冷え」を引き起こします。男性に比べてもともと筋肉の量が少ない女性は、筋ポンプ作用が滞ってしまいがちなのです。

また、血行が悪くなると、肩こり・むくみなどの原因にもなります。特に、冬は寒さからカラダが冷えて筋肉が硬くなり、肩こりやむくみがさらに悪化するという悪循環を起こすため、カラダを温めて血行を改善することがとても大切です。

「冷え」やを改善するためには、普段からカラダを温めることを心がけて血行を良くすることが大切。

冷え対策のコツ

適度な運動やマッサージで、筋肉を動かす筋肉を動かすこと

このことで、筋ポンプ作用の働きを活性化させることができます。激しいトレーニングや運動でなくても、「エレベーターを使わず階段を使う」「すきま時間や入浴時にセルフマッサージ」など、できることからはじめてみましょう。手足の先が冷えると感じる人は、意識的に手や足の指を動かすことを習慣にするだけでも、効果があります。

カラダを温める食べ物・飲み物を選ぶ生野菜

冷たい飲み物などカラダを冷やす食品を避け、生姜、にんにく、根菜など、カラダを温める食材、温かい飲み物を選びましょう。エネルギー源になる炭水化物やたんぱく質を極端に制限しすぎるのも、「冷え」の原因になるので気をつけてくださいね。

薄着は夏にしよう

薄着をやめ、冷えやすい場所をカバーする女性は、おしゃれを気にするあまり、薄着になりがちですよね。でも、冷えを改善するためには、首、おなか、手、足などの冷えやすい部位はできるだけカバーし、カラダの熱を逃さないことが大切です。マフラーやストール、ひざ掛け、腹まき、手袋、タイツや靴下、レッグウォーマーなどを、上手に活用しましょう。

この対策でも、冷え性が改善されない場合
当院の鍼灸治療をお試しください。

放っておくと、冷え性がつらくなりますよ~。

鍼灸で冷え体質が、足までポカポカになりますよ~。

お気軽にお電話ください。
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生理痛の治療はされますか?

2015年02月07日
こんにちは。
大倉山 腰痛肩こり改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

この冷え込み。まだまだ寒さ厳しいですね。

今回は生理痛の治療はされますか?のお話。

先日肩こり腰痛で来院された女性に

「生理痛はよくなりますか?」

腰痛だけでなく生理痛もまとめて改善させます。

東洋医学(中医学)の生理痛治療

東洋医学に基づいて、生理痛の状態・体質等を問診でお聞きし、脈の状態と合わせて総合的にカラダの状態・生理痛の原因を見極めて治療を始めます。

東洋医学では、女性の生理(月経)の中心となっているのは「血」と、「血」をサポートする「気」の働きです。この「血」と「気」の調整を中心に鍼やお灸の治療を行います。具体的には、「血」の滞り(瘀血:おけつ)・気の滞り(気帯:きたい)や子宮周り・冷えを取り除いたり、「血」が足りてない状態(血虚:けっきょ)・「気」が足りてない状態(気虚:ききょ)であれば補う治療を行います。

 「血」や「気」が滞る原因
血の流れをサポートする気の働きが弱い
ストレスを感じやすい
体力が低下している
 
「血」や「気」が不足する原因
胃腸の働きが弱い
長期にわたる病を患っている
体質的に気が不足している

当院の生理痛の治療
痛みの緩和(瘀血・気帯・血虚・気虚等の治療)
  &
体質の改善(於血・気帯・血虚・気虚が起きる根本的な原因の治療)
  ↓
生理痛の改善。生理痛の起きにくい体質へ
当院の鍼灸治療は独自の診察法でその「自然治癒力を邪魔する原因」をみつけ、いろんな治療方法を用いてそれらを改善、
除去して「治るカラダ」に導きます。

当院は「カラダまるごと改善」がコンセプトです。
「生理痛」なら単に生理痛の施術するだけではなく、生理痛を引き起こしている
昔のケガ・傷・弱くなりやすい部分やライフスタイル、姿勢などの背景を考え
生理痛のないカラダにするのです。
これこその「カラダまるごと改善」なのです。


生理痛のほとんどの場合が慢性的な症状ですので、継続した治療が必要ですが、当院が全力でサポートしますので、ぜひ治療を受けてみて下さい。

お電話でご予約ください。
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整体のつらい施術はしない

2015年02月06日
こんにちは。
大倉山 バキバキしない
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は整体のつらい施術はしないのお話。

当院はバキバキボキボキしません。
強い刺激はやった感はありますが、反動も大きいてす。
バキバキボキボキのカイロや整体もありますが、
当院はソフトな施術をします。
鍼灸と聞くと
痛い
熱い
のイメージがあります-が、来院された方からは

今刺してますか?

と聞かれるほど弱い刺激です。
しっかりツボを刺激すると痛みはありません。

最近は、美容鍼が流行ってますが、美容鍼に使うほどの細さの鍼を使ってます。

なので、ほとんど痛みはありませんし、痛くしないように施術します。

鍼をに興味がある方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

お電話ください。
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妊婦さんの保険治療

2015年02月06日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

最近子どもが大きくなり、抱っこするとき姿勢をよく腹筋を締めて腰を痛めないよう気をつけながら持ち上げています。


今回は、妊婦さんの健康保険治療についてというお話。


当院は、妊婦さんの治療をしています。
妊婦さんの方が治療を断られるケースがあるそうです。

健康保険を使って治療できるケース。

1ヵ月以内で痛めた理由がハッキリしているケガ

例えば

・赤ちゃんを抱っこした時に、肩(背中、腕、腰、肘、など)が痛くなった。
・3歳のお子さんを持った時に腰(背中、腕、肘、手首など)が痛くなった。
・授乳しようと抱きかかえたら、首(手首、腕、背中など)が痛めた。

・くずったので抱きかかえて歩いたら、股関節(太もも、膝、足首)が痛くなった。
  

健康保険取扱いのルール知らなこと多いですよね。

・早く治したい
・不調があちこちある
・産後のケアしたい
とご希望がある方は、当院のカラダまるごと改善する鍼灸治療がおすすめです。

カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。妊娠中・産後はカラダ全体にいろんな症状がでてしまう時期なので、ここもあっちもとお悩みのママさんはぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
お子さん連れ歓迎です。予約の時に伝えていただけるとありがたいです。

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腰を痛める抱っこ

2015年02月06日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

冷えた夜の次の日は、腰を痛めたり、手術の傷が痛んだり
不調が多くなります。

今回は、腰を痛める抱っこのお話。

この寒い時期の抱っこはつらいですよね。

こんな抱っこの姿勢していませんか?

