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大倉山新羽 股関節に痛みが走る

こんにちは。
大倉山 股関節ケア
大倉山駅近く スタイル鍼灸整骨院
佐々木です。

今回は股関節に痛みが走るというお話。

歩き始めやイスからの立ち上がりに、ビクッとおしりに痛みを感じる方がいます。歩いてしまうと痛みは楽になるけど、動かし始めに痛みや違和感がでてしまうのです。

これは、腰が悪いからというよりも、おしりの筋肉と立つ座るの体重のかけかたが悪さの原因のケースが多いです。

この場合、立つ、座る、歩くの姿勢に気をつけるだけ痛みが楽になります。

コツは

・足の親指やうちももに体重をかけるようにする。
・座るイスを円座にする
・足を組まない
・外側に体重をかけない


だけで楽になることが多いです。

妊婦さんもおしりや、ももに痛みがでることがあるので、円座がなくてもタオルをクルクル巻いて円座風にしてもよいですよ。

それでも痛みが楽にならない場合、専門家に手当てしてもらうことをおすすめします。

当院は、股関節の痛みの治療を部分たけでなく、
カラダ全体をよくすることでカラダまるごと解決します。

深く鍼をするイメージがありますが、そんな深く刺しませんし、股関節は筋肉の厚みがあるので、痛くないです。
股関節の痛みでお困りの方は、ぜひ当院の鍼灸治療をお試しくださいませ!

新しい健康スタイルを一緒にみつけませんか?
お電話でご予約ください。
スタイル鍼灸整骨院

045-859-9959



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