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大倉山新横浜 背中を痛めた甘いものを好きな方

こんにちは。
大倉山 肩こり腰痛改善
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は、背中を痛める人には甘党が多いのお話。

甘党の方には耳の痛いお話になりますが、甘いものは、カラダを痛めやすい、回復を遅れさせる、疲れやすくなるなどいいことありません。

特に、背中を痛めた方は

生クリーム入りの甘い洋菓子はおすすめできません。
まだ大福などの小豆系は許せますが、痛みがあるときは控えたほうがいいですね。

どうしても食べたい方には、ドライフルーツにしてもらっています。

なぜ、生クリーム入りの甘い洋菓子がダメか!

もともと、甘くておいしいと感じてるのは、脳ミソだけで、首から下の内臓は甘いものを必要としていません。超ざっくり説明すると
消化や吸収されにくく、内臓の負担が大きいからです。

甘いものを食べないだけで、筋肉の回復があがります。
今背中を痛めている方でお困りの方は、まず甘いものを食べないことです。

もっと甘いものいけないんだろうと疑問に思う方には、栗原先生がわかりやすく厳しく(笑)教えてくれますよー!

甘いものを食べないようにしても、痛みのある方は
ぜひ当院の鍼灸治療をお試しください!

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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