1 授乳時に背中を丸めるてしまう

壁などによりかかる、クッションをおくなど工夫しましょう

授乳用クッションは、しっかりとした厚みで赤ちゃんを支えるため、ママさんが猫背になりにくく、背中や肩・腕への負担を和らげます。
私の妻も使っていました。

2 中腰でおむつを替える

両膝を床につけたり、足を広げたり、中腰を避ける姿勢をしましょう。

3 抱っこひもなどを使った際、姿勢が反り返る

ウエスト位置で抱っこした方が、 腰も肩も楽です。抱えるように密着しましょう。 重心が上にくるので、 姿勢もよく見えますよ~。

4 ひざを伸ばしたまま持ち上げる

床から抱き上げる時は、必ずヒザを曲げて、 腰を落とした状態で抱き上げるように気をつけましょうね。

この対策をしても腰に痛みでお悩みの方は専門家に診てもらうほうがよいです。

当院は、妊婦さんの治療も産後のケアも手当てしています。前職でも、たくさんの妊娠中・産後のママさんを治療してきました。妻の妊娠中のトラブルや産後のケアも経験しています。

特に、ママと赤ちゃんが安全な状態で治療が受けられるように気をつけています。

腰痛の改善だけでなく、カラダ全体の調子がよくなる治療をしています。妊娠中・産後はカラダ全体にいろんな症状がでてしまう方、ここもあっちもカラダが不調のママさんはぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。
お子さん連れ歓迎です。予約の時に伝えていただけるとありがたいです。

お気軽にお電話ください。
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肩こり・頭痛

2015年02月06日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回、シンプルに肩こり・頭痛のお話。

眼の疲れによって肩こりや頭痛、めまいが起きる場合があります。
けっこう多いです。

ひどい肩こりプラス眼の疲れや眼の奥に重さを感じる方もいます。



眼の疲れを改善して、肩こり・頭痛・めまいを予防・解消しましょう。

肩こり頭痛の原因

●眼の疲れ


●メガネやコンタクトの過度の矯正


●スマホ・パソコン作業・車の運転・事務など長時間同じ姿勢でいること。

スマホやパソコンなどを長時間同じ姿勢で見続ければ、目、肩だけではなく、足先などの末梢の血液循環が低下し、眼の疲れや肩こりが起こりやすくなります。

改善方法

・眼の上を蒸しタオルで温める
・首と頭の付け根(後頭部)をシャワーで温める
・パソコンなど同じ姿勢を続けたら肩甲骨や肩を動かす

です。

それでもつらい肩こり・頭痛が収まらなかったり、繰り返す場合は
当院の鍼灸治療をお試しください。

当院は、肩こり解消だけでなく、カラダまるごと治療します。なので、根本的な改善ができます。もんでも繰り返す肩こり・頭痛でお悩みの方は
お電話ください。

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ママに多い冷え性

2015年02月06日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

前回に続き今回も、冷え性のお話。
冷え性についてのご相談が多いです。
冷え性といってもいろんなタイプがあるので、そのタイプに合わせた解消法をすることが大切。

今回はママに多い冷え性のお話。

ママさんに多い冷え性のタイプ

「下半身型冷え性」


下半身が冷えて、上半身や頭に熱がこもってしまうタイプ。
骨盤内が冷えていることがあります。出産で骨盤の形が変わったり、妊娠時の姿勢が関係します。

原因

妊娠時に腰を反っていた方。
授乳中にあぐらが多かった方。
抱っこで歩くときに足の外側に体重をかけている
毎日子供をだっこしたり、家事などの中腰の姿勢を多くする人。
ディスクワークなど座り姿勢が長時間などのパソコン操作は、腰やおしりに負荷がかかるのです。

腰やおしりのコリは気がつきにくく。腰とおしりの筋肉が疲労すると硬くなり、その中を通る坐骨神経が圧迫される。
またおしりの筋肉がかたまると神経を圧迫しなくても、足におもだるさやしびれ感をだすことも。

坐骨神経には血管の太さを調整する交感神経があって、刺激されると血管が細くなる。
血管が細くなると血液の循環が悪くなり、下半身は貧血状態で(冷え)、上半身は多血症(血液が多い状態)になって熱がこもることもあります。

<解消方法>
コリ固まった梨状筋(りじょうきん)を伸ばしてほぐすストレッチをします。
仙骨と呼ばれるおしりの骨の上を温める。
シャワーやホッカイロやドライヤーが効果的

温めることで、下半身の血液の流れを改善させる。

この対策でも、下半身の冷え性が改善されない場合
当院の鍼灸治療をお試しください。
放っておくと、育児や家事がつらくなりますよ~。

鍼灸で腰やおしり、足までポカポカになりますよ~。

お気軽にお電話ください。
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低気圧による頭痛

2015年02月05日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今はみぞれなのか雪なのか降って、冷えましたね。
帰りの交通情報が気になりますね。

こんな冷えて雨の日は、頭痛や自律神経の調子が悪くなりやすいです。

今回は低気圧による片頭痛にお悩みの方へのお話。

「低気圧がくると頭がズキズキ痛む」
「片頭痛がひどくて、吐き気がする」
「頭が痛くて、仕事や家事が全然手に付かない・・・」

このような片頭痛の症状に困っていませんか?

