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大倉山菊名 運転で肩がだるい

こんにちは
大倉山 肩こりケア
スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回はを運転で肩がだるいのお話。

おでかけ日和になってきましたね。

当然、渋滞で長時間の運転になりますよ。

長時間の運転で、肩や腕にでるパパが増えます。

運転する姿勢の悪さが原因です。

頭が前のめりになり、背中が丸まっての姿勢は
首から肩にかけてかなり負担をかけます。

腕にでている痛みのほとんどは、
腕自体に問題があるというよりは、

首を緊張させることで腕の問題になっていることが多いです。

首が緊張すると、腕や肩や背中など悪影響がどんどん広がります。

肩と腕に痛みがでるパパさんへの施術は、
緊張している首や肩以外のところから行います。

緊張している部分に刺激すると不快な反応が強くでることがあります。

まずは、お腹を緩ませ、カラダの血行がよくなる状態をつくります。

そうするだけで、痛みはありますが、動きやすさがでます。
動きがでたら、首に関係するツボを使い、
首や腕の痛みうを軽くしていきます。

施術後は、角度によっては痛みは残りますが、
来た時より、動きも痛みも楽になっているそうです。
「首よりもカラダ全体が楽になった」
と喜ばれていました。
長時間の運転で肩から腕がだるくなった場合、
いつかよくなるだろうと油断していると
どんどん悪くなっていきますので、早めに手当てしましょう。

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本格的鍼灸 スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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