突然、ズキズキと痛くなる片頭痛ですが、一般的に睡眠不足や疲れ、肩こりがあるる人に片頭痛が起きやすくなるといわれています。特に片頭痛は女性に多く、男性の3.6倍ほどという調査結果もあります。
年代別では男性は20~30歳代、女性は30~40歳代と働き盛りの世代に多いことも特徴です。

そして、低気圧や台風などの天候による気圧や気温の変化のある時にも片頭痛は起こりやすくなります。

そもそも片頭痛とはなに?

普通の頭痛とは違って血管が脈打つように痛む頭痛で
一般に「頭痛持ちの頭痛」と呼ばれます。
片頭痛には、次の特徴があります。
・脈拍に一致したズキンズキンという痛み
・頭の片方(こめかみから目の辺り)が痛くなる
・数日から数週間の間隔で頭痛が起きる
・1回の頭痛が2~3時間(長いときは1日中)続く

片頭痛はひどくなると吐き気や嘔吐を伴うこともあります。また、片頭痛が起きる数十分から数時間前に、目のチカチカ,首すじの張り,生あくびなどの頭痛の前兆がある人もいます。

低気圧や台風の接近など、天候の変化によって片頭痛が起きることは昔からよく知られています。しかし、なぜ低気圧によって頭痛が起きるのかという原因は特定されていないのが現状ですが、次のような原因説が知られています。

気圧の変化が原因!?

ひとつの説としては、低気圧による「気圧の変化」が頭痛の原因になるという考え方があります。低気圧による大気圧の低下で、血管が広がって頭の神経を圧迫することで頭痛が起きるというパターンです。

マニアックな話になりますが

刺激を受けた脳の神経は血管を広げる物質を放出するので、血管の周りには炎症が起こってきます。そうなると、さらに血管が広がり、ますます周りの神経が刺激されます。この刺激が大脳に伝わって起こる痛みが頭痛というわけです。

自律神経が原因!?

低気圧で気圧が下がると、自律神経のバランスが乱れて頭痛になるとする説もあります。

頭痛以外にも低気圧になると、だるくなったり、眠けや意欲がでなかったりというのは、耳の奥にある内耳という器官が気圧の低下をキャッチして「副交感神経」という休息モードの自律神経を優位にするためです。自律神経のバランスが崩れて、副交感神経が過剰に優位になると、血管が大きく拡張して片頭痛が起こることがあります。

普段、ストレス過多で交感神経を過剰に働かせている人が、休日にリラックスしたことで強く副交感神経が働いて片頭痛が起きるのも同じ理由と考えられます。



片頭痛の解消


1 冷やしてみる

片頭痛は頭の血管が過度に広がって神経を刺激することが原因ですので、痛い部分は「冷やす」のがポイントです。こめかみなど痛む場所をジェルシートなどの冷却グッズで直接冷やすと血管が収縮して痛みが軽くなります。逆に、シャワーや入浴、運動などの体を温める行為は血管を広げてしまうので避けた方がよいでしょう。


2 静かで暗い部屋でじっとする

偏頭痛では、光や音に過敏になると言われていますので、静かで暗い部屋でじっとしている方が良いです。偏頭痛が起こっている時に明るい部屋や太陽の光の降り注ぐ屋外にいると頭痛が悪化することも多いです。また、騒音はもとより小さな音にも敏感に反応してしまうので、一旦頭痛が始まってしまったら、暗い静かな部屋でじっとしていましょう。

3 足先を温める

片頭痛の前兆がある場合、ドライヤーで熱いと感じるぐらい両足の裏と甲を暖めます。

4 頭痛の治療ができる治療院で施術を受ける

身近な治療院でプロに手当てしてもらうことをおすすめします。
当院も頭痛でお悩みの方を施術しています。

「薬には頼りたくない・・・」
「薬ばかり飲んでて胃や腎臓が悪くならないか心配」
片頭痛には困っているけど、頭痛薬は飲みたくないという方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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声がでない治療

2015年02月05日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

雪が本降りになってますね。
転んで骨折しないようにしましょう。

今回は2ヶ月咳が続き、声がでづらくなったのお話。

12月に咳がとまらなくて、2月にはいりやっと落ち着いた方が来院。
咳のしすぎで、背中と首が固まったとの症状でしたが、そのお話しをする声の小さく力がないことに驚きました。よくお話しを聞くと声がでづらくなって困ってるとのこと。
お話をするお仕事や歌うお仕事などの人が、声やのどの調子が悪くて治療することがあります。

いつものように、
脈を診て、おなかのチェック。
のどのポイントに血行の流れのポイントがカチカチにかたく、冷えてました。さらに、首と肩、背中もかたく、過敏になっていました。

手や足のツボへ鍼灸でおなかと首を緩めました。それだけで、声の通りがよくなりました。
骨盤を温め、背中と首を緩めるとだいぶ声に力が入り、話しやすくなったとのこと。
治療した直後にこれだけ声の調子がよくなれば、次の日はもっとよくなるはずです。

のどのポイントへの対応方法をお話して終了しました。

のどの調子が悪い方や声がでづらくなってお困りの方はぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

今すぐにお電話ください。
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交通事故 治療

2015年02月05日
雪の日になると増えるのが事故。

もしも、交通事故にあった場合の対処方法

保険を適応するための手順のご案内です。

まず、事故にあった場合は
必ず病院で検査をうけてください。

交通事故での怪我は
日常生活ではありえない力が
加わっておこるので
放っておかないで手当てしましょう。

必ず検査!レントゲン写真などの検査です。

病院に行く時も
必ず保険会社に連絡をしてください。
「●●病院にいきます」と

病院で検査をうけた後に
整骨院に通院して治療をうけるのが
よいです。
病院で検査してから整骨院に来てください。

整骨院に通院する前に必ず保険会社に
連絡してください。はじめてご来院される前に

必ず保険会社様に連絡をしてください。

保険会社様に伝える項目
 
・当院の名前    スタイル鍼灸整骨院

・当院電話番号   045-859-9959

・当院の住所   横浜市港北区大倉山3-3-35-101

以上の項目を質問されます。

これを、保険会社様に伝えると

保険会社様から当院に連絡が入ります。

そうすることで

自動車保険(自賠責保険)適応治療が可能になります。

それから、来院。

当院は交通事故の治療もしています。
その方の事故の状況やどこに痛みがあるのか詳しくお聞きします。
今症状がなくても、
ここに衝撃がきたので頭痛があるかもしれません。
など、これから予想される症状とアドバイスをします。

当院の治療は、手を使って施します。痛みのでるような刺激はしません。ボキボキバキバキもしませんので、ご安心ください。
カラダに負担のかからない施術で、早期改善を目標に
あなたをサポートします。
カラダだけでなく、今後の不安なことがあればなんでもご相談ください。

手続きで不明な点があれば、お気軽にお電話ください。
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おなかの冷え性

2015年02月05日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

この寒さ、冷え性の方にはつらいですね。

今回はおなかの冷え性のお話

冷え性にもいろんなタイプがあります。
当院に腰痛できたけど、冷え性が原因の方がいます。
その場合、いくら腰をもんでもまた繰り返します。

冷え性には

・手足が冷たい人。
・手は温かいのに足が冷たい、上半身は暑いのに下半身が冷える人。
・手足は温かいのに体調が悪いという人も。
・汗がサラサラですぐに冷たくなる
などがありますね。

しかし、冷え性の自覚がなくても冷えてる場所があります。

「おなか」

です。

当院は鍼灸治療の場合、脈におなかのチェックを必ずします。
その時におなかの冷えも確認します。
冷え性は女性だけと思っている男性にも多いです。

「内蔵型冷え性」

隠れ冷え性で質の悪い冷え性です。手足は温かいのに腸など内蔵が冷え病気になりやすい。
慢性の肩こり、腰痛、背中の痛みにも関係します。

<原因>
通常、暑いと、手足などの身体の表面の血管を広げ熱を逃がしやすくなり、
寒いと、手足などのカラダの表面の血管を細くして熱を閉じ込める。
しかし、血管を広げたり細くしたりコントロールする交感神経の機能が弱まってる人は、
血管を広げたままの状態になり、どんどん熱が奪われ知らず知らずに内蔵が冷えてくる。
気がつかないことがほとんど。
腸が冷え体温が下がると、免疫細胞の働きが弱り、病気にかかりやすくなります。

簡単セルフチェック

へその下の下腹部を手で触ってみましょう。パートナーがいれば、お互いのおなかをさわります。


<なりやすい人>

冷たいものが好きで、温かいものを飲む回数が少ない。
もともと生まれつき体質で交換神経が弱い人。
ストレスの多い日常の人。不摂生の多い生活や昼夜逆転などの生活。
お腹の手術をして血液の流れが悪くなった人。

など。

対策

・お風呂で温めよう
時間がない人は、入浴の温度は熱めで短く

①湯温は41℃程度に(夏場でも)長風呂はせずに5分ほどがいい。
②半身浴ではなく、首までしっかり浸かる。5分ほど
③身体が暖まったら左右の肩甲骨を背中の真ん中に引き寄せるストレッチを2秒2回ほど。
※冷え性の人は、半身浴では、肩や背中が冷えてコリがでる可能性がありオススメしません。

時間がある方はのんびり入りましょう。

・温かいものを飲む。
冷たいものが好きな人は常温で。
氷とサヨナラしましょう。

・足の指をグーチョキパー
足の指を開いたり閉じたりすると、足の冷えの改善にもなりますが、
おなかのツボの刺激にもなります。足にはおなかに効果のあるツボがたくさんあります。

この対策でも、おなかの冷え性が改善されない場合
当院の鍼灸治療をお試しください。
おなかが、スッキリしてポカポカになりますよ~。

お気軽にお電話ください。
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寒いと自律神経が狂う

2015年02月05日
こんにちは。
肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

朝からの雨で寒いですね。
午後からは雪が本降りのなるみたいで風邪やインフルエンザに気を付けましょう。

今回は、寒いと自律神経が狂うのお話。


私たちのカラダには、自分の意志で働きかけることのできる体性神経と、
自分の意思とは関係なく、カラダの様々なシステムを自動的に管理している自律神経という
2パターンの神経があります。

自律神経は、たみに乱れてカラダのシステムを狂うことがあります。

システムが狂ってしまう状態が、自律神経失調症といわれるものです。

自律神経のバランスがうまく取れなくなる自律神経失調症は、カラダにいろんな症状がでて、調子が悪くなります。

では、自律神経とは身体にどんな働きをしているのでしょうか?

自律神経には、交感神経と副交感神経2つの神経があり、シーソーのようにどちらかの神経が強く(優位)に働くと傾き、またその逆に傾いたりしながらカラダのシステムの維持をしています。

カラダが活動状態になっていくと・・・シーソーが交感神経側に傾きます。
その時の反応は・・・
呼吸が速くなる、心臓の動きが速くなる、血管が収縮する、血圧が上がる、胃腸の働きを抑える、膀胱が広がる、子宮が収縮
など。

カラダがリラックス状態になっていくと・・・シーソーが副交感神経側に傾きます。
その時の反応は・・・
呼吸が遅くなる、心臓の動きが遅くなる、血管が広がる、血圧が下がる、胃腸の働きを活発にする、膀胱が収縮する、子宮が広がる
など。

リラックスしたいのに、シーソーが副交感神経側に傾いて(優位になって)くれない、シャキッとしたいのに、カラダが重だるい=天秤が交感神経側に傾いて(優位になって)くれない、このようにバランスをうまく取れなくなることで、様々な症状(不定愁訴)に悩まされるようになってしまいます。

カラダの自然な反応を利用した鍼灸治療

鍼治療の最大の特徴は、カラダの内側に直接アプローチできるということです。
これは、マッサージや整体・カイロでは、絶対にできません。
逆に、鍼治療は怖いと敬遠されてしまう一番の理由でもあります。
しかし、そこにこそ鍼治療が自律神経のバランスを整える秘密があります。

当然ですが、鍼治療では身体に針が入ります。カラダにとって鍼は異物です。
異物が入るとその異物を出そうと自律神経がシステムを作動させ、副交感神経が優位になり、免疫システムが働き出し、血流も良くなります。

副交感神経が優位になるとき、シーソーは上下に揺れますが、この揺れを続けることによって、ちょうど良いバランスの位置まで天秤が戻っていくのです。

当院では、交感神経が高ぶっているポイントに施術をしますので、より効果的に自律神経のバランスを整えることが出来ます。

お一人おひとりの症状に合った施術プランを組み立て、鍼・温灸でカラダを正常な状態に戻すお手伝いをいたします。

薬を使わない、副作用のない、カラダにやさしい鍼灸治療が当院の特徴です。

自律神経の乱れでお悩みの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

悩むよりも専門家にお電話ください。
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先週の雪で転倒した

2015年02月04日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

だいぶ冷え込んできましたね。明日は
大雪らしいですね。朝の出勤時間帯の交通機関の影響が心配なります。

雪がどれくらい積もっているか、
安易に外にでて、滑って転ばないようにご注意ください。

今回は先週の雪で転倒したのお話。
ある患者さんが、先週の雪の日。
どれくらい積もっているか確認しに、外にでた途端に転倒された方がいます。
手首の軽い打撲だったので骨折など重症でなくすんだことは幸いでしたが。

そこで

安易に外にでないように、でるなら
防寒対策、
転倒するかもしれないという意識をもちましょうね。


雪が降っっているときは足元が悪いです。
ケガの場合
転んで、
手首、おしり、膝の打ち身

冷え込みによる症状
ギックリ腰、背中の痛み

低気圧の症状
めまい、頭痛、古傷の痛み

などあります。

予防方法

転ばないように歩く。手袋をする。
腰にホッカイロをする。
足を温める。温かい物を飲む。

簡単な方法なので試してみてくださいね。

もしも、症状やケガをしたら
金曜日に
当院にお越しください。

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当院の鍼灸治療の特徴

2015年02月04日
当院の鍼灸治療の特徴 

当院の鍼灸治療は独自の診察法でその「自然治癒力を邪魔する原因」をみつけ、いろんな治療方法を用いてそれらを改善、
除去して「治るカラダ」に導きます。

例えば「腰痛」なら単に腰に施術するだけではなく、腰痛を引き起こしている
昔のケガ・傷・弱くなりやすい部分やライフスタイル、姿勢などの背景を考え
腰痛の治るカラダにするのです。
これこその「カラダまるごと治療」なのです。

『自然治癒力がうまく働けない状態とは?』(自然治癒力を邪魔する原因)

1.免疫の力が低下している。
2.のどの扁桃の慢性的な炎症がカラダの他のが所にて免疫反応を引き起こす
3.自律神経や内分泌(ホルモン)の乱れ
4.血液の循環障害(冷え、うっ血、瘀血(おけつ)など)
5.筋肉や靭帯などの硬化、緊張、緩み、カラダの歪み
6.気(生命エネルギー)の不足や停滞で元気が出ない

などが挙げられます。

これらの「自然治癒力を邪魔する原因」を改善、除去できれば、自然治癒力は自ら高まり、スムーズに働き、
様々な症状は治癒へと向かうことができます

当院の鍼灸治療ででは

1.必ず「脈を診ます」脈はただ打っている速さを診るだけではなく、脈の深さ、強さ、幅、波形などを総合的に診ます。
 これによって患者さんの心身の今の情報をリアルタイムで把握できます。また鍼が効いているかどうかということも確認できます。

2.「お腹や背中、手足、首など全身的に診察」五臓六腑の状態や経絡や気の流れ、うっ血、冷え、筋肉の緊張やカラダの歪みなどの情報を
 総合的に状態を把握していき治療を行います。

3.当院では単にツボに鍼を刺すだけではありません。
 手技により丁寧に丹念に気を送り込むことで、一鍼一鍼しっかりと効かせていきます。
2万3千以上の臨床経験に裏打ちされた処置を丁寧な手技で効かせることで全身的な体調回復を体感していただけると思います。

4.当院では腰痛、肩こり、膝痛などの運動器疾患はもちろんのこと、様々な内科的疾患、婦人科疾患、泌尿器疾患、耳鼻科疾患、
 アレルギー疾患、更年期障害、自律神経失調症、心身症やうつなどの精神科疾患など、多岐にわたる改善例や治癒例が報告されています。

もんでも・おしても・貼ってもよくならい繰り返すつらいお悩みをお持ちの方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。


お気軽にお電話ください。
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妊婦さんの腰痛

2015年02月03日
こんにちは。
横浜市港北区大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長 佐々木です。

今回は妊婦さんの腰痛のお話。

妊婦さんは腰痛や股関節回りを痛めるが多いです。
私の妻も痛めて、ケアしました。
お灸や鍼で妊娠中はサポートしてました。
今となっては、懐かしいですね。

妊婦さんは
短期間でカラダがドンドン重くなるので、
腰や股関節に負担がきるのは当然。

ひどい方ですと「しびれ」がでたり、
「坐骨神経痛」の方もいます。

歩くように、病院の先生から指導されて、歩かなくてはいけないのに

歩けない・・・・。


これはとてもつらいですな。

妊婦さんだと施術をうけられないと思っている方がいますが、問題ありません。

妊婦さんが治療を受けやすいベットにしてあります。


妊婦さんも施術が可能です!

座った状態・横向き・仰向けなどいろいろな状態でも施術はできますので、問題ありませんよ~。。

なかなか外出できない方もいますので、自宅のケアもあなたのカラダのスタイル合わせてお話ししますので、ご安心をくたさい!


当院は妊婦さんや産後の女性の腰痛や肩こり、ホルモンバランスの乱れによる謎の症状、ムクミや冷え性などサポートしております。カラダまるごと改善して、安産や育児に集中できるお手伝いをします!
気軽にご相談くださいね~。

お電話でご予約ください。
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圧迫骨折の後遺症

2015年02月03日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

ついに恵方巻が食べれますね。
楽しみです。

今回は圧迫骨折の後遺症がよくなったのお話。

3年前、腰の骨の3番4番を圧迫骨折し、雨の日・寒い日、低気圧が近づいてくると腰から背中に痛みがでて悩んでる60代の方を昨年から治療していました。
はじめの来院のときは、首の痛みが一番の症状でしたが、お話を聞くと
膝や腰・圧迫骨折の痛みでお困りでした。
圧迫骨折の痛みを、お医者さんに話しても、
「年だし、季節の変わり目は仕方ない。痛み止め出しておきます」
という反応だったようです。

首の痛みは、1回の治療で動きもでて、治療した次の日には痛みもなくなりました。
残るは、膝や腰の痛み・圧迫骨折の季節の変わり目痛みでした。
1週間に1回のペースで4回目で、雨の日の痛みが変わり
2週間に1回のペースで4回で、季節の変わり目と雪が降っても寒くても
痛みを感じなくなりました。

数年の痛みであきらめていたのに、痛みがなくなり喜ばれていました。

当院の鍼灸治療は、このように古傷の痛みもしっかり計画通りに治療すると改善します。

季節の変わり目や雨の日などに、骨折した場所の痛みや手術した傷の痛みがありお悩みの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

きっとお役に立ちますよ~。

お電話でご予約ください。
曜日によって院長佐々木の予約が混みあう日があります。
栗原先生での予約になる場合もございます。
お早目にお電話ください。
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来院される際の注意点

2015年02月03日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長の佐々木です。

いよいよ節分。
鬼役のパパの出番ですね。

今回は、来院される際の注意点のお話。


【当院の治療は以下のような人のためのものではありません】

・治療効果よりも、その場しのぎのリラクゼーションを求めている。
・治療の質よりも、安い料金でしてほしい。
・治療を継続することができない。
・鍼灸治療にご家族が同意していない。

このようにお考えでしたら、当院の治療を受けて頂くことができません。なぜなら、あなたの求めているものと、私の提供するものが根本的に違っていた場合、せっかくご来院頂いても時間とお金を無駄にしてしまうからです。

逆にもし、あなたが、ご自身の時間やお金、カラダの価値を十分に理解した上で、

・本気で身体を良くしたい。
・無駄な遠回りをしたくない。
・治療のレベルが低いところは不安。
・根本的な改善を目指している。

このように賢明なお考えをお持ちでしたら、スタイル鍼灸整骨院はあなたの探し求めていた場所です。

ぜひ、ご予約のお電話をください。
最少の刺激で最大の効果の治療でお応えしますし、きっとあなたにも満足して頂けるでしょう。

当院のホームページの患者さんの声をじっくりご覧になってください。

お読みになり、本格鍼灸を受けてみたいとお考えの方は
お電話でご予約ください。

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大倉山の整骨院

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。


今回は、整骨院ってどこもいっしょじゃないの?の話。
昔、自給600円の見習いのころ
「整骨院って、電気かけて少しマッサージやってもらって終わりなのよ。ここもいっしょね」
と不満な話を聞いていました。

症状をよくしたいと思っても、保険を使っての施術は
残念ながら「かなりの制約」があります。

それは昔も今も同じです。


保険が適応になります!と言われたら

このような治療になると思います。



「私は流れ作業な治療じゃなくて

しっかりしたのをうけたい」という方は

保険外の治療をうけることをおすすめします。



スタイル鍼灸整骨院は「鍼灸専門」の整骨院です。


当院は整骨院ですが

「鍼灸」であなたの悩みをサポートします。



改善する方法があるのにやらない、やれないって

私が理想とする整骨院ではないので

当院は「鍼灸専門」の整骨院にしました!

あなたが

忙しくてあまり通院できない!

1回にしっかりしてほしい。

自分だけの特別施術をしてほしい。

オーダーメイドの私に合う治療をしてほしい。

早く治りたい。

上記のように思っていたら

ぜひ当院へご相談ください!

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冷えのお悩み

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は冷えのお悩みのお話。

この時期の冷え性はつらいですよね。
しもやけになる方もいて、腰痛のついでにしもやけの治療もしたりしています。

冷え体質の原因
さまざまありますが、鍼灸の視点からいうと

 瘀血(おけつ)です。
瘀血(おけつ)とは
血の流れが滞っている状態。簡単に言えば、血の流れの渋滞です。

「血」はサラサラで、体のすみずみまで巡っている状態が理想的ですが、
何らかの原因でそのネバネバになり、停滞してくると体の各組織に栄養分を届けることができなくなって各臓器のはたらきも弱まります。
この状態のことを【瘀血(おけつ)】と言います。

瘀血は万病のもととも言われています。

<一般的な症状>

・顔色のくすみ
・唇の色が暗い
・しみ、そばかす
・目の下のくま
・おできなどしこりができやすい
・慢性的な肩こり、頭痛、関節痛
・生理痛がひどく、レバーの様な血塊が出る

<原因>

・過労
・冷えと寒さ
・運動不足、不規則な生活、偏食
・ストレス
・血・気の不足、巡りが悪い など

「血」の巡りが悪くなると、カラダのあちこちで痛みが起こったり、しこり、肌が黒ずんできたりします。瘀血の状態が進行していくと、血管の老化が進み生活習慣病を引き起こしたり、子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人科系のトラブルに発展することもあるので、気をつけましょう。

「血」は「気」の力によって本来スムーズに流れますが、気虚(ききょ)や気滞(きたい)の状態であれば「気」のエネルギーが充分にパワーを発揮できず血の巡りも悪くなります。

また、瘀血から胃腸の働きに充分なエネルギーが運ばれず、消化吸収能力が弱り「血」の生成に悪影響を及ぼします。

瘀血→胃腸の働きの低下→気血不足→瘀血

という悪循環に陥ってしまわないように、瘀血対策もしっかりしていきましょう。
血は冷えると固まる性質を持っていますので、体を冷やさないことも重要です。

当院では、この【瘀血(おけつ)】を行っています。

カラダの数カ所を押すだけで、【瘀血(おけつ)】体質かわかります。
そして、【瘀血(おけつ)】を手や足のツボを使い改善させていきます。

腰痛や肩こり、頭痛などいろんな症状で、【瘀血(おけつ)】治療をしています。もんだり、押したり、ボキボキしても、すぐに症状が繰り返す方は、特にこの治療が必要です。

冷え性でお困りの方で、鍼灸治療をやったことのない方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。

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今回妊婦さんや産後のトラブル

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
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佐々木です。

今回妊婦さんや産後のトラブル

こんなお悩みでストレスわ感じていませんか?

・妊婦さんの腰痛
・股関節の痛み
・産後のケア
・子育てによる疲労、ケガ

妊娠中は痛み止めのお薬が使えませんし、カラダのバランスが変わるので痛みが大きなストレスになります。当院では、安全に、安心して受けていただける痛みの緩和をはじめ、妊婦さんとお腹の赤ちゃんの健康をサポートする鍼灸治療を豊行っています。
人生で一番大事な時期をストレスなく過ごし、いいお産をされることを目標に、おひとりおひとりの体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの治療を組み立てます。


産後の方で多いのは、骨盤の張りや股関節の痛み、腰痛、腱鞘炎のお悩みです。赤ちゃんを抱っこして世話する時期には、腱鞘炎をはじめとして全身に痛みの症状が現れます。産後も授乳をされている場合にはお薬を飲めないため、痛みを施術で上手に緩和することが大切になってきます。また、出産によって広がってしまった骨盤のケアや効果的なトレーニング指導も行っています。

当院は、お子さん連れOKです。予約の時にお子さん連れのお話を伝えてください。おもちゃや本もありますし、お好きなDVDをお持ちになられてもOKです。ママは治療に集中・おこさんは遊びに夢中の環境を大切にしています。
小さな赤ちゃんやお子さんはだっこひもをお借りできれば、院長の佐々木が装着して治療します。前職では、だっこひもをみなさんからお借りしていました。
なかなか預けることは難しいですよね。こちらのことは気にせず、お姫さま・王子さまをお連れください。

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ランナーのケガ

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

いよいよ
2015年(平成27年)2月22日(日)東京がひとつになる日。
が近づいて来ました。

当院も参加されるランナーの方が何人います。

よいタイムがでるように鍼灸治療やストレッチ、効果的なケアや食事のサポートをしています。

今回はランナーのケガの話。

「ランナーズニー(腸脛靭帯炎)」について

マラソンをしている人が増えてきていることもあり、

ランナーズニー(腸脛靭帯炎)で悩まれている方も多くなっています。


原因として「使いすぎ」ということがよく上げられますが、使いすぎが原因というのは少し納得しにくいですよね。


なぜならば、同じくらい走っている人がたくさんいます。


腸脛靭帯炎になる人、ならない人がいるということは

使いすぎだけが原因ではありません。


走るときに足の外側に体重をかけすぎておこることが多いです。


過度に足の外側に負担がかかり、

そんな状態で使いすぎていると腸脛靭帯炎になることが多いです。



カラダをうまく使えないとケガをしてしまいます。


筋肉が弱いだけでも、使いすぎだけが原因ではないのです!!


ストレッチや電気をかけたり、マッサージをしてもよくならないという方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください。


カラダまるごと治療で痛みが解消されていきますよ~!

今すぐお電話でご予約ください。
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鍼ってどんな症状に効きますか?

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
院長の佐々木です。

息子たちに、節分の豆まきの予行演習をどんだけするんだとお悩み中です。

今回は、鍼ってどんな症状に効きますか?お話。

鍼灸の適応 <WHO(世界保健機関)>

鍼灸は肩こり、腰痛、神経痛、五十肩ぐらいにしか効果が無いように思われがち。


ちょっと待った。

他にもつらい症状や病気に効果があるんです。

鍼灸の適応例

最近、NIH(米国 国立衛生研究所)の見解として鍼灸療法の各種の病気に対する効果とその科学的根拠、西洋医学の代替治療として効果について有効であると発表しました。
WHO(世界保健機関)で鍼灸療法の有効性を認めた病気には、次ぎのものを挙げています。

【神経系疾患】

神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー

運動器系疾患】

関節炎・リウマチ・頚肩腕症候群・頚椎捻挫後遺症・五十肩・腱鞘炎・腰痛・外傷の後遺症(骨折、打撲、むちうち、捻挫)

【循環器系疾患】

心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ

【呼吸器系疾患】

気管支炎・喘息・風邪および予防

【消化器系疾患】

胃腸病(胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘)・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾

【代謝内分秘系疾患】

バセドウ氏病・糖尿病・痛風・脚気・貧血

【生殖、泌尿器系疾患】

膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎

【婦人科系疾患】
更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・血の道・不妊

【耳鼻咽喉科系疾患】

中耳炎・耳鳴・難聴・メニエル氏病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎

【眼科系疾患】

眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい

【小児科疾患】

小児神経症(夜泣き、かんむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠)・小児喘息・アレルギー性湿疹・耳下腺炎・夜尿症・虚弱体質の改善

意外に鍼灸は、守備範囲はひろいんです。

私は、前職だけで2万3千以上の臨床経験があります。

もちろん、適応症以外や鍼灸より専門の医療機関の方がよいと判断した場合は、そちらを紹介します。なんでもかんでも治します。とは言いません。

この WHO(世界保健機関)という世界が認める団体の適応症に当てはまる症状の方は、ご相談ください。

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大倉山のスタイル鍼灸整骨院の地域医療に貢献

2015年02月02日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

いよいよ恵方巻のカウントダウンですね。
今回は、大倉山のスタイル鍼灸整骨院の地域医療に貢献のお話。

東洋医学の立場から地域医療に貢献

ご縁があって院の近くに住まれている方や、仕事でこの土地を訪れる方、何かしらの理由でスタイル鍼灸整骨院を知り、通われる方に対して、カラダに優しい東洋医学を用いた地域医療ができればということです。

ちょっと風邪をひいた時、お腹が痛いとき、そして熱があるときや予防注射をするときに、かかりつけのお医者さんがいるように、ちょっと腰が痛くなったり、首がいたくなったり、体質改善したいとき、予防的にメンテナンスを取り入れたいというときに日々皆さんに貢献できるのはわたしたちです。

ぜひ、大倉山でスタイル鍼灸整骨院の存在を知って、あなたの健康を守るお手伝いをさせて頂き、新しい健康スタイルをサポートしたいと思います。

気軽に通える治療院をお探しの方は、ぜひスタイル鍼灸整骨院の本格治療をお試しください。

お電話でご予約ください。

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大倉山綱島 生理不順についてのお悩み

2015年02月01日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

夜はだいぶ冷え込みますね。
週間天気だと2月5日の木曜は雪マークが横浜市についていました。
インフルエンザに気を付けましょう。

今回は生理不順についてのお話。
当院に腰痛や冷え性で来院された方で、
生理不順や生理痛の症状をお持ちの方多いです。

こんな症状が当てはまる方に必見。

・不正出血がある
・生理の正常な周期から外れている(希発月経・頻発月経)
・月経前症候群(PMS)がある
・出血量が多い、あるいは少ない

ご安心ください。
なぜならば
生理不順は自律神経のバランスを整えることで改善されると考えられています。

自律神経はカラダ全体を常にバランス良く保とうとする神経で内臓や内分泌ホルモンの調整もしてくれています。これが正常に働くことによってホルモン代謝も良くなり、体調のバランスもとれています。

当院の鍼灸治療は、この自律神経によい反応の出せる治療を行っています。鍼灸治療の大半の方に自律神経のバランスを調整する治療を使います。

家事や仕事を頑張り過ぎていますからね。

仕事の頑張りすぎやココロとカラダの疲れ、アンバランスな食事、運動不足などこういったストレスが原因で自律神経は簡単に左右されてしまいますので、リラックスすることが大切です。リラックスする時間をとることで自律神経の働きは改善されていきます。
スタイル鍼灸整骨院では、女性の患者様のほとんどの方が子宮内膜症や子宮筋腫そして生理痛や生理不順、不妊症といったように婦人科疾患を抱えておられます。
はじめにもお話ししましたが、腰や手足の冷えも感じておられる方が多いのも特徴です。
なので、
カラダを温めるということもとても大切なんです。

カラダを温めることと、効果を実感できます。もちろんご自身でも、基礎体温をつけたり、運動をしたり、ストレッチをしたり、食事のバランスを考えるなどしていただくことで、効果はより良いものになることは言うまでもありません。あなたに合う健康スタイルを治療後に提案しています。
たまに、「え~この食べ物、カラダを冷やすの~ショック」
「カラダにいいと思って飲んでたのに、ダメだったの~」

と残念なお話をするかもしれませんが、必ず
ダメな食べ物の代わりの、カラダによい食べ物を提案しますので、ご安心を!

生理不順のほとんどの場合が慢性的な症状ですので、継続した治療が必要ですが、当院が全力でサポートしますので、ぜひ治療を受けてみて下さい。

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
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大倉山 生理痛のお悩み

2015年02月01日
こんにちは。
大倉山肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

節分が近づき、鬼の役をやらされてる日が続いてます。
最近の恵方巻きは美味しそうな巻き巻きがあって、選ぶのが悩んでしまいますね。

今回は生理痛のお悩みのお話。

当院は婦人科のお悩みの方も来院されます。
男子の私には体験できない痛みですが、
これまで生理痛の症状や痛みの種類をたくさんの方がお聞きしました。


・生理時に下腹部の痛み
・生理時に体がだるくなる
・生理時に腰痛や頭痛がある
・イライラ感がある


上記のような症状も鍼灸治療で改善できます。

生理痛の主な原因は骨盤内の血行障害だと言われています。骨盤内の血行が悪くなることで、子宮が経血を出そうと強く収縮するために下腹部の痛み(生理痛)として表れます。

さらに冷え症の体質に心身の過労やストレス、運動不足が加わることでカラダが緊張しやすく、血管が縮んで流れが悪くなるという悪循環になってしまいます。

このようなサイクルに入っているなあ、と心当たりのある方は体を冷やしてないか、仕事のし過ぎで無理をしてないか、食事は偏ってないか、今一度生活習慣を見直して下さい。生理痛は体からの「無理していますよ~!」というシグナルです。

まず自分でできることは少しでもリラックスする時間を作って体を休めること、そして温めることです。

そして、鍼灸治療で全体のバランスを整え自然治癒力を高めてあげることができれば、抜群に効果を発揮します。東洋医学では内臓のバランスを取ることで内側から治そうという働き(自然治癒力)を強化します。こうすることによって、お薬を使わずに根本的に改善されていきます。

当院では、どこの臓器のツボの流れが痛みの原因かを調べます。
生理痛といっても、人により治すべきところが変わるからです。
生理痛には「このツボ」という教科書通りに刺激しても、すべての人に効果があるわけではありません。
あなたのライフスタイルやカラダの中の環境を調べ、どこが弱っている・どこが悪いかを見極めて、あなたにピッタリのツボを刺激するので、効果が出るのです。

生理痛でお悩みの方は、当院で治療を受けてみて下さい。
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スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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孫の抱っこで肩に痛み

2015年02月01日
こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

横浜市ではインフルエンザが流行っていますね。
手洗いとうがいをして予防しましょう。

今回は、孫の抱っこで肩に痛みのお話。

孫と遊んだ次の日に肩の痛みがでる方多いです。

大体は、抱っこが大きな原因です。
・普段使わない筋肉を使う
・いきなり持ち上げる。しかも、勢いをつけて。
・腕だけで支えてる

こんな動かし方をしていると痛みが出やすいです。

なので、
予防法としては、
逆のことをする。

・普段使わない筋肉であれば、片手でなく、両手を使う。
・ゆっくりカラダ全体で持ち上げる。
・腕だけでなく、洋服をつかんで支えたり、反対の肘をつかんだり。

簡単なので試してみてください。
抱っこの腰痛予防にもなりますよ~。

もしも
朝の着替えや腕を上げた時に肩に痛みがあれば、来院のサインです。
肩の痛みがあるときは、放っておかずに早めに手当てすると治りもよいですよ!

痛みで悩むより、専門家へお電話ください。
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